- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 39
Yaş maya ile yapıyorum 4/ 1 ini kullanıyorsun ve içme krem olacak şekilde süt koyup eziyosun yüzünün her yerine (göz altı hariç) sürüp kurumasını bekle 15 dk tutman yeterli hem bembeyaz hemde canlı bir cilt oluyor...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yılbaşına kadar 10 kg veriyorum. Katılmak isteyen?
- Konu Sahibi Evelynn
- Başlangıç Tarihi
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 39
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
2 lt su : 1 lt yok arkadas bobreklerim su ice ice agrimaya basladi.
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Maşallah canım sende hayvan seversin bende bayılıyorum özellikle kedilere bizimde annemlerde bir tane oğlumuz var
Haklısın canım ben evde yapıyorum ya bana göre olmuş gibi olduBuhar banyosunu bilmiyorum bir bakınayım
Squat dinlenmesi harika oldu bu akşam kına var orada az çalkalarım
Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Günaydın elma şekeri kolay gelsn
Tamam canım haber veririm:)
kızlarrrr günaydın herkese...gizli takipcinizim
Günaydın:)) Sen de mi diyet yapıyorsun?
2 lt su : 1 lt yok arkadas bobreklerim su ice ice agrimaya basladi.
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
İyi dayanmışsın ben olsam tutamazdım kendimi yerdim valla pis boğazımla
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Olur tabi niye olmasın o da artı sütlaca hayır demişin ben diyemezdim o yüzden yapmam2 lt su : 1 lt yok arkadas bobreklerim su ice ice agrimaya basladi.
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
Canım su neden ağrıtıyor ki Allah allah
Yeşil çay içiyorum bende bitmiş iş yerinde akşamları evde mistik çayı içeceğim sabahları burada ıhlamur içiyorum o da iyi geliyor sanki bir dene
120 mekik nasıl yapıyorsun maşallah sana ben 60 squatla kalıyorum sanırım alışırım
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Hayvan seven merhametlidir insanlara da zararı olmaz canım
Evet o da spor sayılır mı günlük yürüyüşümü giderken gelirken yapıyorum tabi 
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
Valla ben hakkimi esime verdim :)Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Günaydın elma şekeri kolay gelsn
Tamam canım haber veririm:)
Günaydın:)) Sen de mi diyet yapıyorsun?
İyi dayanmışsın ben olsam tutamazdım kendimi yerdim valla pis boğazımla
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
Valla dun midem o kadar agridiki cnm su icmemeye karar kilicaktim az kalsinmOlur tabi niye olmasın o da artı sütlaca hayır demişin ben diyemezdim o yüzden yapmam
Canım su neden ağrıtıyor ki Allah allah
Firin sutlacida canim cok cekti ama napiyim
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Olabilir canım aralıklı iç yemek öncesi sonrası falan dikkat çekmeden miden bile hissediyor almıyor olabilir
Bana gönderseydin - 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
Ahahah arada bi gonderirim .Olabilir canım aralıklı iç yemek öncesi sonrası falan dikkat çekmeden miden bile hissediyor almıyor olabilir
Kiz yok normalde suyu cok icerim dun cok kotu oldum bilmiroum
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Günaydın elma şekeri kolay gelsn
Tamam canım haber veririm:)
Günaydın:)) Sen de mi diyet yapıyorsun?
İyi dayanmışsın ben olsam tutamazdım kendimi yerdim valla pis boğazımla
çok diyet sayılmaz aslın da. ama pko var bende. dikkat etmeye çlışıyorum. akşam yemeklerını kesemıyorum;(
- 19 Temmuz 2012
- 6.999
- 8.649
Günaydın cıtırlar...
Aksam gelemedim
Menümü yazayım...
sabah 1 k.ekmegi,1 yumurta,1 dilim b.peynir,2 zeytin,ceyrek muz
ogle 1 paket eti form,1 kase yogurt
ara 1 mandalina
aksam 2 buyuk dilim k.ekmegi arasina b.peynir,1 bardak m.suyu
yemek piserken dayanamadim..yemis bulundum
Benden pek gitmedi bu moralimi bozdu..
Aksam gelemedim
Menümü yazayım...
sabah 1 k.ekmegi,1 yumurta,1 dilim b.peynir,2 zeytin,ceyrek muz
ogle 1 paket eti form,1 kase yogurt
ara 1 mandalina
aksam 2 buyuk dilim k.ekmegi arasina b.peynir,1 bardak m.suyu
yemek piserken dayanamadim..yemis bulundum
Benden pek gitmedi bu moralimi bozdu..
- 19 Temmuz 2012
- 6.999
- 8.649
- 19 Temmuz 2012
- 6.999
- 8.649
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 39
Yüz bakımı
- 19 Temmuz 2012
- 6.999
- 8.649
Bu maske harika gercekten canim..
Kokusu fena ama...
Cillerinden muzdarib biri vardı kimki o..
Benle sırlarinı paylasabilir mi
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 39
Bende kendimi tanıtmak istiyorum
30 yaşında ,3 yıllık evli ve 1.5 yıldır bebiş istiyorum olmuyor maalesef ,pcoyum , ekimde öğrendim ve herşey bitti benim için , pco kiloyu tetikler böyle gidersen çok zor hamile kalırsın diyince doktor , aklım başıma geldi .1 ekimde 94 ile başladım ama pcolu arkadaşlar sizde zor mu veriyosunuz? 20 gündür diyetteyim bu sabah tartıldım 91 yine, spor da yapıyorum zor kilo veriyorum.
30 yaşında ,3 yıllık evli ve 1.5 yıldır bebiş istiyorum olmuyor maalesef ,pcoyum , ekimde öğrendim ve herşey bitti benim için , pco kiloyu tetikler böyle gidersen çok zor hamile kalırsın diyince doktor , aklım başıma geldi .1 ekimde 94 ile başladım ama pcolu arkadaşlar sizde zor mu veriyosunuz? 20 gündür diyetteyim bu sabah tartıldım 91 yine, spor da yapıyorum zor kilo veriyorum.
