Aynı yerden almışız canım. Aynen bende doğum kilolarından kurtulmak için aldım. Bande 3 kutu aldım. 6 7 kilo fazlam var. Daha sabah içtim bi iştahsızlık falan çok olmadı. Sen ne durumdasın[/QUOTE
iştahımda bişey yok ben zaten 3 haftadır dıyet uyguladığım için şuan miğdem de bünyemde psikolojimde yememeye hazır ve odaklıama gece karın ağrım oldu o kadar bol bol su içmeye calısıryorum. ben tam tadını sevemedim , ama bol bolda yeşil çay içiyorum sekersiz .
sıkı bir diyet programı uyguluyorum o yüzdende acımam çok normal ama48 olacağım kararlıyım
ben yeni üye oldum ve alıntı yaparak nasıl yazacağımı bilmiyorum,yardım eden olursa sevinirim.alıntı ile cevapla kısmını tıklıyorum ama yazılar iç içe oluyor.
peki sen kullandımı faydası oluyormu pahalıııı ucuzmu amma sordumBen de yeşil kahve ile zayıflamaya çalışanlardanım. Daha doğrusu sadece 3 /4 kilo vermek istiyorum. Ancak yeşil kahve olayını ilk defa Dr. Mehmet Öz ortaya attı. Yanlız bir konuya dikkatinizi çekmek istiyorum. O programda yeşil kahve çekirdeği haplarından ve bu hapların belli özelliklere sahip olmaları gerektiğinden bahsetti. Ben de yurt dışından o özelliğe sahip haplardan getirttim. Türkiye de var bu haplardan . G-- isimli vitamin mağazasında.
Arkadaşlar birkaç sorum olacak:
bu yeşil kahvenin çekirdek hali mi daha makbul toz hali mi?
Çekirdek hali ise şayet onu nasıl pişireceğiz? Ve aktarlardaki ortalama fiyat nedir ?
peki sen kullandımı faydası oluyormu pahalıııı ucuzmu amma sordum
y.kahveden önce ençok aklıma yatan takviyeeeidi cla,+l-carnitin ile cla yı almıştım ama kullanmadım malesef l-caritin sporda dayanıklılık için kullanılıyooomuş faydalı olmadığını görünce bıraktım bi ton para saymıştım şimdi dolapta durup duruyor inşallah size faydalll olur ben merakımdan sordumBen 3 aydır sporla birlikte CLA da kullanıyorum. Bu yeşil kahve haplarına yaklaşık bir hafta önce başladım. Elimde 2 aylık hap var. 400mg x 3 tane yemeklerden yarım saat önce CLA ile birlikte alıyorum. Bu arada 62 kiloyum. 166 boy ve 43 yaşındaym. Ayrıca hayatm 3/4 kilo alıp vermekle geçti. Yani beni zayıflatırlarsa herkesi zayıflatırlar.
Dr. Öz'e göre yemeklerden yarım saat önce 3 tane kullanılmalıymış. İnternet sitesinde bununla ilgili yaptğı araştırma da var. Ben yurtdışından ucuza getirttim .Ama herşey gibi burada oldukça pahalı
y.kahveden önce ençok aklıma yatan takviyeeeidi cla,+l-carnitin ile cla yı almıştım ama kullanmadım malesef l-caritin sporda dayanıklılık için kullanılıyooomuş faydalı olmadığını görünce bıraktım bi ton para saymıştım şimdi dolapta durup duruyor inşallah size faydalll olur ben merakımdan sordum
son günlerde yeşil kahve [çiğ kahve çekirdeklerin] den çok söz edilir oldu ben bitkisel kürlerden vaz geçemeyenlerdenim özellikle soğan kürü favorim soğan kürü topiğinede yazmıştım soğan kürü ile 4 kilo vermiştim fakat istikrarlı olamadım yeşil kahveyi aklıma taktım ve denemek istiyorum benimle birlikte denemek isteyen varsa buyursun boy 1.62 kilo 66 60a bile düşsem şükür edicem ama diyettede istikrarlı olamıyorum bende pco var göbeğim büyük 87 cm falan buda beni piskolojimi olumsuz etkiliyor eh yazda geliyor bana bu konuda yoldaş olurmusunuz
upps pardon başka kullanıcıya yazacaktım,yanlışlıkla size yazmış oldum :) sorry
Slm arkadaslar.su yesıl kahve cekılmıs halıylemı ıcılıyor yoksa dıger turlumu cnlarım
merhabalar..acaba yeşil kahve sizdede ishal etkisi yaratttımı?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?