- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 37
-
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #74.361
Yok canım iki kere gittim doktora ikisinde de hamileydim bir daha da gitmedim
Yok canım iki kere gittim doktora ikisinde de hamileydim bir daha da gitmedimİlac falan almıyor musunbenimki hayatta gecmez ilac almadan süründürür polen dökümünde
Bu ara bütün alerjikler kötü hep faranjit olmuş örnek benEvet ya çok kötü
Sesindende anlaşıldıği gibi pis faranjitli sapıkBu ara bütün alerjikler kötü hep faranjit olmuş örnek ben
Ay maşallah abla hiç değişmemiş sadece az büyümüş3yil önce Eylül
Maşallah canım yine de 3 çocukla harika iş cikariyorsun bence3 çocuklu hayat biraz daha enerji istiyor birde araları az olunca kıskanma evresi çok oluyor
Yorgun oluyorsun ama düzen şartben yediklerini çok dikkat ettik paketli gıda hamurisi tatlı bunlardan hep uzak durdum. Diyette gibi bir tık daha rahat yedim.
Selam bugünki menüm
Kahvaltı=1 haşlanmış yumurta yarım domates yarım salatalık kibrit kutusu peynir
Öğlen=2 kase mercimek çorbası
Akşam=2 tane haşlanmış yumurta
Ara öğün=Yarım elma 9 tane erik yatmadan da 100 gr ev yoğurdu yerim
Sabah
Domates salatalık mantarlı yumurta zeytin peynir
Öğle
Yoğurt armut
Ara
Nescafe bir avuçiçi leblebi 8 badem üç minicik tarçınlı kurabiye (misket kadar)
Aksam
Yemedim hiç yemek yiyesim yok yoğurt salatalık yaparım büyük ihtimal
Gece arada da bir meyve hakkım var onu da kavun yicem
3 litre su
E Elif_Eylul erkenden yazayım dedim fırsat bulmusken
M MissHayaLet 554 adim
E Elif_Eylul
12:00 2 dilim ananas 2 kare bitter kahve ğ
16:0052 parça pestil
17:30 2 kepçe semizotu yemeği 4 yk havuç tarator 2 dilim ekmek
Akşam da meyve yerim
20 Haziran
15.00
Yarım dilim kek
18.00
Bir kepce mercimek çorbası
Bir kepce barbunya
İki kasık bulgur pilavı
22.00
Bir dondurma
E Elif_Eylul bu dunun
Selamm menümle karşınızdayım
Sabah
Karatay kahvaltısı
1 sb kefir
Ara
Kahve ve 1 tane bisküvi
Öğlen
4 yk kısır (bitmedi)
5 zy sarma
Ara
2 erik, 3 kiraz
Akşam
1 kase nohutlu tavuklu pilav
2-3 dilim karpuz
Su 2.5 lt
Spor muhtemelen az olacak yazarım sonra
Sabah saat 7
Mercimek corbasi buyuk bir kase
Sabah saat 10.30
Buyuk kase mercimek corbasi
Ara salatalik
Oglen
Salatalik
Kiraz
Ara salatalık
Kiraz
Aksam
Tavuk
Patlican salatasi
hic ekmekkullnmadim ama aksam yemeginj cok yedim kilo veriimim simdilik yok
Merhabalar
Sabah
Omlet bir yumurtadan daha az
Kayisi çayı
Ara
4 kayısı
3 kırmızı erik
Aksam
Fırında patates tavuk bir porsiyon
Bir dilim ekmek
Ara
Bir avuç kadar yer fıstığı
Spor
100 mekik
15 dk kadar pilates
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Sabah
2 kase çorba
Ara
1 kupa anne cayi
1 kupa kahve
Akşam
2 kase çorba
Su
2.5 litre
Spor
Yok
Adım:
12337
Afiyet olsun kızlarBugünün menüsü
Kahvaltı
1 adet wasa
1 hindi füme
Salatalık
Domates
Dereotu
Zeytin
Çeçil peynir
Öğle
Çilekli kinoalı salata
Ara
Böğürtlenli cevizli yoğurt
Akşam
Tavuk şiş
Soğan halkası
Lorlu çörek otlu penne makarna
Ara2
2 dilim kavun
Toplam:1200 kalori
Arkadaşlar böyle yazınca sanki çok yemişim gibi duruyor ama inanın porsiyonlar kuş kadar
1200 kaloriyi geçmesin diye hep azar azar koyuyorlar yemeği
Geçmiş olsun canımAy çok kötüyüm burnum da tıkandı
Geçmiş olsun canım
Geçmiş olsun kaptanimBizde kardesimle alerji varda toza dumana havaya herseye
Lavanta yagi iyi geliyor
Yaa Bn hamileyken alerjik olduğumu öğrendim ilacı o zmn başladım gebeliğe uygun alerji ilacı verdi dahiliye bnm öksürük tutuyor bıraktım ilacı bi ara şimdi hasta olunca yine öksürük başladıYok canım iki kere gittim doktora ikisinde de hamileydim bir daha da gitmedim
Sesim düzelince güzel sapıklık yaparımSesindende anlaşıldıği gibi pis faranjitli sapık
Ayyy bende hamileyken olmustum,ozaman hava serum ilaclar vermisti,test yapmısti oka boka alerjim varmısYaa Bn hamileyken alerjik olduğumu öğrendim ilacı o zmn başladım gebeliğe uygun alerji ilacı verdi dahiliye bnm öksürük tutuyor bıraktım ilacı bi ara şimdi hasta olunca yine öksürük başladı
Artık kayıtlısınSesim düzelince güzel sapıklık yaparım
Sonra bebelerde alerjikAyyy bende hamileyken olmustum,ozaman hava serum ilaclar vermisti,test yapmısti oka boka alerjim varmıs
Bn arayınca tanımamış gibi yapArtık kayıtlısın
TamamBn arayınca tanımamış gibi yap
Kaptan okullari aramıstı senden önceŞimdi yabancı no arayınca sen sanmasın
Aslında onlara uygunda vardır gögüs hastalıklarıına gidip alerjim var dersen verir benimkini kbb veriyor burnuma kamerayla bakılınca belli oluyormus alerjimYok canım iki kere gittim doktora ikisinde de hamileydim bir daha da gitmedim
Ya yaa bak görüyor musun ben ne kadar akıllı uslu sekilde sana mesaj attımHeee sende gel
Herkes senmiAslında onlara uygunda vardır gögüs hastalıklarıına gidip alerjim var dersen verir benimkini kbb veriyor burnuma kamerayla bakılınca belli oluyormus alerjim
Ya yaa bak görüyor musun ben ne kadar akıllı uslu sekilde sana mesaj attım
Bileydim önce az sohbet ederdimKaptan okullari aramıstı senden önce
Boşlukta bulundum
Bn sen şaşırtmaç seviyon diye yaptımHerkes senmi