Yeee, dengele, zayıflaa

Elif2441 .!.:

Duygusal açlık evet olabilir daha önce vardı hiç doymuyodum az yicem dediğim gün bı felaket yiyodum hemde ne olduğu farketmiyo canımın istediğini falanda değil sürekli biseyler yiyodum onu astım zannediyorum o yeme telaşım kalmadı istediğim kiloyu veremeyince pes mi ediyorum bende anlayamıyorum bide bir başıma kalamiyorum gorumcemler burda aha 15 gün olacak o gidiyo annem geliyo o gidiyo başkası geliyo kendim olsam yemicem diyet yaptığımızda gizlemeye çalışıyorum çünkü hıh veremezsin tavırları beni cildirtiyo

Genişletmek için tıkla...

aazra .!.:

Menüm
Sabah hiçbirisi
Öğlen hiçbir şey
Akşam soguk çorba tuzsuz ve 3 adet taze kayısı
Herkese iyi geceler sabaha bol eksiler inşallah

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

E Elif_Eylul M MissHayaLet
Sabah
1 kupa anne çayı
1 kupa kahve
Öğle
1 kase tavuk çorbası
6 YK b.pilav
4 kare (küçük) fırın mücver

Akşam
1 kase Yogurlu granola
Meyve
Su
2.5 litre
Spor
20 dk Leslie 1 mile
30 dk bölgesel hareketler
Adım:
9851

Genişletmek için tıkla...

Tweety Bird .!.:

K Klassklasik canım kızlar demiş ama bir de ben diyeyim dedim zamanında bende diyetisyene gittim önemli olan kafada hersey. Gitceksin sana listeler vs vercek sen yine acıktıgında az yediginde saldırma moduna gecersen aynı olucak hersey. Ben seni anlıyorum benim de duygusal yiyiciliğim var hersey önce kafada bitiyor kafan iyi olursa o kiloları verirsin 6-7 sene önce gittim 72 den 58 e düştüm diyetisyenle ama sonra evlendim 1 bucuk yıl önce yalnızlıgımdan nasıl yediysem 13 ayda 67 den 85 kiloya gelmiştim ben bile inanamadım ama dedim olmaz bu böyle ben kendimi iyi hissettiğim yere geri dönmeyelim sende kendini iyi hissettiğin yere dönmek icin kafanda kur bitir herseyi yemeklere düşman olma onlarla iyi gecin seni doyurduklarını dusun...

Genişletmek için tıkla...

Elif_Eylul .!.:

Yaa dizlerimin altı şişiyor aslinda sırf onun icin girdim almaya bisey vardir diye

Genişletmek için tıkla...

Elif_Eylul .!.:

Git tahlillerini bir yaptır saglik ocaginda rahatlamak açısından 1ay dene diyetisyeni

Genişletmek için tıkla...

Elif2441 .!.:

Tamam canim öyle yapayım biraz daha deneyeyim bide sabırsızlık yolum uzun diyorum sanırım bilmiyorumki bende

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

Kiraz sapı çayı iç kız onu içene kadar

Genişletmek için tıkla...

Elif_Eylul .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

Duygusal açlık berbat bişey kız ama diyetteyim diye sartlama kendini o da çok etkiliyo

Genişletmek için tıkla...

Elif_Eylul .!.:

Kız yapmadığım sey kalmadi

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

Maden suyu da ödem attiriyo ama günde 1 tane iç bana bunu bı diyetisyen söylemişti yeşil çay içemiyorum bıktım dedim maden suyu da ödem attırır yeşil çay görevi görür günde 1 tane içersen dedi

Genişletmek için tıkla...

Elif2441 .!.:

Evet Canım desteğin için çok teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

Kız benimde yolum uzun birlikte yol alırız 25 kilo verecem daha az mı bacim

Genişletmek için tıkla...

Elif_Eylul .!.:

Ben 2tane iciyorum yeri geliyor

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Kaç sayfa muhabbet dönmüş böyle yoruldum okuyana kadar kınalara gidilmiş gelinmiş

Genişletmek için tıkla...

Pandora27 .!.:

Ne demek kuzu bana kimse destek olmadı buraya gelene kadar hep boğazını tutamiyosun yiyosun istikrarsızlık sen veremezsin dediler üstüne bı de duygusal açlık eklenince mahvoldum tabi

Genişletmek için tıkla...