- 6 Nisan 2010
- 3.900
- 14.548
Tek bir kaptan olsa daha iyi sanki. Ben grup kaptanını, diğer grup üyelerine beslenme ve egzersiz önerileri veren "gruba motivasyon kazandırmayı amaçlayan" bir koç gibi düşünmüş idim.Kaptan hafta boyunca grubuna akşamları menü kontrolü yapacak. Diyet dışı beslenme durumunda ceza egzersizi verme yetkisi olacak. Öneri de bulunabilir. Benim yaptığım her şeyi yapabilecek yani kaptan olacak. Sonra bu egzersizler yapılmış mı kontrol edilecek. Tartı günü kimler sabit gelmiş + gelmişse otomatik ceza egzersizi oluyor zaten bunların kontrolü olacak. Kısacası ilk sayfada yazan kuralların takibi yapılacak.
Tartı günü eğer grup yıldızı değişirse kaptanlık yeni yıldızın olacak. Kaptanlar arasında haberleşir. Ceza egzersizi alan varsa, ne bilmesi gerekiyorsa aktarır. O şekilde devam eder.
Bunun dışında Kazanan Grup olmak için destek motivasyon tabi. Eğer yaparsak
Bu sistemi uygulaması biraz zor olabilir.
(Grup üyelerinin cezalarının bir sonraki kaptana aktarılması,v.b.)
Dediğim gibi çoğunluğun kararına uyarım.
Chocolita
Senin görüşün de benim için önemli. Ne düşünüyorsun bu konuda?