- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
-
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #92.601
Hayat güzel
Hayat güzel....iyi olmaya calisiyorum...ya da...dur sözler büyüdür di mi....harikayım,süperim,mikemmelim
Yaaaa inan inanHayatta inanmam
Evet canįm....ben de guzelimHayat güzel
Iyi olum yaaa zaten hep başımızda biseyler dönüyor....iyi olmaya calisiyorum...ya da...dur sözler büyüdür di mi....harikayım,süperim,mikemmelim
Aaa demedi bana birşey gelcek mi yineM MissHayaLet anam görumcene hediye almış insan der lan filiz bak ben aliyorum sen alcanmi parami vercem birlikte veririz
Afiyet olsun canım6 agustos=> tavuk yahnisi ve salata
2 litre su 1 kupa y cay 1 soda
Tüm vücut ve karın egzersizi 40 mekik
Esneme hareketleri 7004 adım
7 agustos kara buğday meze ve yoğurt
1.5 lt su 40 mekik karin ve vücut egzersizi
Partayim cocukla aksam net adım yazarım
(Diyet ve sporu yaptığımdan beri popom küçüldü karnımda değişiklik yok malesef)
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Hayir sana vermedimi aldim dedi sadeceAaa demedi bana birşey gelcek mi yine
TesekurlerAfiyet olsun canım
Abla geldim dün hastanedeydim de karışık bir gün oldu dünkü menumle yazacağım akşam yemeğimi yedikten sonra
Hayırdır canim biseymi olduAbla geldim dün hastanedeydim de karışık bir gün oldu dünkü menumle yazacağım akşam yemeğimi yedikten sonra
Afiyet olsun canımMenum
Sabah 2 dlm ekmek,menemen ,10 zeytin,2 çatal peynirr,1 tk kayisi receli, 1 tk tahin,1 incir.
Ara 1 seftali
Aksam 16.00 (evdekilerin ögleni ,benim aksam)
Yarım ekmek arasi kıymalı yumurta,domates,soğan, 1 br ayran
Yeme is bitti insallah.
Aksam 20.00 yesilcay icilecek ve 30 dakka leslie yapilacak insallah bakalım niyetim bu.
Çok oldu farkindayim. Bunu baslangic olarak degwrlendirin lutfen
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Geçen geldiginde getirdi hiç acmdim bilmiyorumHayir sana vermedimi aldim dedi sadece
Tamam isteGeçen geldiginde getirdi hiç acmdim bilmiyorum
Tesekkurler kaptan cımAfiyet olsun canım
Aaa cok gecmis olsunDün büyük kızımın doğum günüydü çok istiyor diye çağırdık herkesi annemler vs de onları aldık eşim bir anda rahatsızlandı saat 1 e doğru acile gittik sıra bekle tahlil yaptır vs akşam 10.30 da eve geldik doğum günü de yalan oldu herkes gitti kızım üzüldü onun gönlü olsun diye bugün kendi aramızda doğum günü yaptık sadece pasta kestik yani ondan yedim çok ince bir dilim