- 14 Temmuz 2016
- 1.626
- 1.495
Tamam tatlm. Bu konu cok hassas ve inan yasamayan anlayamiyor asla. Hislerini asagilayabiliyor. Ben ayni sorunu yasadgm beni anlayan ve benm de onu anladgm biriyle gelismeleri paylasmaktan mutluluk duyarim :)Çok iyi olur :)
Bana da aynısını söylemişti doktor ama malesef vajinismusum 5 evreden oluşuyor ben galiba 3. Evresiyim
Hayır yenemedim egzersizsiz başarayım istedim ama olmadı içmediğim sürmediğim almadığım bişey kalmadı eczacıyla kanka olcaz yakında.Bikaç gündür egzersize başladım itici gelse de eli kolu bağlı oturmaktan iyidir dedim başladım şimdilik bi iyi bi kötü ama inşallah sonuca götürür.Purpplee peki sende hala yenemedin mi ? Doktor bana alttan muayenede hiç bir sıkıntı olmadığını ve hatta vajinismus da olmadığımı söyleyip kas gevşetici ve atarax verdi ben ataraxın nasıl bir ilaç olduğunu bildiğimden dolayı hiç kullanmadım ama ama kas gevşeticiyi 2 kez denedim sonuç berbat
Goturur ya ben inaniyorum bize daha iki gun once agliyodum buraya yazarken basini bile alamiyorum diye suan yarisini alabiliyorm. Istikrarli devam edince kademe kademe basarabiliriz bence ben buna inandm artik.Hayır yenemedim egzersizsiz başarayım istedim ama olmadı içmediğim sürmediğim almadığım bişey kalmadı eczacıyla kanka olcaz yakında.Bikaç gündür egzersize başladım itici gelse de eli kolu bağlı oturmaktan iyidir dedim başladım şimdilik bi iyi bi kötü ama inşallah sonuca götürür.
Egzersiz yaptınız mi peki neler yaotınız ?Goturur ya ben inaniyorum bize daha iki gun once agliyodum buraya yazarken basini bile alamiyorum diye suan yarisini alabiliyorm. Istikrarli devam edince kademe kademe basarabiliriz bence ben buna inandm artik.
Ben Üstte olduğumda kasmıyorum ama çok gariptir ki girişi bulamıyorum eşimin konsantresi bozuluyor o SıradaGoturur ya ben inaniyorum bize daha iki gun once agliyodum buraya yazarken basini bile alamiyorum diye suan yarisini alabiliyorm. Istikrarli devam edince kademe kademe basarabiliriz bence ben buna inandm artik.
Eg
Egzersiz yaptınız mi peki neler yaotınız ?
Canim klitorisinden asagi dogru indir surterek o yerini bulur zaten. Bir bosluga dusmus gibi olacak. :))Ben Üstte olduğumda kasmıyorum ama çok gariptir ki girişi bulamıyorum eşimin konsantresi bozuluyor o Sıradayeri bulsam sanki olcak gibi bi güven geldi bana ama ...
Mesela bende üstteyken olmicak diye korkuyorum ve canım daha çok acıyo gibi hissediyorum doğru yol kontrolün kadında mı olması acabaBen Üstte olduğumda kasmıyorum ama çok gariptir ki girişi bulamıyorum eşimin konsantresi bozuluyor o Sıradayeri bulsam sanki olcak gibi bi güven geldi bana ama ...
Yoo kim kendini ne sekilde rahat hissediyorsa ben ustteyken yapamiyorum suan mesela ama bi cok insan ustte iken daha iyi sonuclar alabiliyor. Kisiye bagliMesela bende üstteyken olmicak diye korkuyorum ve canım daha çok acıyo gibi hissediyorum doğru yol kontrolün kadında mı olması acaba
Ben alttayken kontrol eşimde olduğu için çok kasılıyorum bacak titremeleri de başlamıştı en son.O gece karar verdim parmak egzersizine ve ilk denediğim gün serçe parmakta başarılı oldum çok şükür.Parmak egzersizi yaparken parmak içerdeyken poxisyon değiştirdim ve poponun havaya biraz kalkık olmasının işi kolaylaştırdığını anladım.En rahatı aslında altta Yatıp bel altına yastık koyup birlerine kendine doğru çekmek.Ben egzersizi Korktuğum bu pozisyonda yapmaya çalışıyorum o pozisyona duyarsızlaşmak alışmak içinMesela bende üstteyken olmicak diye korkuyorum ve canım daha çok acıyo gibi hissediyorum doğru yol kontrolün kadında mı olması acaba
Yukarıda bi kelimeyi düzeltiyorum ark lar ıkınıp nefes vermek acayip işe yarıyor egzersizde de farkediyordum o tümsek iniyor ıkınırken ve hup diye resmen içeri alıyor parmağı :) Allah yardımcınız olsun inşallah
Sağol canım yazılarınızı defalarca okudum ama karıştırıyorum kim yendi kim yeniyo yenmediysen yenmeni dilerim :)Hadi gözün aydin :))
Sağol canım yazılarınızı defalarca okudum ama karıştırıyorum kim yendi kim yeniyo yenmediysen yenmeni dilerim :)
Henuz degil canm ama az kaldi :))
merhaba ,Tatlim bende alttan muayne olabiliyordum fakat bu vajinismus olmadigin anlamina gelmez. Sen sadece daha hafif geciriyorsun bunu. 1 ya da 2.evre olmalisin. Egzersizlerle ben asama kaydettim. Yarim birlesme yapabiliyorum suan icin. Egzersiz yapmalisin.