- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Limonlu suyu bilmiyorum da, gittiğim hamilelik kursunda, kuru erik, kuru incir,kuru kayısı yenirse kabızlığı azaltır dedi. Dene bakalım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Kiminde saplantı gibi ağrı oluşabiliyor, bir de bulantı, baş dönmesi de eklendi mi abov... ama bende hiçbiri olmamıştı, öğrendiğimde zaten 2-3 aylıktı :)
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Aynen, boyunu bilmiyorum da, kilodan yola cıkılırsa, boy uzunsa bu kiloya maksimum 17 - 18 kilo ile doğum yapılmalı.
Orta: maksimum 15 kilo
Kilolu bayanlarda: 7-8 kilo.
Sağlığı sıhhati yerindeyse telaşa gerek yok :)
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Evet normal istiyorum. Şimdilik herhangi bir sorun görünmüyor dedi, boyu kilosu pozisyonu uygun dedi, bakalım 1 hafta 10 güne nasıl olacak. Heyecan git gide artıyor.
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
İlk gebeligimde benmde ogrenmem 2 bucuk aylığı bulmustu
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Benim öğrenmem tesadüf oldu sayılır, herhangi belirti yoktu, adet de düzenliydi. Şüphelenmesem daha 5. Aya kadar öğrenmezdim herhalde
Zayıfsın canim demek ki bazı anneler de geç cıkiyor ic karni geniş derler ayy sen beni bi görsen
O kadar çok mu çıktı karnın tatlım yoksa kilo mu aldın bebişlerimiz sağlıklı olsun da
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Vücut Kitle İndeksin:21, yani normalin çok az altında, 11 kilo - maksimummmmm 18 kilo kadar alabilirsin, tabi azı daha iyidir, ancak görünüşe bakılırsa iç karnın benimki gibi geniş değil,bu yüzden çatlaklık oluşabiliyor. Hergün 1-2 defa zeytin yağı veyahut badem yağı ile masaj yap fazla çatlama olmasın. Kendin değil de bebeğe kilo aldır :)
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Dur kız daha yolun başındasın, 13-14 haftada azalma olur mide bulantısında. Ama tabi aza kendin de indirebilirsin, tuzlu çubuk kraker ye, günde dolu dolu üç öğün yerine azar azar 6 öğün ye, vitamin ilacını ihmal etme özellikle doktorunun sana yazdığı b6 vitamini, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak dur, protein al bolca, yumurta, peynir, yoğurt, haftada 1x küçük balık (hamsi), büyük balıkta olur, fakat onun kadar etkili olmaz, 1-2x de kırmızı et vs. Karbonhidrat aynı şekilde, meyve, sebze, tahıl, bunlara da yer ver...keşke bulantım geçse de bende sizler gibi iştahı açık olup kendimi kısıtlayabilsem( lütfen çok takılmayım kızlar, bulantın olunca zaten yiyemiyorsun insan diyorki yesem kiloya da razıyım
Ahh canim gecicek bulantılar ve bir istahin acilacak ki basta seveceksin yemeyi sonra kilo artışi olunca dikkatli gideyim diyeceksin Rabbim saglikla hayirla versin evlatlarımızikeşke bulantım geçse de bende sizler gibi iştahı açık olup kendimi kısıtlayabilsem
Hayirlı olsun canım ilk 3 ay hic kilo almamaya çalış benim hatam kendime ilk 3 ay 2 kilo alabilirm demek oldu 4. Ayda kendiliginden geliyorlar zaten sonraki.aylarda ayda 1 kilo son3 ay ayda 2kilodedi dr um da insallah uyarız bu duruma
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Asiri asiri diyemem ama bende olmuştu
Bendede ilk 2 ay adet sancısı olmuştu
selennn benimde iç karnım geniş ve çok büyük şans bence çatlak olmuyoşimdi 7.aya girince belli oldu hamile olduğum
Çok yemek yiyince davul gibi şişiyor karnım diğer türlü küçücük tatlım :))
Benzer Konular
