Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Günaydın kızlar :KK66:))) yine haftasonuna yaklasiyoruzzz...Bu haftasonu kaçamak falan yok bana..yapabilecegim Minimum beslenme ve maksimum hareketi yapıyorum bu hafta, kaç kg gidecek cook meraktayim..

zinnia zinnia dün gece TV karşısında uyumuş kalmışım ya bennnn, o kadar spor yapınca akşam dagiliyorum galiba...

Cilekli Turtam Cilekli Turtam sürprizin çok güzelmiş, odan çok tatlı canimmm

Haydi yeni güne bismillah
Teşekkür ediyorum kuzum :KK200:
 
Günaydın kızlar Uyandim ama çok hastayım gözümü acicak halim yok yataktan kalkamiyorum eşimi ise gondermedim çocuğa bakamam diye kahvaltıda yiyemedim bi kaç kaşık musli yulaf ezmesi yedim gene :KK43:
günaydın canım, üşütmüş müsün? çook geçmiş olsun dikkat et kendine
 
Günaydın kızlar,
Çenesi sizin kadar düşük bir topik daha görmedim. :KK48:Ne zaman girsem en az 15 sayfa yazmış oluyorsunuz. Fırsatım olmuyor okuyamıyorum, sinir oluyorum hepinize:63::63:

Dün gece canım deli gibi abur cubur istiyordu. Cips, dondurma ne olursa hic fark etmez gözüm döndü resmen:KK53:
Ama tabi bunlarin hicbirini eve almadıgim icin yiyemedim.Hatta dün aksam yemeginde misafir vardi. Evdeki son cikolatalarida onlara yedirdim.Kalaninida giderken gönderdim onlarla. Hay aklımı seveyim. Yoksa diyet falan kalmamiştı kesin. Bugun kendimi daha sakinlesmis hissediyorum.

Bu spor olayini bende hayatima katamazsam kilo falan veremiycem sanirim. 1 saat sonra kahvaltımı yapıp dışarı çıkmam lazım. Uğramam gereken yerler var. Birde kuaföre gitmem lazım. Bugün ki tek spor bu yürüyüş olacak
 
Günaydın kızlar,
Çenesi sizin kadar düşük bir topik daha görmedim. :KK48:Ne zaman girsem en az 15 sayfa yazmış oluyorsunuz. Fırsatım olmuyor okuyamıyorum, sinir oluyorum hepinize:63::63:

Dün gece canım deli gibi abur cubur istiyordu. Cips, dondurma ne olursa hic fark etmez gözüm döndü resmen:KK53:
Ama tabi bunlarin hicbirini eve almadıgim icin yiyemedim.Hatta dün aksam yemeginde misafir vardi. Evdeki son cikolatalarida onlara yedirdim.Kalaninida giderken gönderdim onlarla. Hay aklımı seveyim. Yoksa diyet falan kalmamiştı kesin. Bugun kendimi daha sakinlesmis hissediyorum.

Bu spor olayini bende hayatima katamazsam kilo falan veremiycem sanirim. 1 saat sonra kahvaltımı yapıp dışarı çıkmam lazım. Uğramam gereken yerler var. Birde kuaföre gitmem lazım. Bugün ki tek spor bu yürüyüş olacak
Aynen canım cook haklısın çok çenesi düşük bi topigiz maşallah, bazen kendime bile yetişemiyorum :p

Aman çok iyi yapmışsın tebrikler tatlimmmmn
 
:KK36::KK36::KK36::KK36:kızlaaarrrrrr, ben çıkıyorum yavaştan, öğleden sonra eve dönünce girerim hemen,
herkes Allaha emanet olsun, topiği boş bırakmayın haaaa,:confused::confused::sinirli::sinirli:
herkes kendine ve diyetine mukayyet olsun :KK66::KK62::KK62: şeytana uymasın kimseeee

henüz hiç bir şey yemedim, acıkıyorum yavaştan, dönünce çorba ve kapuska yiyeceğim artıkkk


çoook öptüm hepinizi, özleyin beni anacımmmm:cool::cool::cool::KK36::KK36::KK36:
 
:KK36::KK36::KK36::KK36:kızlaaarrrrrr, ben çıkıyorum yavaştan, öğleden sonra eve dönünce girerim hemen,
herkes Allaha emanet olsun, topiği boş bırakmayın haaaa,:confused::confused::sinirli::sinirli:
herkes kendine ve diyetine mukayyet olsun :KK66::KK62::KK62: şeytana uymasın kimseeee

henüz hiç bir şey yemedim, acıkıyorum yavaştan, dönünce çorba ve kapuska yiyeceğim artıkkk


çoook öptüm hepinizi, özleyin beni anacımmmm:cool::cool::cool::KK36::KK36::KK36:
iyi eğlenceler canikom :KK73:
ay ben şimdiden özledim seni çok geç kalma hee
 
X