- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
Pek kolay yedim vallahi huuup diyeTabağın küçüktür senin bence yoksa 3 tabak yemen zor deeeel mi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime
- Konu Sahibi no_name_
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Tamam keyifli olacak bu menüyü yemeden önce sana sormakSabah yulaf yaptığın gün öğle protein ekmeği yaparsın, sabah yumurta yediğinde öğleye tavuklu salata yoğurt falan yersin
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
Rahat ol canim sen hallederizTamam keyifli olacak bu menüyü yemeden önce sana sormak
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Afiyet bal şeker olsun, güç olsunPek kolay yedim vallahi huuup diye
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
Çok saol birtanem pazartesiden itibaren çok kasacagim kendimi amaAfiyet bal şeker olsun, güç olsun
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Aynı durum bende deKocam cemkiriyor bırak artık telefonu diye, ben yavaştan kaçar..zinnia zaten ikimiz kaldık sanırım, opuyorum seni kuzummm
Göürşürüzzzz
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 8 Aralık 2013
- 7.844
- 17.295
- 28 Ocak 2017
- 1.389
- 3.885
Onun uygulaması var mükemmel hareketler ve bilgiler veriyo tavsiye ederim
- 28 Ocak 2017
- 1.389
- 3.885
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 28
Sanırım bana da oyle geldi boylesi zor oluyor en azından 3ogun yapsam daha rahat olcak gibi :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 28
Teşekkür ederim onerin için o zaman ceviz alayım hemen yarın :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 28
Nefsine hayran kaldımBen sabah kalktım size yazacakken işe daldım bugn temizlik günü idi.
Fakat bir ara ben bırakıyorum sen devam et pc yi elime aldım ki benim yapmam gereken bir şey vardı onu yap bunu yap vs derken saat bu oldu.
Tek güzel olan ter attım bol bol
Fakat kollarım ağrıyor, çünkü boyun fıtığım var 4 ayrı yerde perdeleri çıkart tak vs banyoya da ben daldım kollarımda derman yok
Bu arada yardımcım canım, kızım ıslak kek istedi onu yaptı sonra mayalı hamurdan peynirli puaça vs.
Allahımm bir koktu bir koktu oyyy kızarmıştı da misss gibi
hemmeenn kendimi bnyoyya attım siz başlayın dedim.
Benim de lahanamın altını yakın ısınsın onu yirim bennnn didim
Sırf bi tarafım şişmesin diye baş parmağımın ucu kadar kekten yine aynı miktar puaçadan aldım. Lahanama gömüldüm.
ÇAy demledim onu içiyom.
Sizinle buluştum şimdi
okuyup döneyim hemen
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 28
Kuzum ben kisiri çok severim yasaklı degilmi yoksaaaaaSüper canım ben de kısır yedim bugün
Sabaha kadar oturuyorsan ye tabi 10 gibi...Ben 11:00 gibi yattığım için en geç 18:00 da mecbur mutfağı kapatıyorum.
- 8 Aralık 2013
- 7.844
- 17.295
Aaa bilmiyordum indirip inceleyeyim hemen. Teşekkür ederim
- 28 Ocak 2017
- 1.389
- 3.885
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
Günaydın canlar, malum pazar,
eşler evde olunca da buralara pek ugranamiyor
bi merhaba deyip kaçacağım ben de...
En son geçen sali 83.5 dim, az önce aç karna tartıda 82 yi gördü bu gözlerrrrr...
-1.5 olmuş 5 günde yalnız acayip bi kahvaltı masası hazırlamak zorunda kaldım kesin yarına geri gelmiş olur bu kilo 
Bu durumda an itibariyle 5 haftada sporsuz -10 kilo olmuş durumda...Bugün artık ödül olsun bana
Yarından itibaren spor ve acayip bi diyetle sahalara döneceğimmm
Herkese musmutlu pazarlar dilerim...
eşler evde olunca da buralara pek ugranamiyor
bi merhaba deyip kaçacağım ben de...En son geçen sali 83.5 dim, az önce aç karna tartıda 82 yi gördü bu gözlerrrrr...
-1.5 olmuş 5 günde
yalnız acayip bi kahvaltı masası hazırlamak zorunda kaldım kesin yarına geri gelmiş olur bu kilo Bu durumda an itibariyle 5 haftada sporsuz -10 kilo olmuş durumda...Bugün artık ödül olsun bana
Yarından itibaren spor ve acayip bi diyetle sahalara döneceğimmm
Herkese musmutlu pazarlar dilerim...
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
Tatlim aslında yenmemeli , ya da çok az yenmeli, ben çok abarttim tabi
ama diyetin 5. Haftasına gelip -10 kg görünce insan biraz kaçırabiliyor...Bi daha 1 ay ağzıma surmem mesela... - 28 Ocak 2017
- 1.389
- 3.885
Rica ederimAaa bilmiyordum indirip inceleyeyim hemen. Teşekkür ederim
tatlımAaa bilmiyordum indirip inceleyeyim hemen. Teşekkür ederim
tebrikler sporsuz 10 kilo fazlasyla hakettinGünaydın canlar, malum pazar,
eşler evde olunca da buralara pek ugranamiyor
En son geçen sali 83.5 dim, az önce aç karna tartıda 82 yi gördü bu gözlerrrrr...
-1.5 olmuş 5 günde
Bu durumda an itibariyle 5 haftada sporsuz -10 kilo olmuş durumda...Bugün artık ödül olsun bana
Yarından itibaren spor ve acayip bi diyetle sahalara döneceğimmm
Herkese musmutlu pazarlar dilerim...
Benzer Konular
