Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)

Öğle yemegim😊

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1407153763685.jpg
    $1407153763685.jpg
    37 KB · Görüntüleme: 48
Bugün kondisyon bisikletiyle 10 dk. çalışıcam inşallah.
Başlangıçta çok zorlamak istemiyorum.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Buna benim ara ögünümm
 

Eklentiler

  • $1407158734195.jpg
    $1407158734195.jpg
    28,9 KB · Görüntüleme: 45
Buna benim ara ögünümm


bende sımdı 1 cay bardagı lıght sute yarım cay kasıgı nescafe attım soguk soguk ıcıyorum ...

bu arada bazı dıyetısyenler doktorlar meyvenın genelde sabah yenmesını savunuyorlar aksam yenılen meyve helekı gece yenılenı dırek yag ve seker depoluyormus vucutta bılgın olsun canım ... ogle oncesı aranda tuketsen daha ıyı olur sankı :KK66: :KK49:
 
bende sımdı 1 cay bardagı lıght sute yarım cay kasıgı nescafe attım soguk soguk ıcıyorum ...

bu arada bazı dıyetısyenler doktorlar meyvenın genelde sabah yenmesını savunuyorlar aksam yenılen meyve helekı gece yenılenı dırek yag ve seker depoluyormus vucutta bılgın olsun canım ... ogle oncesı aranda tuketsen daha ıyı olur sankı :KK66: :KK49:

Biliyorum kii:KK43: ama canim cekti:KK70:
 
Kızlar 10 dakika çalıştım.
Ama çok zorlandım. :KK43:
Hareketsizlik mahvetmis beni:KK43:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1407164134448.jpg
    $1407164134448.jpg
    37,9 KB · Görüntüleme: 48
Iste bu da son ögüünn
 

Eklentiler

  • $1407167287499.jpg
    $1407167287499.jpg
    32,8 KB · Görüntüleme: 50
X