- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.541
Sağol canımArada değişiklik yapınca öyle hissediyor insan ama ciddenhadi güle güle kirletmeyin
biraz temiz kalsın canımmm
ama yarın yine aynı olur 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
ama yarın yine aynı olur - 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.512
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.542
Akşama akşamaSağol canım
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.543
Afiyet olsun duTeşekkürler captain yorumun var mıydı?
Kısır biraz gereksiz oldu ama komşu getirdi canım Çekti
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.544
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.545
İnşallah sağlığıyla kucağınıza alırsınızBen de aslıhan. 32 yaşındayım. Senden bir hafta kadar filan önce geldim çok olmadı. Hamilelik kaynaklı kiloları vermek için gelmiştim ama üçüncüye hamile olduğumu öğrendim diyete başladığımın ilk haftasında
- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.546
Hemen tanıtıyorumHe kız yeni mi öğrendin
Afiyet olsun kuzum kızın nasıl oldu
Sende tanitsana kız kendini
Merhabalar efenim ismim arzu 40 yaşındayım 2 çokuk anasıyım 19/17 yaşlarında çocuklarım bir firmada aşçılık yapıyorum yemek yemeyi de yapmayıda çok seviyorum 24 yıllık evliyim bende bu güzel kızlara yeni katıldım inşallah istediğim kilomada düşmeyi düşünüyorum yarışmacı arkadaşlara başarılar diliyorum
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.547
Merhaba ilk çocuk mu yoksaAfiyet olsun kuzum
Ben Hazal 32 yaşındayım çocuk istiyorum o yüzden zayıflamam şart
almaktansa yavaş ta olsa vermek gayet iyi , 1 yıldır diyorum haftada bir kilo vermiş olsaydım 12 kilo vermiştim kar kardır ,zaman her türlü geçiyo çünkü- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.548
Gün içinde ödem suyumu bitirip dukana geçtim 
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.549
Sizi çok iyi anlıyorum çünkü ben de tam ni duygusal yiyiciyim malesef ,bazen peşpeşe yediğim şeyleri insanlar görse inanamazlar ,hatta bazen zevk almasam da yiyordum2 sene olcak evleneli evlenirken 67 le evlendim ailemden 5 saat uzaklıkta bi yere gidince yedim yedim yedim en son 85 falan gördüm ondan sonra bir dur dedim 78 kiloya kadar bir sekilde kendim düştüm 78'den beri de burdayım
Duygusal yiyiciyim yani öyle diyelim
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.550
58 çok güzel bi kilo aslındaBende Ayşe, 3 çocuk annesiyim 7/3/1,5 yaşında çocuklarım var ev hanımıyım. 7 senden beri kkdayim başlarda takimlarda kilo verdik takımlar kapanınca günlüğe başladık. 75 kiloları gördüm zamanında şimdi de 58 de kaldım. Yiyip yiyip gelip listeye giriyorumSpor ve adım listesini yapıyorum yarışmacı arkadaşlarıma basarilar dilerim
sanırım sabit kalmaya çalışıyorsun o zaman boy kaçtı- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.551
Yok canım 55/53 benim için ideal 1,58 falan.58 çok güzel bi kilo aslında
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.512
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.552
Tişikkirler süpermanAfiyet olsun du
Teşekkür ederimİnşallah sağlığıyla kucağınıza alırsınız
Afiyet olsun löp löp eksi olsun
- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.553
İşler bitti bende bittim sahile çay içmeye geldim 
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.554
Menümm ;
Kahvaltı ; kaşarlı menemen 1,5 yumurtadan
Süzme peynir ,domates,salatalık
1/2 patatesli sigara böreği ,
2 adet nugget
Çeyrek simit
Ara : kiraz bir avuç
Akşam ; ton balıklı salata
Haftasonları kahvaltıyı çok kontrol edemiyorum valla her şeyden canım çekiyor porsiyon kontrolğ yapmaya çalışıyorum :) ama sofrada nutella vardı ona uzanmadım bu sefer
Kahvaltı ; kaşarlı menemen 1,5 yumurtadan
Süzme peynir ,domates,salatalık
1/2 patatesli sigara böreği ,
2 adet nugget
Çeyrek simit
Ara : kiraz bir avuç
Akşam ; ton balıklı salata
Haftasonları kahvaltıyı çok kontrol edemiyorum valla her şeyden canım çekiyor porsiyon kontrolğ yapmaya çalışıyorum :) ama sofrada nutella vardı ona uzanmadım bu sefer
- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.555
Kaptan gel bi çay içek dinlenAy çok yoruldum
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.556
Ben de bugün tüm gün evle uğraştım hiç halim kalmadı ,dışarı çıkmaya bile üşeniyorum ama siz çok iyi yapmışsınızİşler bitti bende bittim sahile çay içmeye geldim
- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.557
Evde olsam dahada durmuycam eşim kalk gidelim deyince cazip geldiBen de bugün tüm gün evle uğraştım hiç halim kalmadı ,dışarı çıkmaya bile üşeniyorum ama siz çok iyi yapmışsınız
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.558
Selam . 25 yaşındayım 1 kız annesiyim 54-55 kilo aralığında 1.52 boyundayım . Yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim
E Elif_Eylul oldumu?
E Elif_Eylul oldumu?
- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.559
Tıkı dıklarımıda yazayım
Saat 13.oo 2 tane yumurtadan sahanda yumurta
1 dilim süzme peynir
5 tane küçük yeşil zeytin
3 tane çeri domates
1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam 16.00 1 porsiyon evde yapılmış çiğ köfte
20.00 da 6 7 badem 6 7 fındık bir kaç tane burçak bisküvi
Saat 13.oo 2 tane yumurtadan sahanda yumurta
1 dilim süzme peynir
5 tane küçük yeşil zeytin
3 tane çeri domates
1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam 16.00 1 porsiyon evde yapılmış çiğ köfte
20.00 da 6 7 badem 6 7 fındık bir kaç tane burçak bisküvi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #76.560
Selam . 25 yaşındayım 1 kız annesiyim 54-55 kilo aralığında 1.52 boyundayım . Yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim
E Elif_Eylul oldumu?
- Durum
