- 13 Ocak 2015
- 19.381
- 12.405
-
- Konu Sahibi Led_BiR_Vele_DisTiri
- #81
Ekmeği keseyim o zaman? Az yiyim yani. Senin günlük ogunlerin nasıl belli bişey var mı pinolim
Ekmeği keseyim o zaman? Az yiyim yani. Senin günlük ogunlerin nasıl belli bişey var mı pinolimDiyet yemeği diye bir şey yok ki canım benim. İnsanların yaptığı en büyük hata bu. Normal yemeklerden yiyebilirsin. Ama suyunu yeme. Yanında da 1 dilim ekmek ve yoğurt ye. Ama asla kendini aç bırakma. Aç bırakırsan vücut direniyor.
Ekmeği keseyim o zaman? Az yiyim yani. Senin günlük ogunlerin nasıl belli bişey var mı pinolim
Izgara tavuk ve cacık yedim ben şimdiVar canım. Listelerim var benim.Sabah kahvaltılarını mutlaka yap.Bol su iç ve yürü yüreyebildiğin kadar.
Izgara tavuk ve cacık yedim ben şimdicanim genelde 10da çıkıyorum zamanim olmuyor
Yürüyerek geliyorum canim ama 10 dk mesafesiİşe yürüyerek gitme şansın yok mu?
yediniz bitti mi bize de azcık ayıraydınız
sen alma kilo ben 45 kiloyum hıhazıcık kaldı size de. Kilo almayın diye azıcık bıraktık
sen alma kilo ben 45 kiloyum hıh
Yürüyerek geliyorum canim ama 10 dk mesafesi
yaa ben yirim bişey olmaz bana45 kilo mu? Geyiğin hepsini size bırakayım o zaman Ben almıyayım zaten zor verdim
155 miniciğim ya benBoyun kaç ki?
Faydası olacaksa atlamam mı gizEvde ip atlayabilir misin?
İyi ya çok yoğunumm offff sen nasılsın...
Bende çalışıyorum işte idare ederİyi ya çok yoğunumm offff sen nasılsın...
Faydası olacaksa atlamam mı giz
Ben basenim yok canim üst bacaklarim kalin ve yanlarim var ne yapmam lazımOlmaz mı kız. Ben basenlerimi iple erittim ya