Yitik sifa ile seviyeler(Açlık oruçları Başlangıç :16 Kasım bu sefer son🤦)

esramesra .!.:

Kızlar seviye 1 Ahmet Apa ile bu akşam niyet edilerek başlıyor bilginize

Genişletmek için tıkla...

jtaime020626 .!.:

Merhaba kızlar bende başladım seviye 1 .e . Daha öncede yaptım kt.de yaptım geçen yıl .
Zaten seviyelerden sonra hamile kaldım süpriz beklenmedik .
Üstüne birde erken doğum oldu . 3 ay erken geldi . Normalde Şubat başı gelecekti .
Her neyse doğum yapalı 3 ay oldu . Be gördüm ki seviyeler var başladım gitti .
Deneyimlemiş bi olarak .
4 ayda 30 kilo verdim . Birde geçen sene kısaltmıştı seviyeler Ahmet beyin Bu seneki seviyeleri daha uzun . Ama yine hemen hemen aynıya çıkıyor .
Gazamız mübarek olsun pes etmeyin . Sonunu gördüğünüz zaman deydi diyeceksiniz .

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Ne güzel kt ye kadar gelebilmişsin inşallah bizlere de nasip olur şuan hamile olduğum için yapamıyorum doğumdan sonra inşallah

Genişletmek için tıkla...

Nurs5825 .!.:

Hanimlar bende baslamak istiyorum ama yardimci olun yagi salcayi nadil kullanacagiz yemeklerde

Genişletmek için tıkla...

jtaime020626 .!.:

İnşeAllah canım . Hayırlısıyla sağlıcakla doğur İnşAllah. Acele etme . Çünkü ben şuan o kadar yorgunum ki . Uykusuz halsiz . O yüzden bugün seviyeleri bırakmak zorunda kaldım .
Başım dönüyordu artık . Doğum flan derken birde erken doğum oldu ya . Hastaneler git geller toparlanamadım bir türlü . Ee toplamda 4 çocuk var . Hiç birşeye yetişemiyorum. Eşimde bir kaç günlük uzakta çalışıyor . Tek başıma kaldım . Bayılsam kimsenın ruhu duymaz .
Ben kendimi biraz daha toparlayana kadar .
Normal kendi halimde bir sağlıklı beslenme uygulamak istiyorum inşAllah başara bilirsem .
İşte 16 şubattan bu yana 75.6 kilodan 72.3 kilo olmuşum . Süper ama devam edemiyorum maalesef . Vazgeçmek yok yola devam . Az az olsun zaman aldın bitşey olmaz . Buralardayım yine yazarım inşAllah.

Genişletmek için tıkla...