- 2 Ekim 2007
- 129
- 1
crystal cım ben de yosun sabunu ve kabak lifi kullanmaya başladım. banyoya girdiğimde önce lifle yosun sabununu sürüyorum köpüklü iken kabak lifi ile masaj yapıyorum. sonra duşumu alıyorum. kaç günde bir kullanıyorsun? 2 günde kullanmak daha etkili olur sanırım. ben soğuktan üşeniyorum bu aralar.
canım ben bu ara kullanmıyorum. ama kullandığım dönemde yürüyüş yaptığım için her gün kullanıyordum.. şimdi yine başlamak istiyorum. henüz yürüyemedim ama akşama yürümeyi planlıyorum. hergün olmasa da ben de dediğin gibi her banyoya girdiğimde yani iki günde bir en azından kullanmayı planlıyorum.