Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Yarın annem bana gelecek mi acaba konuştuk randevuyu saatni sordum hiç gelcem demedi
Banada demedi gitcem diye baksimdi
Abla nasılsın? Bu hafta sonu full temizlik yaptım Ramazan öncesi dip köşe derken pert olmuş durumdayım.o yüzden hiç yazamadım.okuyamadim dahi.ama değdi
Şimdi menümü yazıp sızıyorum
Iyiyim canim sen nasilsin
Tamam iyi sızmalar
Kahvaltı
Sahanda 3yumurta Domates Salatalık Maydanoz, dereotu,3 ceviz
Ara yarım muz
Akşam 1 tabak mantar sote 1 kase cacık
Su 2 litre
9000 adım
E Elif_Eylul
M MissHayaLet

Bugün menüm sabah 1 omlet
2 pankek küçük
1 dilim ekmek
Yoğurt

Öğlen makarna salata

Akşam tavuk sote

Su 2
Spor yapmadim 4000 adım
Ama spor yapmış kadar yorgunum
M MissHayaLet E Elif_Eylul
Afiyet olsun kizlar
 
27 Şubat menü.
Sabah 3 parça cağ döner bir haslanmis yumurta bir dilim ekmek 3 çeri domates bir parça peynir bir bardak çay.

Ara bir sütlü Nescafe.

Akşam 3 köfte yarım kase mısır çorbası bir bardak ayran bir dilim ekmek.

Ara 2 bardak çay iki minik çikolata
Su 1,5 litre E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
 
Hahahahaha ooyy oyyy bazende zor bee kızz
Olsun sonu güzel bitiyor
Ooo maşallah bugün bereketli bi gün
Bugün menüm sabah 1 omlet
2 pankek küçük
1 dilim ekmek
Yoğurt

Öğlen makarna salata

Akşam tavuk sote

Su 2
Spor yapmadim 4000 adım
Ama spor yapmış kadar yorgunum
M MissHayaLet E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Teşekkür ederim canım benim
Banada demedi gitcem diye baksimdi

Iyiyim canim sen nasilsin
Tamam iyi sızmalar



Afiyet olsun kizlar
Teşekkür ederim ablacım
Afiyet olsun canım hemen gidip googlede cağ dönerin ne olduğuna bakcam
 
 

Eklentiler

  • IMG_4626.JPG
    93,8 KB · Görüntüleme: 19
Et çevirme et eşim sağolsuncani istemiş sabah sabah karşıda dernek var canin Pazar fulll ateş yakıp yapıyorlar.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…