yolun başındayim önce 25 kilo...

Herkese hayırlı akşamlar
İftarımı yaptım da geldim ama ne iftaaaarrr sanırsın bi haftadır yemedim:KK57:
Yarın diğer grup için tartılıcam facianın sonuçlarıı görürüz artıkın :KK61::KK61::KK61:
tartı öncesi olmayaydı bu facia iyiydi ama nasip artık...
en azından pazar günü ki tartıya bi ka. gram vermiş olsam bari :)
:KK42: Bende napcam bilmiyorum
Cok sagol canim insallah iyi gelir

Canım nasılsın nasıl buraz hareket edebiliyor musun bu arda hacamat ne
 
Ayy valla gecirelim ben varim mesela ne yapalim spor disinda tabi benim icin

İçtigimi bir bardak suyu bile yazıcaz...
sabah tartılıcaz cuma ve cmrts yasak hiçbirşey yemicez canımız çekse bile pazara kadar sabret dicez kendimize ve pazar kesin eksi görücezzzzzz:KK9::KK9:
:KK16:aAyy hem güldüm halimize hem üzüldüm yaa:KK45::KK19::KK39:


aynen o durumdayıızzz:KK73:
Ayy evet ya pismanim:eek:
Niye böyle oldum motivasyon dusuklugu yaşıyorum yedim de ne oldu sanki midem i bozdum, :KK51:

hep öyle yiyip pişman oluyoruz yediklerimizde kilo olarak sırıtıyo bize aynadaaa:KK62:
 
Ve benle dordunuz:oops:

sen yeter ki isteee hade katıl bizeeee :)

ayyy yarım saattir cevap yazmaya çalışyorm adi tel donuyo çocuklarn bilgsyrna girdim neyse ama çok güldüm dayak mı yiyorum ne :-):KK70:

haketmedin miiii acabaaaa:-)
şaka bi yana hepimiz hakettik haydin detoksaaaaaa:KK31:

hakediyoruz tabi :KK20:bir olur iki olur ben hergün hatta her öğün kaçamak yaptım önce kilo verirken bol su içiyrdum şimdi içemiyorm spor yapamıyorm eeee bide yiyince adeta kiloya davetiye çıkardım:mad:

:KK62::KK62:
 
En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYEBU TOPİKTE 2 GÜN DETOKSA VARRRRRRRRR:KK31::KK31::KK31:

ŞUANDAN İTİBARENNNNN AYYY ŞUNU KAÇIRDIM....Bİ PARÇA ALDIM....CANIM CEKTİ DAYANAMADIM YOK:KK31:

AKŞAM 6 DAN SONRA MEYVE, AYRAN VE CAY DIŞINDA TADIMLIK BİLE OLSA BİŞEY YEMEK YASAK:KK20:

EN AZ 10 BARDAK SU MECBURİ:KK9:

YOK MU ŞARTLARI ARTIRAAANNN:KK9::KK9::cool:
 
sanırım işiniz çıktı bende minikle ilgilenicem fırsat olursa gec saatte gelirim yoksa sabah 8 bucukta burdayıımmmmm sabah erkenden herkes en az bi bardak mümkünse iki bardak ılık su içmeyi unutmasııınnnnn:KK31::KK31::KK31:
 
En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYEBU TOPİKTE 2 GÜN DETOKSA VARRRRRRRRR:KK31::KK31::KK31:

ŞUANDAN İTİBARENNNNN AYYY ŞUNU KAÇIRDIM....Bİ PARÇA ALDIM....CANIM CEKTİ DAYANAMADIM YOK:KK31:

AKŞAM 6 DAN SONRA MEYVE, AYRAN VE CAY DIŞINDA TADIMLIK BİLE OLSA BİŞEY YEMEK YASAK:KK20:

EN AZ 10 BARDAK SU MECBURİ:KK9:

YOK MU ŞARTLARI ARTIRAAANNN:KK9::KK9::cool:
Tamamdr aynen uygluyorm canm
 
Ne guldum size alemsiniz valla ben kacamak yapmadim ama bende varim kizlar bide lohusalikta alinan kilolar zormu veriliyo ya yoksa kis diyemi ben az kilo verdim anlamadim
 
X