- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #7.101
Bugun pek keyfim yokOoo nörüyon
Spor mu yapiyonOoo nörüyon
Hava sofuk ve yagmurlu ondan miBugun pek keyfim yok
Haydaaaaa simdi sende ne var canimBugun pek keyfim yok
Yaptim yaptim bittikiSpor mu yapiyon
Kolay gelsin abla bende 8 gibi Leslie yaparım bugün hava pek soğuk yürüyüş yapmak istemedimAfiyet olsun canım simdiden
Bendede mantar corbasi var,pirasayi koydum pisiyor,ben yemem,patatesli tavuk vercem firina,makarna yaparim cocuklara
Gecmis olsun canim
Simdi baslicam canim sen naptin
Bizimki de 2.5 yaşında işte hala geçmemiş inşallah ameliyat vs gerektirmez kuzumUfurum geçiyor diye biliyorum canım eaimin kuzeninin kızı da öyleydi kontrolleri güzel çıkmış 2,5 yaşında su an
Sağol kuzum inşallah
Sagol canım
Vur kelepeceyi ağzına
Dün aldım hepsinden napayım
Afiyet olsun kaptanım
Afiyet olsun canımSabah maydanoz detoxu
Ara şekersiz kahve
Öğlen tarçınlı elmalı yulaf lapası
Ara 2 çatal tahin helva
Akşama 1 tabak lahana yemeği 1 kase yoğurt
1 bardak şekersiz çay
2 çatal da pastadan alırım
20 dk plates
15 dk kol bacak popo direnç lastiği ile çalıştım
7000 adım
3 litre su
Afiyet olsun kuzum20 şubat menüm Menemenci geldi hanıııımmm
Kahvaltı menemen , 1 dlm çvd ekmeği, 1 salatalık, 1 kk beyaz peynir
Akşam menemen, salata , 1 kase yoğurt
Su 2.5 litre
Yeşil 2 bardak
12000 adım
21 şubat
Kahvaltı 2 sahanda yumurta, 1 domates, 1 salatalık, maydanoz , 3 ceviz , 2 badem
Ara 1 muz
Akşam Fırında tavuk, çoban salata
Su 3 litre
10000 adım
22 şubat
Sabah - 1 bardak süt, 3 hurma
Ara 1 elma
Öğlen - 1 tabak yeşil mercimek yemeği
Akşam 1 tabak mercimek, çoban salata ,
Su 3 litre
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Sagol canimKolay gelsin abla bende 8 gibi Leslie yaparım bugün hava pek soğuk yürüyüş yapmak istemedim
Bizimki de 2.5 yaşında işte hala geçmemiş inşallah ameliyat vs gerektirmez kuzum
Afiyet olsun kaptanım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzum
Teşekkür ederim canımKolay gelsin abla bende 8 gibi Leslie yaparım bugün hava pek soğuk yürüyüş yapmak istemedim
Bizimki de 2.5 yaşında işte hala geçmemiş inşallah ameliyat vs gerektirmez kuzum
Afiyet olsun kaptanım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzum
Oooo hizlisinHaydaaaaa simdi sende ne var canim
Yaptim yaptim bittiki
Sabah maydanoz detoxu
Ara şekersiz kahve
Öğlen tarçınlı elmalı yulaf lapası
Ara 2 çatal tahin helva
Akşama 1 tabak lahana yemeği 1 kase yoğurt
1 bardak şekersiz çay
2 çatal da pastadan alırım
20 dk plates
15 dk kol bacak popo direnç lastiği ile çalıştım
7000 adım
3 litre su
Afiyet şifa olsun kızlar20 şubat menüm Menemenci geldi hanıııımmm
Kahvaltı menemen , 1 dlm çvd ekmeği, 1 salatalık, 1 kk beyaz peynir
Akşam menemen, salata , 1 kase yoğurt
Su 2.5 litre
Yeşil 2 bardak
12000 adım
21 şubat
Kahvaltı 2 sahanda yumurta, 1 domates, 1 salatalık, maydanoz , 3 ceviz , 2 badem
Ara 1 muz
Akşam Fırında tavuk, çoban salata
Su 3 litre
10000 adım
22 şubat
Sabah - 1 bardak süt, 3 hurma
Ara 1 elma
Öğlen - 1 tabak yeşil mercimek yemeği
Akşam 1 tabak mercimek, çoban salata ,
Su 3 litre
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Hava yağmurlu
Hüzünlüyüm
Sabah neşelenirim
Emojilerle sizlerleyim
Durum bundan ibaret
Gülücük gülücük
...
Kesin nazar var biz de kesin bak görüyonuz demi enerjimiz ultra ultra ya göze geliyor kuzularımızBugun pek keyfim yok
Tamam sen yat dinlen iyi degilsinHep dış güçler
...
Sustum
Gülücük gülücük
Öpüyorum güzel kalplerinizdenTamam sen yat dinlen iyi degilsin
Iyi geceler canimÖpüyorum güzel kalplerinizden
Kalp kalp
İyi geceler tatlım
Hem de ne gözz ahh ahhh elemtere fiş kem göze girsin şişGözmü varki
Yaaa hiç alışık değilim bu halineHep dış güçler
...
Sustum
Gülücük gülücük
YaaaHem de ne gözz ahh ahhh elemtere fiş kem göze girsin şiş
Sabah maydanoz detoxu
Ara şekersiz kahve
Öğlen tarçınlı elmalı yulaf lapası
Ara 2 çatal tahin helva
Akşama 1 tabak lahana yemeği 1 kase yoğurt
1 bardak şekersiz çay
2 çatal da pastadan alırım
20 dk plates
15 dk kol bacak popo direnç lastiği ile çalıştım
7000 adım
3 litre su
Afiyet olsun kızlar20 şubat menüm Menemenci geldi hanıııımmm
Kahvaltı menemen , 1 dlm çvd ekmeği, 1 salatalık, 1 kk beyaz peynir
Akşam menemen, salata , 1 kase yoğurt
Su 2.5 litre
Yeşil 2 bardak
12000 adım
21 şubat
Kahvaltı 2 sahanda yumurta, 1 domates, 1 salatalık, maydanoz , 3 ceviz , 2 badem
Ara 1 muz
Akşam Fırında tavuk, çoban salata
Su 3 litre
10000 adım
22 şubat
Sabah - 1 bardak süt, 3 hurma
Ara 1 elma
Öğlen - 1 tabak yeşil mercimek yemeği
Akşam 1 tabak mercimek, çoban salata ,
Su 3 litre
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Kolay gelsin abla bende 8 gibi Leslie yaparım bugün hava pek soğuk yürüyüş yapmak istemedim
Bizimki de 2.5 yaşında işte hala geçmemiş inşallah ameliyat vs gerektirmez kuzum
Afiyet olsun kaptanım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzum
Afiyet şifa olsun kızlar
Kesin nazar var biz de kesin bak görüyonuz demi enerjimiz ultra ultra ya göze geliyor kuzularımız
Öpüyorum güzel kalplerinizden
Kalp kalp
İyi geceler tatlım
Hem de ne gözz ahh ahhh elemtere fiş kem göze girsin şiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?