- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Evet canım çok güzel
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza fit girmek istiyorsanız tıklayınız:)
- Konu Sahibi birsevgi
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme yaza fit girmek
- 20 Haziran 2010
- 499
- 433
- 133
birsevgi Bilmiyorum ki sabahları yeşil elma yiyorum mutlaka işte o şeker isteğimi karşılıyordu.
Neyse kilo verememe konusunda şaşırmadım. Geçen sene 21 gün sürdürdüğüm diyetim öyle acımasızcaydı ki normal bir insan yapsa 7 kilo rahat vermişti hiçbir şey yemeyip 1,5 saat yürüyordum her gün. Ama sadece 2 kg verebilmiştim.
Ne biliym ben de böyleyim ama pes etmicem :) çünkü tartıda düşüş olmasa da vücudum değişiyo ben de onunla avunurum napim :))
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Canım hesapladım kilo bildirimi yapmayan 5-6 kişi var onları silsem mi beklesem mi diye düşünüyodum napayım sizce kızlarCanım uygun oldugunda yuzdeleri hesapla bence artık
Kilo bildirimi belli bir saate kadar yapılmalı cunku yapmayanlarda napalım kaçırdılar ödülü
Tahminimce
ilk 3(sıralamasız)
21denizasmen
tuana
ve nehir olcak
vücudunda ödem ve su yoktur canım verince direk yağdan veriyosundr o yüzden vucudun değişse de kilon çok değişmiyodur bence sevinmelisin bile buna:)
Bilmiyorum ki sabahları yeşil elma yiyorum mutlaka işte o şeker isteğimi karşılıyordu.
Neyse kilo verememe konusunda şaşırmadım. Geçen sene 21 gün sürdürdüğüm diyetim öyle acımasızcaydı ki normal bir insan yapsa 7 kilo rahat vermişti hiçbir şey yemeyip 1,5 saat yürüyordum her gün. Ama sadece 2 kg verebilmiştim.
Ne biliym ben de böyleyim ama pes etmicem :) çünkü tartıda düşüş olmasa da vücudum değişiyo ben de onunla avunurum napim :))
Kilo bildirimi yapmayanları bence sil mazeret gösterip geri gelen olursa yeniden eklersin. Her gün girip menü paylaşmak zor olabilir belki ama en azından şu pazartesi sabah tartılıp kilo bildirimini ihmal etmeyelim
- 15 Aralık 2013
- 15.659
- 35.936
- 798
Kilo bildirimi yapmayanları bence sil mazeret gösterip geri gelen olursa yeniden eklersin. Her gün girip menü paylaşmak zor olabilir belki ama en azından şu pazartesi sabah tartılıp kilo bildirimini ihmal etmeyelim
Katılıyorummm
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
bence de canım :)Kilo bildirimi yapmayanları bence sil mazeret gösterip geri gelen olursa yeniden eklersin. Her gün girip menü paylaşmak zor olabilir belki ama en azından şu pazartesi sabah tartılıp kilo bildirimini ihmal etmeyelim
yok canım senin kilonu yazdım:)
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
ödül kazandın mı da yiyosun hıııııBugun tartıldım azcık eksi cıktımya hemen yedimde yedim
Yarın toparlıyorum bebeklerim
- 15 Aralık 2013
- 15.659
- 35.936
- 798
Yok bebeğim ödüllük bişeyde yemedimki
Ekmek yedim ayı gibi
Keşke ödül yerine gececek bişey yeseydim de tadını alsaydım
- 15 Aralık 2013
- 15.659
- 35.936
- 798
Bilmiyorum ki sabahları yeşil elma yiyorum mutlaka işte o şeker isteğimi karşılıyordu.
Neyse kilo verememe konusunda şaşırmadım. Geçen sene 21 gün sürdürdüğüm diyetim öyle acımasızcaydı ki normal bir insan yapsa 7 kilo rahat vermişti hiçbir şey yemeyip 1,5 saat yürüyordum her gün. Ama sadece 2 kg verebilmiştim.
Ne biliym ben de böyleyim ama pes etmicem :) çünkü tartıda düşüş olmasa da vücudum değişiyo ben de onunla avunurum napim :))
Canım acaba saglık yönünden bir problemin mi var? Tiroid fln gibi.
Bir doktora gorundun mu?
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
tamam canım :)
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
herkes çok güzel kilo vermiş canım:))of sacmaladım
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- 15 Aralık 2013
- 15.659
- 35.936
- 798