Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Kız niye yemedin bişey
 
Menumu yazayım en iyisi

Sabah 8
1.5 dilim tb + 1 dilim börek
Peynir 5 zeytin salatalık biber bol yeşillik

Öğle 13.30
8 küçük parça peynirli pide salata

Akşam 17.30
3-4 kaşık kereviz yemeği
yogurt
Bir avuç tan fazla çiğ yer fıstığı
2-3 lokma peynir ekmek arası

Su 1 litre anca Spor yok
 
Afiyet olsun canım
Hem börek hem ekmek afferim
 
Saka maka cok az degilmi. Bana mi oyle geliyor
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…