Kızlar günaydınnn,
Hepinize güzel bir gün dilerim.
Dün akşam yemeği olarak saat 6 da köfte, salata, az kornişon turşu fırında mantar ve brokoli yedim, çok mu olmuş?
brokoli ve turşu şişirdi beni galiba
akşam saat 8.30 da da 1 bardak süt ile 1 avuç beyaz leblebi yedim. Ne alaka bilmiorum ama canım çok leblebi istedi, yemesem iyiydi vizdan acabı çekiorum. Bir zararı var mı ki?
Sabah 9 da 1 bardak süt içtim, 10.30 da da 1 bardak sütlü nescafe içtim, birazdan da haşlanmış yumurta, domates, salatalık ve peynir yicem, yeşil çay içicem.
ofisimde sabah çok kilo verdin dur artık die baskı yapanlar oldu, yüzüm süzülmüş öle diolar, ama benim zaten olması gerekenden fazla yağım![]()
canım sen surma idealine gelene kadar
ama turşu yeme çok şişiriyor tuzlu oluyo ya genelde bide asitl
çok canın istiyosa sabah ye azcık öğlen falan
bide takma kaçamak arada
zaten bi gün yesen ertesi günü olmuyor
ben haftasonunu rahat atlattım şu lahmacun hariç
öle bi gaz yok sanırım beni yanındaki içtiğim ayran şişirdi
bi daha ağzıma sürmüycem yoğurt sadece
