Çok sağolun kızlar boğazımdan geçse yapcam bişeyler ama buraya girince motive oluyorum bugun su bile içmedim şimdi bal turp içecem zorlada olsa.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yolun başındayim önce 25 kilo...
- Konu Sahibi uze
- Başlangıç Tarihi
- 27 Eylül 2012
- 126
- 70
Masallah canim bende su an bu sekilde yapiyorum diyette degilim diyorum kendime canim ne istiyorsa yiyorum ama 1 tabak degil 1 kasik oturmaya biyeremi gittim 2 borek 2 pogaca yemeden kalkmam normalde salatasj tatlisi kurabiyesi hepsini siler supururun simdi bi borek uygunsa bol salata ve tatli yiyorum aksamda ona gore dengeliyorum baska turlu cabuk bikiyorum cunku suan porsiyon kuculterek basladim insAllah guzel devam edicek
- 1 Ocak 2016
- 31
- 10
- 31
Zaten mesele dikkat etmekte ki. Diyet dediğin gibi bıktırıyor. Sonra bir şeyi kaçırdığın zaman o gün tamamen bozuyorsun aklına ne geliyorsa yiyorsun. En güzeli azar azar hepsinden. Suyuda kesmediğin sürece verirsin inşAllah. Kaç kilo ile başladın
- 27 Eylül 2012
- 126
- 70
94.3 ile basladim gecen hafta 92.7 ye indim bu hafta bakalim pazar gunu nekadar olacak
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
Canım benimki 18 aylık üst arkalarda çıkıyor dişleri hatta bir tane cikmis arkada hiç farketmemsz ama ilk dişler bukadar sıkıntı vermemstiAyy kiyamam ya JoleYa var ya aynen gece bende uyumadim desem yeridir ne sıkıntısı vardı anlamadım senin bebis kaç aylıktı
seninki kaç aylkti- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
İyi geceler kızlar ben bu gece yine nobetteyim uyumaya hiç niyeti yok minigin acıktım kahve ile yannda tatlı birşeyler yedim yemesem gözüm dönüyor ertesi gün daha fazla yiyorum ama bu hafta gerçekten bir kiloyu gecik vermek istiyorum
bugn biraz ip atladım umarım faydasi olur
sizler neler yapıyorsunuz nasl gidiyor
bugn biraz ip atladım umarım faydasi olursizler neler yapıyorsunuz nasl gidiyor- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
Geçmiş olsun halsiz kalmissindir ada çayı bogazlara çok iyi geliyor icebilirsen Allah şifa versin canm
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
Behbay çok iyi kilo verdn kaçamak yazmak yasak ama hiç yapmadinmi spor yaptnmi tüyo alayimbiraz
- 27 Eylül 2012
- 126
- 70
Kacamak yapmadim sayilir canim birtek yarim bardak sahlep ictim okadar spora gelince malesef yapamadim leslie yapmak istiyorum cok faydasini gordum onun sıkılasma anlaminda ama 3 canavardan firsat kalmiyorki hele ufak cadi bitirdi beniBehbay çok iyi kilo verdn kaçamak yazmak yasak ama hiç yapmadinmi spor yaptnmi tüyo alayimbiraz
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
Evet cocklardanfirsat olmuyor spora leslie zor mu kaç dk yapmalıyım gunde benim daha cok göbek problemim var aslnda mekik de zor geliyor açıkcası ne yapsam bilmiyorum
- 27 Eylül 2012
- 126
- 70
Leslie internetten 3 mil bolumunu yapiyodum ben 15 dk la baslayip yavas yavas arttirmistim bi dene derim zevkli ve tum vucut calisiyor ... Gobek icin birde yogut aci pul biber ve limon kuru ise yariyor denemeni tavsiye ederimEvet cocklardanfirsat olmuyor spora leslie zor mu kaç dk yapmalıyım gunde benim daha cok göbek problemim var aslnda mekik de zor geliyor açıkcası ne yapsam bilmiyorum
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
Bu noktada artok bi diyetisyendenN yardim alsan nasil olur yada aldinmi
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
Deniycem canm yoğurt kürünüde duymştm ama emzrrken yemek istemedm pulbiber bazen alerji yspabiliyomş bebeğe birde soda kürü vardı onuda deneyebilrm
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
Canım hoşgeldin tekrar biz pazar tartiliyoruz istersen pazar günü sabah tartışınca at olur mu cevapla butonunun yanında dosya yükle var oradan yukluyorsun resmi bu arada bir haftada 2 kilo supersin tebrik ediyorum
- 20 Ocak 2011
- 577
- 176
Kizlarrrr r yetisemiyorum hızınıza 
Ya ben beceriksizim ya benim çocuklar durmuyo hiç bi isim bitmiyor az önce uyuyordu minnak ocağı kapatayim diye gidip gelene kadar sallanan beşiği var oturmuş oda sallanıyor az kaldın düşecekmis gelmeseymisim.
Siz ne zaman yapıyorsunuz işlerinizi uyanıkken mi.
Öğle yemeği yiymedim doğru düzgün atistirdim artik
Ya ben beceriksizim ya benim çocuklar durmuyo hiç bi isim bitmiyor az önce uyuyordu minnak ocağı kapatayim diye gidip gelene kadar sallanan beşiği var oturmuş oda sallanıyor az kaldın düşecekmis gelmeseymisim.
Siz ne zaman yapıyorsunuz işlerinizi uyanıkken mi.
Öğle yemeği yiymedim doğru düzgün atistirdim artik
