Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???

  • Ankete Katılan
    189
İyi akşamlar kızlar, sizi çok özledim :KK200:
Ev bulduk pazar günü tam istediğim gibi şu yeni keşfettiğimiz mahallede güzel bi yer yatak odası biraz küçük ama boş bi odam kalıyor çok sıkışık olursa yatak odası, boş odayı giyinme odası yapmayı dolabı oraya koymayı düşünüyorum. Bugün yine eşya topladım o kadar yoruldum ki anlatamam size, bide reglim. Gurbette olmanın bir zorluğunu daha yaşıyorum, yardım edebilecek kimsem yok reglinde etkisiyle yorgunluk telaş aşırı duygusalım. Ama geçicek az kaldı, hafta içi 2 odayı boya yapıcaz biraz kirli geldi bana cumartesi pazarda taşınıcaz sonra yerleşip ertesi hafta bayrama önce kayınvalidemlere ordan ailemin yanına geçicem ve düğün telaşı 15 gün anneme yardım edicem yani yoğunluk yine bitmiyor yorgunlukda tabi :)

@zinnia yok kuzum ses çıkmadı hiç aramadı zaten, işte bakmıyorum bu aralar düğün sonrasına kaldı artık :) seni çok merak ediyorum azmine hayranım :KK49:
Bende kendi çapımda evde spor yapıyorum dambıl ve pilates topu aldım baya inceldim sanırım herkes farkediyor :)

@sempatik_kiz canım zaten o iş konusu büyük muamma, herkes deneyimli eleman arıyor ama nasıl deneyim edineceğimizi bilen yok :) hayırlısı olsun umarım bulursun.

@gunel huseyinzadeh canım ramazanda yavaş gitmesi normal oruç tutuyorsan, olsun gitsinde gram gram gitsin :)
 
oinone27 .!.:
İyi akşamlar kızlar, sizi çok özledim :KK200:
Ev bulduk pazar günü tam istediğim gibi şu yeni keşfettiğimiz mahallede güzel bi yer yatak odası biraz küçük ama boş bi odam kalıyor çok sıkışık olursa yatak odası, boş odayı giyinme odası yapmayı dolabı oraya koymayı düşünüyorum. Bugün yine eşya topladım o kadar yoruldum ki anlatamam size, bide reglim. Gurbette olmanın bir zorluğunu daha yaşıyorum, yardım edebilecek kimsem yok reglinde etkisiyle yorgunluk telaş aşırı duygusalım. Ama geçicek az kaldı, hafta içi 2 odayı boya yapıcaz biraz kirli geldi bana cumartesi pazarda taşınıcaz sonra yerleşip ertesi hafta bayrama önce kayınvalidemlere ordan ailemin yanına geçicem ve düğün telaşı 15 gün anneme yardım edicem yani yoğunluk yine bitmiyor yorgunlukda tabi :)

@zinnia yok kuzum ses çıkmadı hiç aramadı zaten, işte bakmıyorum bu aralar düğün sonrasına kaldı artık :) seni çok merak ediyorum azmine hayranım :KK49:
Bende kendi çapımda evde spor yapıyorum dambıl ve pilates topu aldım baya inceldim sanırım herkes farkediyor :)

@sempatik_kiz canım zaten o iş konusu büyük muamma, herkes deneyimli eleman arıyor ama nasıl deneyim edineceğimizi bilen yok :) hayırlısı olsun umarım bulursun.

@gunel huseyinzadeh canım ramazanda yavaş gitmesi normal oruç tutuyorsan, olsun gitsinde gram gram gitsin :)
Genişletmek için tıkla...
çok sevindim canımmm evi bulmana
giyinme odanaı ayır çokk daha güzel olur
benimde öyle ki yatak odası kocaman olduğu halde
bu yaşlarda kendini zorla verdiğin kadar ver kuzumm
her türlü şu yazı vererek atlat canımm
kışa kilolar gitmiş başlayalım
kışında veririz buradayız kopmayalım ara versekde sakın
 
zinnia .!.:
çok sevindim canımmm evi bulmana
giyinme odanaı ayır çokk daha güzel olur
benimde öyle ki yatak odası kocaman olduğu halde
bu yaşlarda kendini zorla verdiğin kadar ver kuzumm
her türlü şu yazı vererek atlat canımm
kışa kilolar gitmiş başlayalım
kışında veririz buradayız kopmayalım ara versekde sakın
Genişletmek için tıkla...
Bizimde yüksek ihtimalle öyle olacak yatak odası giyinme odası şeklinde çünkü biraz minik oda ama salon fazla büyük mutfakta geniş benim içinde önemli olan onlardı zaten :)
Bırakmıycam kuzum zaten bırakmam bayramda 1-2 tatlı yiycem kendime ödül sonra devam fazlasıda yok o kadarcık :)
 
oinone27 .!.:
Bizimde yüksek ihtimalle öyle olacak yatak odası giyinme odası şeklinde çünkü biraz minik oda ama salon fazla büyük mutfakta geniş benim içinde önemli olan onlardı zaten :)
Bırakmıycam kuzum zaten bırakmam bayramda 1-2 tatlı yiycem kendime ödül sonra devam fazlasıda yok o kadarcık :)
Genişletmek için tıkla...
severim senii
74 kg tartıldım benn bugün
regl yine aksadı
13 mayısta olmuştum
hala tık yok
bekliyozzzzz
 
Merhaba kizlar naslsiniza bende sukur iyiyim havalarda burda cok sicak amma cok sukur 18 gunu vurduk basa oruc tutmak beni cok cok mutlu ediyor .
Biraz morelsizim.şu aralar sag solumda hep.komsularimin anee babasi geliyor amma benim hic kimsem.kapimi acmiyor senede 1
2 kez ben gidiyorum.ben gitmesem.gelen yoc canim cok sikiliyor.
Kendimde darginim onlarada darginim.
Kafamda acayib olumsuzluklar var duşunub duşunub aglayasim.geliyor
 
Kizlar anlayacaginiz hayatimda şukur etdiyim tek sey kizlarimdir eşimlede cok anlaşilmazliklar yaşiyoruz .
Sahura kalkarken kendimle bas basa kalkyorum sanki insan oglu hayatda hatalar yapiyor amma rabbimim bundan beter hatadan korusun.
Eşimin yerli yersiz kiskancliklari beni sonn heedde getiriyorbazen kendime diyorum ulan bu kadar cileyi neden cekiyorsun yenede cocuklara keciyorum diyorum kiz cocuklaridi babasiz buyumesinler .
Yoksa asla eşilme kafa dengrmizde uyuşmuyor.
Ben hayatimda bir kez hata yapdim.oda eşimle evlendiyim gunu onu secerekden
Kendi kendimi mutsuzluga giden yolu secdim .
6 senedir evliyiz beni 6 sende cok yordu o kadar sey var ki anlatamiyorum hic kimseye bakiyorum da ne ailelerimiz bir birine dengdi ne kendimiz .
Ben kacarak evlendim.
Desemki severekden evlendim yalan olur başkasina inad olsun deye evlilik yapdim kizlar ben hayatimda oyle bir hata yapdim ki eşimi evlenecek adam deye secerekden.
Peki desenize hecmi iyi gunuz yokdurmu var amma kotu gunlerimiz daha cokdu.
Kendimi o kadar sucluyorum ki eşimi kendime ceza olarakdan goruyorum .
Cocuklar babasiz buyumesin diyerekden kendimi yanar atese atiyorum.
Bu mubarek gunlerde o kadar sikintilar keciriyorum ki anlat anlat bitmez burda yureyimi boşaladarakdan sanki hafifliyoru
 
Gunel huseyinzadeh .!.:
Kizlar anlayacaginiz hayatimda şukur etdiyim tek sey kizlarimdir eşimlede cok anlaşilmazliklar yaşiyoruz .
Sahura kalkarken kendimle bas basa kalkyorum sanki insan oglu hayatda hatalar yapiyor amma rabbimim bundan beter hatadan korusun.
Eşimin yerli yersiz kiskancliklari beni sonn heedde getiriyorbazen kendime diyorum ulan bu kadar cileyi neden cekiyorsun yenede cocuklara keciyorum diyorum kiz cocuklaridi babasiz buyumesinler .
Yoksa asla eşilme kafa dengrmizde uyuşmuyor.
Ben hayatimda bir kez hata yapdim.oda eşimle evlendiyim gunu onu secerekden
Kendi kendimi mutsuzluga giden yolu secdim .
6 senedir evliyiz beni 6 sende cok yordu o kadar sey var ki anlatamiyorum hic kimseye bakiyorum da ne ailelerimiz bir birine dengdi ne kendimiz .
Ben kacarak evlendim.
Desemki severekden evlendim yalan olur başkasina inad olsun deye evlilik yapdim kizlar ben hayatimda oyle bir hata yapdim ki eşimi evlenecek adam deye secerekden.
Peki desenize hecmi iyi gunuz yokdurmu var amma kotu gunlerimiz daha cokdu.
Kendimi o kadar sucluyorum ki eşimi kendime ceza olarakdan goruyorum .
Cocuklar babasiz buyumesin diyerekden kendimi yanar atese atiyorum.
Bu mubarek gunlerde o kadar sikintilar keciriyorum ki anlat anlat bitmez burda yureyimi boşaladarakdan sanki hafifliyoru
Genişletmek için tıkla...
Ne desem bilemedim. Gerçekten çok zor bir durum.
Ramazan ayındayız, duaların geri çevrilmediği bir ay.
Bol bol dua et canım. Allah hakkında hayırlısını versin.
 
Gunaydin kizlar naslsiniz ya niye hickimse ugramiyor bakdim kimsecikler ugramamis dedim ben yazayim bari.
Hepinize iyi hafta sonu dilerim insallah.
Kizlar 23 gune kadar orucum iyi geldi bu sabahda sahuru yapdim amma simdi bakdim ki adet oldum o yuzden orucumu sindirdim insallah adetim bitince devam edcem sonrada kazasini tutarim .
Bizleri orucu sunan Rebbime minkez şukurlee olsun sicak soguk bilmeden insanlar ac susu kaliyorlar ne guzel bir seydi bu oruc bu mubarek gunde kimin ne dileyi var yerine yetsin.
Sizi cok cok seviyorum.
no_name_ no_name_ oinone27 oinone27 @latiiyya@zinnia SemPatiK SemPatiK kiz
Nerelerdesiniz kizlar kendinizi ozletmeden hemen yazin bakayim.:KK200::KK200::halay::KK15::KK15::KK15:
 
Günaydııııınnnn :KK36:
Cuma cumartesi yeni evimizi boyadık. Pazar günü de taşındık. O kadar yoruldum ki anlatamam. Sabah bi kalktm heryer heryerde paketlenmeyen bi dünya şey kalmış. Taşıma firmasından adamlar geldi. Dedim abi siz şurdan başlayın ben buraları topliyim. Sağolsunlar hiç gerek yok biz yaparız dediler. Kalan bardağımı tenceremi bile kolilediler ve çok ilgililerdi off pff bile demediler ki öncesinde bana sadece mobilya ve beyaz eşyayı paketliyoruz diye belirtmişlerdi ama sağolsunlar anlayışlıydılar. Taşınırken tencerede bi gün önceden yemek kalmıştı dolapta. Giderken komşuya veririm diye düşünüyordum aklımdan çıktı. Yeni eve gelince aklıma geldi dolabı bi açtım tencere öylece duruyor dökülmemiş bile. Pazartesi salıda yerleşme telaşıyla geçti ama hala bitmedi açılmayı bekleyen 3-5 kolim kaldı.
Sizi çok özledim :KK200:
Bu arada sabah tarrıldım 90.3 çıktım. Bayrama 90 altı giricem :)
 
Gunel huseyinzadeh .!.:
Kizlar anlayacaginiz hayatimda şukur etdiyim tek sey kizlarimdir eşimlede cok anlaşilmazliklar yaşiyoruz .
Sahura kalkarken kendimle bas basa kalkyorum sanki insan oglu hayatda hatalar yapiyor amma rabbimim bundan beter hatadan korusun.
Eşimin yerli yersiz kiskancliklari beni sonn heedde getiriyorbazen kendime diyorum ulan bu kadar cileyi neden cekiyorsun yenede cocuklara keciyorum diyorum kiz cocuklaridi babasiz buyumesinler .
Yoksa asla eşilme kafa dengrmizde uyuşmuyor.
Ben hayatimda bir kez hata yapdim.oda eşimle evlendiyim gunu onu secerekden
Kendi kendimi mutsuzluga giden yolu secdim .
6 senedir evliyiz beni 6 sende cok yordu o kadar sey var ki anlatamiyorum hic kimseye bakiyorum da ne ailelerimiz bir birine dengdi ne kendimiz .
Ben kacarak evlendim.
Desemki severekden evlendim yalan olur başkasina inad olsun deye evlilik yapdim kizlar ben hayatimda oyle bir hata yapdim ki eşimi evlenecek adam deye secerekden.
Peki desenize hecmi iyi gunuz yokdurmu var amma kotu gunlerimiz daha cokdu.
Kendimi o kadar sucluyorum ki eşimi kendime ceza olarakdan goruyorum .
Cocuklar babasiz buyumesin diyerekden kendimi yanar atese atiyorum.
Bu mubarek gunlerde o kadar sikintilar keciriyorum ki anlat anlat bitmez burda yureyimi boşaladarakdan sanki hafifliyoru
Genişletmek için tıkla...
Kuzuumm sıkma canını her evlilikte sorunlar oluyor illa ki. Ama bu sorunlar sürekliyse problem oluyor işte. Alllah sana sabır versin canım çocukların var onların mutluluğu için eşinle iyi anlaşmaya çalış. Mutlu ailede büyüyen çocuklar daha mutlu oluyor
 
oinone27 .!.:
Günaydııııınnnn :KK36:
Cuma cumartesi yeni evimizi boyadık. Pazar günü de taşındık. O kadar yoruldum ki anlatamam. Sabah bi kalktm heryer heryerde paketlenmeyen bi dünya şey kalmış. Taşıma firmasından adamlar geldi. Dedim abi siz şurdan başlayın ben buraları topliyim. Sağolsunlar hiç gerek yok biz yaparız dediler. Kalan bardağımı tenceremi bile kolilediler ve çok ilgililerdi off pff bile demediler ki öncesinde bana sadece mobilya ve beyaz eşyayı paketliyoruz diye belirtmişlerdi ama sağolsunlar anlayışlıydılar. Taşınırken tencerede bi gün önceden yemek kalmıştı dolapta. Giderken komşuya veririm diye düşünüyordum aklımdan çıktı. Yeni eve gelince aklıma geldi dolabı bi açtım tencere öylece duruyor dökülmemiş bile. Pazartesi salıda yerleşme telaşıyla geçti ama hala bitmedi açılmayı bekleyen 3-5 kolim kaldı.
Sizi çok özledim :KK200:
Bu arada sabah tarrıldım 90.3 çıktım. Bayrama 90 altı giricem :)
Genişletmek için tıkla...
Minnaağımmm çok sevindim rahatça taşınmana
rahat derken tabii çok yoruldun ama Rabbim yanında olmuş her türlü.
90 kg haaa
vayyy beaaaaaaaaaaaaaaaaa:KK76:
 
zinnia .!.:
Minnaağımmm çok sevindim rahatça taşınmana
rahat derken tabii çok yoruldun ama Rabbim yanında olmuş her türlü.
90 kg haaa
vayyy beaaaaaaaaaaaaaaaaa:KK76:
Genişletmek için tıkla...
Allah yardımcı oldu kuzum valla ters gidecek bi çok durum bile bi anda yolunda gitti. Burdaki komşularımda baya sıcak kanlı hemen kucak açtılar bana. Yorgunlukta bayram sonrası azalıcak artık :)
Evet 90 oldum sonunda nasıl hafifledim anlatamam sanki 60 oldum:KK49:
Sen napıosun canım spor nasıl gidiyor eve alıştın mı
 
oinone27 .!.:
Allah yardımcı oldu kuzum valla ters gidecek bi çok durum bile bi anda yolunda gitti. Burdaki komşularımda baya sıcak kanlı hemen kucak açtılar bana. Yorgunlukta bayram sonrası azalıcak artık :)
Evet 90 oldum sonunda nasıl hafifledim anlatamam sanki 60 oldum:KK49:
Sen napıosun canım spor nasıl gidiyor eve alıştın mı
Genişletmek için tıkla...
komşularının iyi olmasına sevindim canım.
kaç kg ile başlamıştın hatırlayamadım tam.
innşallah 60 lara inersin kuzumm
spor 15 ders bitti
15 ders daha yapabilirsem çokkk iyi olacak.
ağrı sızı vs yok
rahat yapıyorum
yani o an zorlanıyorum tabii ama sonrası adım atamama veya kas ağrısı vs olmuyor.
boyun ve sırt ağrılarım geçti o kadar mutluyum ki nltamam.
doktor naaabıyon diyorum hocaya.
ee diyetisyen gibi yediklerime karışıyor, fıtığımı duruşumu düzene soktu
üzerine bir de kiloyu düzene sokuyor daa ne diyeyim.

eve alıştım mı
ehhh
hava soğuk yağmurşu 3 gündür.
iş ilanı vs yok ramazandan dolayı.
bu durum kuzumun işine yradı.
Anneeee sen işe gitmesen mi artık ne dersin diyor zıpaaaaa
onu gezidr dolaştır arkadaşlarını ağırla vs vs derken gün bitiyor.
 
Bitanem ydni
oinone27 .!.:
Allah yardımcı oldu kuzum valla ters gidecek bi çok durum bile bi anda yolunda gitti. Burdaki komşularımda baya sıcak kanlı hemen kucak açtılar bana. Yorgunlukta bayram sonrası azalıcak artık :)
Evet 90 oldum sonunda nasıl hafifledim anlatamam sanki 60 oldum:KK49:
Sen napıosun canım spor nasıl gidiyor eve alıştın mı[/
Bitanem yeni evinde iyi gunlerin cok olsun insallah guzel.mutlulukla oturun .
Evin hep ruzuli bereketli olsun canim benim
Genişletmek için tıkla...
 
Selam kizlar paketim bitmisdi ugrayamadim hepinize iyi bayramlar allah bu mubarek ayda kimin ne arzu istegi varsa kimin ne duasi varsa kabul eylesin hepinizi iyi Ramazanlar hepimizin bayramin cani gonulden kutlarim hepinizi opuyorum allah tutdugunuz orucu kabul eylesin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
558K
Zolax68
Z
slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
senasu1
senasu1
incesaz3506
öğrenci işi diyet/sağlıklı beslenme: İncesaz'ın sağlıklı kilo verme günlüğü
Yorumlar
3
Görüntüleme
868
incesaz3506
incesaz3506
X