Yılbaşına kadar 10 kg veriyorum. Katılmak isteyen?

Sabah; Tost ekmeğiyle yarım yağsız kaşarlı tost + 1 kupa limonlu ılık su
Ara; 2 kupa zencefilli limonlu çay + 1 minik kare bitter çikolata
Öğlen; Yarım kase mercimek çorbası + 2 çtl rosto köfte + 3 ince dilim pişmiş patates + 1 kase limonlu biberli yoğurt
bana göree gayet iyisin cnm
 
sabah : 1 dilim ekmeğin üzerine krem peynir , 5 adet zeytin, 1 adet domates , şekersiz çay.
ara: 9'lu çay
öğle : tava yumurta 3-4 çatal 1 dilim ekmek ve 1-2 tane turşu lahana turşusu
ara : şekersiz çay veya kahve
akşam : görümceme gideceğim.
kuru fasülye olacak büyük ihtimal.
tatlı yaptım onu yiyeceğim canlarım :KK70:
muhallebili etimek :KK70:
 
sabah : 1 dilim ekmeğin üzerine krem peynir , 5 adet zeytin, 1 adet domates , şekersiz çay.
ara: 9'lu çay
öğle : tava yumurta 3-4 çatal 1 dilim ekmek ve 1-2 tane turşu lahana turşusu
ara : şekersiz çay veya kahve
akşam : görümceme gideceğim.
kuru fasülye olacak büyük ihtimal.
tatlı yaptım onu yiyeceğim canlarım :KK70:
muhallebili etimek :KK70:

yazdım şimdi cnm
canım hiçbişey istemedi bende bunu yaptım :KK70:

Güzel gidiyorsun canım kahvaltı türü gitmişsin akşam dengelersin zaten de akşam kuru fasulye olacağını nereden biliyorsun kız :KK70:Etimekten ufak dilim ye bence sen yaptın biliyorum ama şerbetli cicim:pBenim şekerparem seninkini döver gerçi:KK70:
 
Güzel gidiyorsun canım kahvaltı türü gitmişsin akşam dengelersin zaten de akşam kuru fasulye olacağını nereden biliyorsun kız :KK70:Etimekten ufak dilim ye bence sen yaptın biliyorum ama şerbetli cicim:pBenim şekerparem seninkini döver gerçi:KK70:
aslında dün gidicektik yemeğim vardı yarın gelirim dedim. oda allahtan kuru fasülyeyi sadece ıslatmışım dedi. ordan biliorum. tabiki 3 çatal falan alırım yani :)
 
aslında dün gidicektik yemeğim vardı yarın gelirim dedim. oda allahtan kuru fasülyeyi sadece ıslatmışım dedi. ordan biliorum. tabiki 3 çatal falan alırım yani :)

Kuru fasulyenin zararı o kadar değil zaten normal bende çok severim diyet olmasa pilav üstü ve turşuyla bayılırım ama yapacak bir şey yok :KK70:Hep ağzımın tadını biliyorum ondan kaybediyorum:KK53:
 
Kuru fasulyenin zararı o kadar değil zaten normal bende çok severim diyet olmasa pilav üstü ve turşuyla bayılırım ama yapacak bir şey yok :KK70:Hep ağzımın tadını biliyorum ondan kaybediyorum:KK53:
aynen demi cnm pilavdan yemem bol salata yogurt yerim artıkın ye dersende yerim hayır demem yani :KK14:
 
ay kıymalı karnabahar mı :KK61: ben de kıymalı karnabahar yapıcam ya akşama :KK61: değiştiriyorum menümü :kk77:
Geçen günden kıyma sosum duruyor canım karnabaharı haşlayıp süzeceğim üzerine kıymalı sosu gezdirip en sona sarımsaklı yoğurtu ekeyim diyorum sende böyle mi yapıyorsun sanırım çok lezzetli olur normalde kızartarak yapıyorlar ama o çok kalorili haşlayıp yapacağım ben sende yap sağlıklı beslenelim kıymadan alırız az kalori:KK53:
 
Geçen günden kıyma sosum duruyor canım karnabaharı haşlayıp süzeceğim üzerine kıymalı sosu gezdirip en sona sarımsaklı yoğurtu ekeyim diyorum sende böyle mi yapıyorsun sanırım çok lezzetli olur normalde kızartarak yapıyorlar ama o çok kalorili haşlayıp yapacağım ben sende yap sağlıklı beslenelim kıymadan alırız az kalori:KK53:

canım ben de soğan, kıyma ve salçayı kavuruyorum üstüne karnabaharı ekliyoum 1 çay bardağı da su ekleyip pişiriyorum:kk77: yanında yoğurtla yiyorum. seninki de güzelmiş ama yalancı mantı kıvamında :KK53:
 
canım ben de soğan, kıyma ve salçayı kavuruyorum üstüne karnabaharı ekliyoum 1 çay bardağı da su ekleyip pişiriyorum:kk77: yanında yoğurtla yiyorum. seninki de güzelmiş ama yalancı mantı kıvamında :KK53:
Karnabahar yemeğinden bahsediyorsun sen o zaman biraz midemi bulandırıyor kokusu şimdi annem suyuna az tuzla limon ekleyerek haşla dedi iyice haşlandıktan sonra soğuk sudan geçireceğim kokusu kalmasın diye sonra içiyle yoğurtla pek anlamadan yiyeceğim :KK70:Yalancı mantı gibi evet kendimi kandırmaca:KK53:
 
X