- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Oglumla sinemaya gittik iyi bir dinazor à cok guzeldi bugün benim için uzun zamandir böyle deşarj olmamistimİyimderman canım sen nasılsın
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yaza fit girmek isteyenlerin topigi
- Konu Sahibi derman
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Bende evde michel videolarına başlıyorum cardio yapmayacağımBende inşallah yarın yürüyüşe başlıyorum tekrardan canım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Başla Can'ım boş vakitlerini değerlendir mutlaka
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Ben de evde pilates leslie falan yapıyorum artık
Kız su :)kayla ıtsınes diye bir kadının 12 haftalık Bi programı var, instegram kullanıyorsan ordanda bakabilirsin çok güzel Bi program, senin gibi zayıf olsam mutlaka denerdim
michel kim kız
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
instagram yok bende netten yazsam bulur muyum ki
Bulursun tabi İngilizcen varsa daha iyi bulursun:) programı pdf den indiriliyormuş diğer topikte arkadaş yazmış daha önce de duymuştum ben gerçi... Aslında paralı programmış ama internete sızmış işte:) kesinlikle bakmalısın tam senin fiziğe göre, ideal kiloma yaklaşınca bende yapacam İnşaşşah...
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Şimdi baktım eğer doğru bulduysam gün gün 30ar dakika paylaşmış galiba dimi
Aynen evet 12 hafta boyunca hergün ayrı Peogeam, kayla ıtsınes bbg diye aratınca da çıkıyor
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Ya peki ben şimdi 1.gününe baktım ve balık etli kadın bu program tamamlanınca sıkılaşıp kilo mu vermiş
Before after baksana bak şimdi kadının ismini yaz Türkçe diye arat yani kayla ıtsınes Türkçe diye bloglarda açıklayıcı bilgiler var
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Hımm tamam bakayım
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Ayy inanmıyorum yaa değişime baakkk
Hemen anne ağzıyla konuşayım
Yüzü kaşık kadar kalmış:)))
Evet öyle üfürük videolar değil, instegramda milyonlarca takipçisi var,real Bi program...uygulayan ve paylaşan da çok olunca insan merak ediyor gerçekten. Bak işte sana programı buldum, hemen yarın başla,sende öncesi sonrası yap, bizimle paylaş bebişim:)))
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
Tamam yarın başliyim inşaallah yapabilir miyim bilmiyorum ama zor gibi
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Siz yazıyorsunuz ya o bayan adını bilmiyorum internetten bakayım da basliyacagim
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Bize anlat bende başlayım canim
Benzer Konular
