- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #93.281
Sağol ablacım
Hoşgeldin aramıza canım
Hoşgeldin aramıza canım
Sağol ablacımAfiyet olsun canım
Hoşgeldin aramıza canımSlm kendimi tanıtıyım
YAŞINIZ: 40
BOYUNUZ:1.62
KİLONUZ: 102.50
HEDEF KİLONUZ: 70kg
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: serbest
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane ( 8 ve 1 yaş)
KİLO ALMA NEDENİ : Gebelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: bel sorunum var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ. Mutlu ve sağlıklı olmak için
M MissHayaLet
Hoşgeldin aramıza canımADINIZ: ( isteğe bağlı ) Aylin
YAŞINIZ:42
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:100.2 kg
HEDEF KİLONUZ: 85
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 çocuk 15 ve 10 yaş
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Maalesef yemeği seviyorum.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:İleriki yaşımda sağlıklı yaşamak ve kendimi daha zayıf görmek istemem
Kahvaltida ye kız bende mısırı severim ama hic almadim daha çünkü gelmiyor burayaBir tek kahvaltıda yiyorum onu da yemeyince olmuyor yumurta gitmiyor bogazımdan
Afiyet olsun canım8 Ağustos menü
10.30 yarım tabak karpuz, yarım poğaça
17.30 1 bardak cappuccino, yarım Dido
18.20 beyaz ekmekden tost (ekmek yarımın çeyreğiydi)
Su 4,5lt olur
E Elif_Eylul
Evet farkındaydım ama kullanmak zorundaydımAfiyet olsun canım
4yarim kelimesi kullanmışsin
Oda güzelmişBen bakmıyorum zaten esim bakıyor baktıgı odanın süpürgesi falan ayrıo yuzden böyle rahatım ben sadece sevme seyindeyim
Oh oh oh E Elif_Eylul duymasın şşşş
Gelirken getireceklerim
İnşallahKutladım az biraz sanırsam zahircumaya 68 görsem
O kadar yeme diye yazmış zatenAbooo yyuuuuhhh ben mısırı cok severimbir daha nasıl yicem bu bilgiden sonra
HoşgeldinizSlm kızlar bende katılabilirmiyim . Motivasyona, dürtülmeye, hatta bu cuma tartıda gördüklerimden sonra 5 posta biri sopalasa çok iyi gelicek
İyiyiz aşko fişko sen nasilsinNasılsınız aşkolar
Ay bnde iyim bi temizlik yptım geldım az yemenın verdıgı huzur midem bomboş vllahiiİyiyiz aşko fişko sen nasilsin
Duydumki
Afiyet olsun canımIyi akşamlar kizceler bugün menum
Sabah 1 haşlanmış yumurta 1dilim tb ekmeği 1dilim beyaz peynir zeytin domates salatalık
Ogle yoğurtlu meyveli yulaf
Akşam haşlanmış tavuk göğsü salata
Su 2.5
Adımlarım 7000 de
E Elif_Eylul
HoşgeldinizADINIZ: ( isteğe bağlı ) Aylin
YAŞINIZ:42
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:100.2 kg
HEDEF KİLONUZ: 85
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 çocuk 15 ve 10 yaş
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Maalesef yemeği seviyorum.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:İleriki yaşımda sağlıklı yaşamak ve kendimi daha zayıf görmek istemem
Ohoh harikaAy bnde iyim bi temizlik yptım geldım az yemenın verdıgı huzur midem bomboş vllahii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?