- 17 Mart 2010
- 5.566
- 1.592
- 448
- 38
metebolizman mı yavaş canım senin
bende yiyorum ama
pek almam hafta bir sonuçta:44:
yok canım ben bu hafta baya fazla bozdum tek hamburger olsa iyi yine
Kızlar sizi canı gönülden kutluyorum :) bende dun sabah 72.900 cikmistim. Gece onda uc dilim ekmek yedim peynirle bu sabah 73.800 çıktım ...ilk kacamagim oldu yanlis günde ve zamanda oldu :) ama problem değil tam gaz devam ediyorum .. haftaya hedefimi 72 koyuyorum..bakalım haftaya görüşürüz artk :)
20.01.14--- 80,5
28.03.14--- 71,8
04.04.14---71,2giden 600 gr.
Günaydın kızlar hilal selcan rukiş tebrikler kilolar gitmiş güzel güzel ayşe almamışsın canım sende oda güzel bende durum kötü
geçen hafta 63,700
bu hafta 64,200 ++++ 500 gram
ödül yemeğimi 60 beklemeden yedim ve bana iyi bir ders oldu hamburger falan yok artık
devam canım devam bence bu kadar farketmez o yediklerin bikaç güne daha düşük çıkarsın:)
canım mutlaka yürümelisin, kilo da fark etmese bile acayip toparlıyor vücudu.
çık canım
ben akşamları eve yürüyerek gidiyorum
kardeşim katılırım bugün geene o yürüyüş yapıyor
burdann ev 30 dakka sürüyor
ordada yürüyorum yarım saat
[sıze=3]kızlar arık kendimize
gelelim hafta bir kaçamak
yapıyoruz zaten
bu hakkı o yönde kullanalımm
motivasyonumuz mu düştü canım
pazar kaçamak günümüz olsun haftaiçi yapmayalım
hadi kızlar biraz hareket lazım
kaçamak yerine su içmeye davet ediyorum sizi
durmak yok yola devam
motivasyonumuz sağlam olsun[/sıze]
görcen bebeğim
doktor kontrollerrini yap bence her ay kan değerlerine baksınlar bebeğim olmazmı
günaydın canım seni de tebrik ederim iyice hızlandı kilo vermen
teşekkür ederim canımm :)
evet canım yediğim şeyler baya da yağlıydı 2-3 dilim pasta yedim hem de ağır bi pasta bi sürü kurabiye ve börek buna da şükür:18:
ozaman böyle olması normal bebeimtakılma sen bu hafta daha çok dikkat bekliyoruz senden
inşallah canım bu haftayı kaçamaksız geçirsem çok güzel olucak hatta bu ayı:)
yaparsın canımmm merak etmeee. aranızda en zor kilo veren bendim biliosun ben pes etmiyorsam hiç biriniz etmeyin. bak havalar ısınıyor. yazlıklar çıkınca pişman olmayalım sonra...
bebeim şeker kontrolleri 3 aylık. ilaç kullanıyorum ya bitişinde tekrar bakıcaklar değerlere.
bu ara topiğimiz sessiz bu da etkisini böyle gösterdi fırsattan istifade yapacağımızı yaptık ama artık toparlayalım gerçekten
pınar da bugün gelir heralde bildirim yapar en azından:)
evet canım kesinlikle ama senin de hızlandı artık kilo vermen
tamm bebeğim
aman aksatma
en çok sennki şaşırcak
kayınvalidenlerde şaşacaklar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?