Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Tıkı dıklarımıda yazayım:KK61:
Saat 13.oo 2 tane yumurtadan sahanda yumurta
1 dilim süzme peynir
5 tane küçük yeşil zeytin
3 tane çeri domates
1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam 16.00 1 porsiyon evde yapılmış çiğ köfte
20.00 da 6 7 badem 6 7 fındık bir kaç tane burçak bisküvi
Etiket yapmayı gene unuttum E Elif_Eylul
 
İşler bitti bende bittim sahile çay içmeye geldim :kahve: Eki Görüntüle 3089690

Menümm ;
Kahvaltı ; kaşarlı menemen 1,5 yumurtadan
Süzme peynir ,domates,salatalık
1/2 patatesli sigara böreği ,
2 adet nugget
Çeyrek simit
Ara : kiraz bir avuç

Akşam ; ton balıklı salata

Haftasonları kahvaltıyı çok kontrol edemiyorum valla her şeyden canım çekiyor porsiyon kontrolğ yapmaya çalışıyorum :) ama sofrada nutella vardı ona uzanmadım bu sefer
Afiyet olsun canım 😘
Nuget falan yemesek daha iyi olur
Tıkı dıklarımıda yazayım:KK61:
Saat 13.oo 2 tane yumurtadan sahanda yumurta
1 dilim süzme peynir
5 tane küçük yeşil zeytin
3 tane çeri domates
1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam 16.00 1 porsiyon evde yapılmış çiğ köfte
20.00 da 6 7 badem 6 7 fındık bir kaç tane burçak bisküvi
Afiyet olsun canım 😘
Biskuviyi görmedim sayalim
 
Afiyet olsun canım 😘
Nuget falan yemesek daha iyi olur

Afiyet olsun canım 😘
Biskuviyi görmedim sayalim
Sen müko bir kaptansın :KK60: şimdi sahil boyu 1 saat yürürüm o ismi lazım değilden eser kalmaz:KK6:
 
Tişikkirler süperman ❤️😘

Teşekkür ederim ❤️

Afiyet olsun löp löp eksi olsun
🥰🥰😘😘💋💋
İşler bitti bende bittim sahile çay içmeye geldim :kahve: Eki Görüntüle 3089690
Afiyet olsun canım 💞
Kaptan gel bi çay içek dinlen
:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:
Menümm ;
Kahvaltı ; kaşarlı menemen 1,5 yumurtadan
Süzme peynir ,domates,salatalık
1/2 patatesli sigara böreği ,
2 adet nugget
Çeyrek simit
Ara : kiraz bir avuç

Akşam ; ton balıklı salata

Haftasonları kahvaltıyı çok kontrol edemiyorum valla her şeyden canım çekiyor porsiyon kontrolğ yapmaya çalışıyorum :) ama sofrada nutella vardı ona uzanmadım bu sefer
Afiyet olsun canım 💞
Tıkı dıklarımıda yazayım:KK61:
Saat 13.oo 2 tane yumurtadan sahanda yumurta
1 dilim süzme peynir
5 tane küçük yeşil zeytin
3 tane çeri domates
1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam 16.00 1 porsiyon evde yapılmış çiğ köfte
20.00 da 6 7 badem 6 7 fındık bir kaç tane burçak bisküvi
Afiyet olsun canım 💞
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X