Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

charla · 27 Kasım 2018

volveron .!.:
Aklima takıldı doyana kadar yiyorum abur cubur falan da yiyorum dedin ya ayda kaç kilo geliyor ben kizimda 5. Aydı galiba baya yemiştim o ay 4 kilo gelmişti dr çok kızmıştı ben yememe degil.ictigim balik yagina baģlamistim halbuki simdi düşünüyorum da baya istahliydim gece yarisi köfte yoğur turdum

Balik yagi dedigin omega 3 hapi di mi? Ben de aliyorum onu ama gun asiri. Gece yarisi kofte mi :KK70:

hey masallah. Devamli gece yarisi agir kalorili seyler yediysen o kadar kilo alman normal. Etini sutunu meyvani sebzeni Bol Bol ye. Zaten abur cubura yer kalmicak o zaman midede :)

charla · 27 Kasım 2018

volveron .!.:
E ama sen cok da salmıyorsun ki arada 1 biskuvi bitter cikolata falan ben hep yedim seninki ideal bence cok ciddiyim

Ya aslinda Salma derken, bi ara baya bi kasiyordum kendimi Tabagima yemegi koyuyordum bu kadar yiyeceksin bununla doyacaksin yapiyordum

sacmaladigimin farkina vardim. Simdi bi tabak dolusu koyuyorum doyana kadar da yiyorum. Abur cubur zaten cok yemiyordum ki. Hamurisi hic yemiyorum mesela. Yapan yok cunku

siz de Benim gibi yiyorsunuz ama kilo almiyorsunuz. Haksizlik bu :KK34:

volveron · 27 Kasım 2018

charla .!.:
Balik yagi dedigin omega 3 hapi di mi? Ben de aliyorum onu ama gun asiri. Gece yarisi kofte mi hey masallah. Devamli gece yarisi agir kalorili seyler yediysen o kadar kilo alman normal. Etini sutunu meyvani sebzeni Bol Bol ye. Zaten abur cubura yer kalmicak o zaman midede :)

Yaa gece yemek yer sonra sabaha kadar uyumazdim neyse o gunlerden eser kalmadi şükür evet omega 3 dü

volveron · 27 Kasım 2018

charla .!.:
Ya aslinda Salma derken, bi ara baya bi kasiyordum kendimi Tabagima yemegi koyuyordum bu kadar yiyeceksin bununla doyacaksin yapiyordum sacmaladigimin farkina vardim. Simdi bi tabak dolusu koyuyorum doyana kadar da yiyorum. Abur cubur zaten cok yemiyordum ki. Hamurisi hic yemiyorum mesela. Yapan yok cunku siz de Benim gibi yiyorsunuz ama kilo almiyorsunuz. Haksizlik bu

Haksızlik mıı :kk77:

valla kac aydır tabağima 5 yemek kasigindan fazla makarna koydugumu hatirlamiyorum ne bileyim sebze 7 kaşık klasik miktarlarda doyana kadar yemedim hiç çok acsam bol.salata yaptım once onu yedim sonra yemege geçtim hep diyorum gerci bünye meseles

i

charla · 27 Kasım 2018

volveron .!.:
Haksızlik mıı valla kac aydır tabağima 5 yemek kasigindan fazla makarna koydugumu hatirlamiyorum ne bileyim sebze 7 kaşık klasik miktarlarda doyana kadar yemedim hiç çok acsam bol.salata yaptım once onu yedim sonra yemege geçtim hep diyorum gerci bünye meselesi

Aynen Ben de oyle yapiyordum anlik doyuyordum. Bi Iki saat sonra acikiyordum. Valla simdi hiiic olcmuyorum dolduruyorum tabagimi. Hadi makarnayi pilavi falan olculu ye ama. Sebzenin nesinden kisiyorsun? Misal tepeleme taze fasulye yesen tas catlasin 150 kalori.

cool_lime · 27 Kasım 2018

volveron .!.:
Bebek icin mi sadece bebek arabasini hallettim bi kac parca hast. Cikisi var o kadar almam gereken birsürü sey var 30. Hafta da gidip topluca halledeyim diyorum hast. Cantamı da ozmn hallederim insallah

C charla Yani bende acele etmemeye calisiyorum ama liste yaptim hastanede ne lazim bebege ne lazim bana ne lazim ince detaya kadar yazdim internetten alisveris sayfalarini takip ediyorum uyguna buldugum seyleri aliyorum mesela bebek bezi islak mendil ve deterjanlar indirimdeydi kizimda hala bezli bayagi bez aldim hem ay ay alınca bianda maddi zorluk olmuyo hem listeden biseyler eksik olmuş oluyo.. :) mesela pentide cok tatli bir terlik vardi saten beyaz fiyonkli onu ben bunu hastanede yada evde giyerim dedim aldım 35 tl ye düşmüştü :KK70:

gogus kalkani benim kurtaricim o indirime girmisti istediğim biberon emzik ve zincir takimi dusmus onu aldim biraz erken tabii ama indirimden ne alabilirsem zaten ivir zivir cok detay var bi suru masraf

volveron · 27 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
C charla Yani bende acele etmemeye calisiyorum ama liste yaptim hastanede ne lazim bebege ne lazim bana ne lazim ince detaya kadar yazdim internetten alisveris sayfalarini takip ediyorum uyguna buldugum seyleri aliyorum mesela bebek bezi islak mendil ve deterjanlar indirimdeydi kizimda hala bezli bayagi bez aldim hem ay ay alınca bianda maddi zorluk olmuyo hem listeden biseyler eksik olmuş oluyo.. :) mesela pentide cok tatli bir terlik vardi saten beyaz fiyonkli onu ben bunu hastanede yada evde giyerim dedim aldım 35 tl ye düşmüştü gogus kalkani benim kurtaricim o indirime girmisti istediğim biberon emzik ve zincir takimi dusmus onu aldim biraz erken tabii ama indirimden ne alabilirsem zaten ivir zivir cok detay var bi suru masraf

Cok iyi etmiş sin indirim den almak cok mantiklı

charla · 27 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
C charla Yani bende acele etmemeye calisiyorum ama liste yaptim hastanede ne lazim bebege ne lazim bana ne lazim ince detaya kadar yazdim internetten alisveris sayfalarini takip ediyorum uyguna buldugum seyleri aliyorum mesela bebek bezi islak mendil ve deterjanlar indirimdeydi kizimda hala bezli bayagi bez aldim hem ay ay alınca bianda maddi zorluk olmuyo hem listeden biseyler eksik olmuş oluyo.. :) mesela pentide cok tatli bir terlik vardi saten beyaz fiyonkli onu ben bunu hastanede yada evde giyerim dedim aldım 35 tl ye düşmüştü gogus kalkani benim kurtaricim o indirime girmisti istediğim biberon emzik ve zincir takimi dusmus onu aldim biraz erken tabii ama indirimden ne alabilirsem zaten ivir zivir cok detay var bi suru masraf

Aynen Ben de suanda alisveris yapmiyorum. Noel bayrami yaklasiyor. Hersey olduundan daha pahali. Ama Noel bittigi anda Hersey acayip indirime giriyor. O yuzden aralik Sonu baslicam Ben de :)) bakalim bu sefer emzik kullanmamaya calisicam. Dayanabilirsem tabii

cool_lime · 28 Kasım 2018

charla .!.:
Aynen Ben de suanda alisveris yapmiyorum. Noel bayrami yaklasiyor. Hersey olduundan daha pahali. Ama Noel bittigi anda Hersey acayip indirime giriyor. O yuzden aralik Sonu baslicam Ben de :)) bakalim bu sefer emzik kullanmamaya calisicam. Dayanabilirsem tabii

Ben kizima 1 sene verdim emzik disleri iyice cikmaya baslayinca biraktik senin aksine umarim bu bebe de alir diye istiyorum cunku emzik candir

volveron · 28 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
Ben kizima 1 sene verdim emzik disleri iyice cikmaya baslayinca biraktik senin aksine umarim bu bebe de alir diye istiyorum cunku emzik candir

Bende emzik sebenlerdenim çok guzel bir kolaylık yine de ilk bikac ay acaba vermesem mi diyorum biberon falan almiycam şırınga koymayi dusunuyorum cantama diğerle ri 4. Aya girince emmeyi birakti aynisini yasamakdan korkuyorum

cool_lime · 28 Kasım 2018

volveron .!.:
Bende emzik sebenlerdenim çok guzel bir kolaylık yine de ilk bikac ay acaba vermesem mi diyorum biberon falan almiycam şırınga koymayi dusunuyorum cantama diğerle ri 4. Aya girince emmeyi birakti aynisini yasamakdan korkuyorum

Hmmm... evet bide oyle denersin her cocuk farkli iste..

charla · 28 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
Ben kizima 1 sene verdim emzik disleri iyice cikmaya baslayinca biraktik senin aksine umarim bu bebe de alir diye istiyorum cunku emzik candir

Ben de butun cocuklarimda kullandim emzik. AMA biraktirmasi zor. O yuzden denicem bakalim. Ama buyuk ihtimal Iki hafta sonunda emzik almis olcam

charla · 28 Kasım 2018

Emzik gelmis gecmis en iyi icat :) bebek aglamasina birebir. Annem emzige susturucu der

bebek aglasin hemen nerede kizim bebegin susturucusu diyor.

cool_lime · 28 Kasım 2018

KAHVALTI;
1 chiali hamburger ekmegine tost
1 dilim kizarmis ekmek chiali
Bir avakado ezilmis ve salatalik 2 tane
ARA:
7,8 tane kestane
OGLE/AKSAM BIR(15:30)
haslama yemegi 1 tabak
2,3 kasik makarna biraz yogurtt
ARA: (saat 17:30 en gec 18 de)
Trabzon hurmasi yerim 1 tane
Bugunde boyle... bol su ile devam ederim

cool_lime · 28 Kasım 2018

Evde cikolatalar ve kuruyemisler olmasina ragmen canim hic istemiyor normalde sirf var diye yerdim..

benim icin iyiye isarett 8-)

charla · 28 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
KAHVALTI;
1 chiali hamburger ekmegine tost
1 dilim kizarmis ekmek chiali
Bir avakado ezilmis ve salatalik 2 tane
ARA:
7,8 tane kestane
OGLE/AKSAM BIR(15:30)
haslama yemegi 1 tabak
2,3 kasik makarna biraz yogurtt
ARA: (saat 17:30 en gec 18 de)
Trabzon hurmasi yerim 1 tane
Bugunde boyle... bol su ile devam ederim

15.30 aksam yemegi icin cok erken degil mi canim? Kacta yatiyorsun?

cool_lime · 28 Kasım 2018

charla .!.:
15.30 aksam yemegi icin cok erken degil mi canim? Kacta yatiyorsun?

Erken yatıyoruz biz genelde uyumasakta gun erken bitiyor bizim icin cok fazla acikacagimi sanmıyorum acikinca tarcinli sut en iyi dostum aksamlari :)

volveron · 28 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
KAHVALTI;
1 chiali hamburger ekmegine tost
1 dilim kizarmis ekmek chiali
Bir avakado ezilmis ve salatalik 2 tane
ARA:
7,8 tane kestane
OGLE/AKSAM BIR(15:30)
haslama yemegi 1 tabak
2,3 kasik makarna biraz yogurtt
ARA: (saat 17:30 en gec 18 de)
Trabzon hurmasi yerim 1 tane
Bugunde boyle... bol su ile devam ederim

Valla ben bugün misafirlikdeydim çıtayı yukselttim galiba biraz fazla yedim pismanım demek dogru değil ama pişmanim yaa

volveron · 28 Kasım 2018

Dolly94 .!.:
Erken yatıyoruz biz genelde uyumasakta gun erken bitiyor bizim icin cok fazla acikacagimi sanmıyorum acikinca tarcinli sut en iyi dostum aksamlari :)

Bende acıkınca elma yı tarçınlayip yiyorum o gözümün dönmesini alıyor

charla · 28 Kasım 2018

volveron .!.:
Bende acıkınca elma yı tarçınlayip yiyorum o gözümün dönmesini alıyor

Ben eger acsam meyva yiyince daha cok acikiyorum. Ozellikle elma aciktiriyor beni.

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular