- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.295
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni Yıla Fit Giren Kızlar ✓
- Konu Sahibi cgdmk
- Başlangıç Tarihi
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.295
oyhh çok tehlikeliBende lahana çok gaz yapiyor, onada dikkat et şişlik geçmezse dert etme yani lahana insanı gazmana çevirebilir
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
Bol yesillikli salatalı kısır bulgur türevi bende çok tüketirim ama gün içinde, bulgurun daha masum olduğunu düşünüyorum.
Ancak kek pankek bende ciddi yükseliş yapar, bunun yüksek kilo kaynaklı olduğunu düşünüyorum misal günlük 3000 kalori alıyorlardı belki bunu 2000 ne düşürse kilo vermeye başlar ama ben 1000 kaloriyi geçsem kilo alırım gibi, uzman değilim tabi şahsi fikrim :)
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.295
bende öyleyim penkekin ucundan bile alamam misal .önce oturtmam lazım kilomu
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Evet tarçın geciktiriyor, çayı icme, normal diyetine devam et olmazsa
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Benim yaptigim tarifte icine bulyon katiliyordu, bir kac yerde rastladım. Bulyon yerine tavuk koydum ben deİyi fikir valla
O lahana insanda mide, istah birakmiyor ki, ister istemez etki ediyor
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
76 ile başladım 10 ayda 20 kilo verdim(56.3)
Memleketten geldigimde 63le basladim tekrar, ödem (yol, hava, su
) olduğu için ilk haftada 60.5 a dustum, Eylül başıydı. Ondan beridir de 58-59 da cebellesiyorum.. - 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
puanım çok fena düşmüş yarıya inmiş
ben yalniz mi galacağdum, birer birer cekiyorum sizi yanima
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Ben de isterimmm
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Ben de katılıyorum buna. 1000kaloriye alistirdim kendimi gecen yil hep hatta bi ara 750, simdi 1100-1200 de kilo veremiyorum.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Bu kilo denen sey nasil oturuyor, ben yapamıyorum
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Gelene her zaman kapımız acik, ama 2 hafta bildirim yapmayana da af yokcgdmk adım listeye eklenmis sonradan geldim ya ekleyeceğini düşünmemiştim
Daha disiplinli bildirim yaparım
Bir de sadece seni etiketleyemedim, neden acaba? Cok kez denedim ama..
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
Yarin yapamayabilirim, listeyi hiç yazmayayım. Kesin pastalı tatlılı sahlepli olacak çünküüü benim doğum günüm o kadarcık şımarayım.Gelene her zaman kapımız acik, ama 2 hafta bildirim yapmayana da af yok
Tabi bu migren belasını atlatırsam eğlenirim.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Cok geçmiş olsun, bas ağrısından cok rahatsiz olurum, migreni dusunemiyorum..
- 5 Haziran 2015
- 4.838
- 8.457
Banada yeni musallat oldu daha önce basımın ağrıdığını bilmezdim.
Etiketleme konusunu bilemedim canım, sebebi ne ola ki
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Hepi bortdey şimdiden sana
Cok güzel yılların olsun insallah
Benim dogum gunleri gibi gunlerde tek avantajım pasta sevmiyor olusum sanırım
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Benim tek aklima gelen kelimeler arasinda herhangi bir imge olmamasi. Alakasi var mi bilmiyorum..
Benzer Konular
