yolun başındayim önce 25 kilo...

burda oruç tutarak kilo veren bir akadşımız var o çarşamba günü gelecek inşallah ondan yardım alabilirsin açıkcası ben oruç tutarak kilo vermeyi bırak aksine alıyorum... :KK43:
Salı günü bende anliycam aldimmi verdimmi:)
 
146. sayfaya bakmismiydin baktiysan eger pazar gunu bildirim yapiyoruz biliyosun zaten baslangic kilonu yaz ben not aliyim o kadar birazda buraya zaman ayirmani temenni ediyoruz o kadar

Evet canım bakmıştım. Başlangıç kilom 74 canım :KK43:
 
Herkese hayrlı geceler bugün yoğn bir gün geçirdm ilk göz ağrm büyük oğlumn doğum günüydü şimdi bebişmde uyudu bir yorgnluk kahvesi hakettm sanırm buyrun kahveye:KK50:mesevo uze sizide tebrik ederim yoldaşlarm.yeni gelen arkadaşlarda hoşgelmişler hepberaber boool bool eksiler görürüz inşallah:KK200:
 
Herkese hayrlı geceler bugün yoğn bir gün geçirdm ilk göz ağrm büyük oğlumn doğum günüydü şimdi bebişmde uyudu bir yorgnluk kahvesi hakettm sanırm buyrun kahveye:KK50:mesevo uze sizide tebrik ederim yoldaşlarm.yeni gelen arkadaşlarda hoşgelmişler hepberaber boool bool eksiler görürüz inşallah:KK200:
Oglunun yeni yasi hayirli olsun canim nice mutlu saglikli yillara ... Bende ancak oturdum ütüm birikmisti baya bende onu hallettim simdi yesil cay iciyorum bir yandanda ufak kizimi salliyorum uyutmustum ama bakti annesi oturuyor hemen uyandi ☺☺☺
 
Oglunun yeni yasi hayirli olsun canim nice mutlu saglikli yillara ... Bende ancak oturdum ütüm birikmisti baya bende onu hallettim simdi yesil cay iciyorum bir yandanda ufak kizimi salliyorum uyutmustum ama bakti annesi oturuyor hemen uyandi ☺☺☺
Teşekkür ederim canım amin inşaallah sağlklı mutlu yıllar görürz .tabii annesi ni oturuyor gördyse uyurmu hiç benmkide bu saatte kalktı anne sütü aldı uyumaya çalışıyor malum yine diş sıkıntmz var
 
Hayirli sabahlar kizlar... Dilerim Rabbim den bol enerjili bol eksili bol hareketli ve bol bol eksili bir hafta geciririz... Herseyden onemlisi kuzularimizin ve bizim sagligimiz tabi ...
 
Kizlar herkese günler olsun ben gece uyumadim doğru düzgün bi ağrısı mi vardı bilmiyorum gözlerim çoook uykulu ama mecbur kalmam lazım :KK61:
 
Evet okudum ben şu an 91 kiloyum eşim benden çok şikayetçi artik herkesin içinde şakayla karışık laf sokmaya başladı :KK43: ama kararliyim henuz gecen sali basladim haftada bir tartilayim diyorim sali günü tekrar tartilacam bu haftayi oruç tutarak gecirdim haftaya da hep oruc tutmayi düşünüyorumborclarm cok oruç tutarken ayni zamanda nasil kilo verebilirim yardim istiyorum
Cnm Merhaba eşine inat zayifla zaten eşler bi süre sonra işi dalgaya almaya başlıyorlar zayifla da görsün :21:
 
Gojiberi diye bisey varmış duyan deneyen var mi arkadaslar
Internet trr sürekli reklamlar i var duydum ama çok fazla metoboLiMa yi çalıştırıyo sanırım emzirdigim icin düşünmedim hiç senin bebeğin var mıydı cnm
 
Benimki de bazen öyle yapiyo yerini sabitle hep orda tartil halinin üzerinde tartılma mesela bi yer belirle ben de emin olmak için bi kaç kez tartiliyorum hangisi cok çıkarsa onu yazıyorum canım... Mesela bi 89.7 çıkıyor bi 89.3 sonra bi daha 89.7 onu yazıyorum bir de aynı kiyafetle ve sabah ac karnına tartilmak en doğru sonucu veriyor ....
Evet cnm ona bende dikkat ettim pantolon bile degistirsrm fazla çıkıyorum oda benim için önemli :KK49::KK49:
 
Hayırlı günler herkese bugün çok bitkinim uykusızluktan oğlım gece uyanfı sabaha kadar mahvetti beni yatakta bi sağa atıyo kendini birsola ahhh bu dişler arka arkaya çıkıyolar :emir_bebek:bu saatte uyudu bende azıck uyumafan önce yazayım dedim :KK54:
 
  • Beğen
Reactions: uze
Hayirli aksamlar kizlar bugun cok yogun bir gundu 4 gunluk tatil arkasi ev savas alani haline geldi butun gun temizlik yaptim ancak oturabildim bir bakayim sayfaya dedim sizler nasilsiniz diyet nasil gidiyor
 
Hayırlı günler herkese bugün çok bitkinim uykusızluktan oğlım gece uyanfı sabaha kadar mahvetti beni yatakta bi sağa atıyo kendini birsola ahhh bu dişler arka arkaya çıkıyolar :emir_bebek:bu saatte uyudu bende azıck uyumafan önce yazayım dedim :KK54:
Ayy kiyamam ya JoleYa var ya aynen gece bende uyumadim desem yeridir ne sıkıntısı vardı anlamadım senin bebis kaç aylıktı :KK22:
 
Hayirli aksamlar kizlar bugun cok yogun bir gundu 4 gunluk tatil arkasi ev savas alani haline geldi butun gun temizlik yaptim ancak oturabildim bir bakayim sayfaya dedim sizler nasilsiniz diyet nasil gidiyor
Hayırlı akşamlar Behbay cim evet benm evde aynı ama ben yapamadım hiç sadece çocuğa bakabildim :KK43:(benimde isim bitmedi mutfağa gidicem yine ugrarım sayfays
 
Cnm Merhaba eşine inat zayifla zaten eşler bi süre sonra işi dalgaya almaya başlıyorlar zayifla da görsün :21:
Dalga geciyor ama nasilda destek oluyor anlatamam form çayları alıyor kepek ekmeği alıyor eve gelmeden karnini doyuruyor evde sofra hazirlaninca birlikte cok yiyoruz diye aksam yemek bile yemiyor:)) ama kararlıyim zayifliycammm ben istersem hic bisey engel olamazzz✌✌
 
Hayirli aksamlar kizlar bugun cok yogun bir gundu 4 gunluk tatil arkasi ev savas alani haline geldi butun gun temizlik yaptim ancak oturabildim bir bakayim sayfaya dedim sizler nasilsiniz diyet nasil gidiyor
Ne guzel yapmissin bir kac gun rahat edersin o temizlikle hem butun gun hareket etmişsin hava o kadar sogukki mutfakta yemegi bile zor yaptim ben
 
X