- 9 Ağustos 2016
- 5.735
- 19.373
-
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #148.541
Bak 3 litre oldu suyumAnca geldim
İlk hafta biraz zorlayacak beni galiba kaptancımAfiyet olsun canım
Aksamı dengilicektin ama
Yok ya oğlana bişiler almaya mall Of’a gittik gitmişken kayfe içtikO yüzden gittin di miiiiiiii
Ben oraya hiç gitmedim galiba ya çok ters kalıyor bizeYok ya oğlana bişiler almaya mall Of’a gittik gitmişken kayfe içtik
Bize yakın yaBen oraya hiç gitmedim galiba ya çok ters kalıyor bize
Tadı nasıl olmuştuAyyy yedim valla..yerken çok mutluydum ama şimdi kendimi bı sorguluyorum
Forum Yürüyerek 10dkBize yakın ya
Nasıl gitmezsin herşey var bana daha rahat geliyor. Foruma da çok giderdim biraz uzak düşüyor bize bide oranın otopark sorunu çok fazla
Afiyet olsun Allah kabul etsinSahur yarım1 portakal 2 yk yoğurt
İftar 1 kase çorba 1 kaşık et 3-4 yk karışık sebze fırında 2 dilim ekmek
2 parça kabak tatlısı soda
E Elif_Eylul @Serenajp
Aaa beni unutmamış baksana yaaTabiki ben 28 yaşında iki çocuk annesi ev hanımı astımı ileri seviye olan ve 120 + kilodan yarın atacağım tartı resmini kilomu net bilmyrm bu günlere geldim evde kendi kendime sonra kırılmayan kilolar olunca diyetsyene gittim özele şimdi devlete gdyrm oda ayda bir başka sorun olursa cevaplayayımama ben seni ve nesliyi çok net hazrlyrm ciko yuda
Sporu bitince yazıyom spor sayfasına varsa eğerSpor yokmu kızkuru kuruya yemişsin
Afiyet olsun Allah kabul etsinMenüm
Sahur iki yumurta peynir zeytin bir dilim ekmek
İftar çok oldu ya kendimi durduramadı m
Bir buçuk kepçe mercimek çorbası
Üç kasik ozbeeek pilavı
Etli nohut oda bir kepcedir
Turşu
İki dilim yağlı çörek
E Elif_Eylul
@sulisim
Ya ortim bugün nedense çok acıktım midem bulandı açlıktan 18:00 oruç başlıyor ondan sonra midem çok bulanınca zeytin yedim eşim masterşef izleyip su böreği su böreği diye sayıklıyorAfiyet olsun canım
Güzeldi canım tarif için teşekkürler..sirke yumuşacık yaptı köfteyi.pekmez de koydum.ev halkı da lezzetli bulduTadı nasıl olmuştu
Aaaa beni beni bihteriniTabiki ben 28 yaşında iki çocuk annesi ev hanımı astımı ileri seviye olan ve 120 + kilodan yarın atacağım tartı resmini kilomu net bilmyrm bu günlere geldim evde kendi kendime sonra kırılmayan kilolar olunca diyetsyene gittim özele şimdi devlete gdyrm oda ayda bir başka sorun olursa cevaplayayımama ben seni ve nesliyi çok net hazrlyrm ciko yuda
Amin canım.Afiyet olsun Allah kabul etsin
Umarım istediğin kiloya sağlıkla inersin benimde yolum çok uzun sabır ve irade diyorum diyetisyene hiç gittin mi kan değerlerine baktırsaydın troitlerine iyi olurduLütfen
Beni zayiflatin