vajinismusu zeytin yağ ile yendim.

canım aynen yavaş yavaş yapıyoruz zaten zorlamadan ama tahriş olmuş olabilir ya girince sanki bi yarayı acıtıyomus gibi hissediyorum bide 3 kere yaptık daha zamanla gecer belki diye düşündüm ama emin olamıyorum tahriş olduysa ne yapabiliriz canım :26: yağ kullanıyorum canım hiç yağsız denemedim acaba eğimli mi yapamıyoruz ki anlamadım :26:

canım girerken acıdı mı hiç normalde yağ varken hiç acımaması gerekiyor, bazen arkadaşlar önce dik itiyorlar acıyor tabi yada kendini kasarken de ilerlemeye çalışıyorlar bunlarda tahriş yapıyor onun dışında eğer dayanılamaz bir ağrıysa dr a bir git derim ben korkutmak için değilde emin olmak için söylüyorum, tahriş için bazı arkadaşlardan duymuştum dr bepanthen verdi demişlerdi, vajina içine olur mu dedim de dr öneriyor dediler.iyi geliyormuş.birkaç gün bekle tahriş varsa bir dinlensin ama hala devam ediyorsa dediğim gibi bir dr a emin olmak için git bence.
 
bu yontemle baska enfeksiyonlara kucak aciyorsunuz ama vajinanin ph degerini bozarak. sonra daha cok acir, surekli aciyo diye yapmak istemezsiniz bu seferde :KK50:

şimdiyi kadar baya bir arkadaşımız denedi ve zaten dr dan bu konuda bilgi aldık siz merak etmeyin uyarınız için teşekkürler.
 
Kızlarrr yardım edin 24 yaşında yeni evliyim. Ağlıycam sinirden moralim çok bozuldu. araştırmadığım site yazı vs kalmadı kadın doğum uzmanı olucam yakında kkaderim in yazısını okudum biraz umutlandın. Parmak egzersizlerine başladım orta parmağı tamamen alabiliyorum içime. ama 2 parmak girişte sıkışıyo gitmiyo. sonra 1 parmaktan daha kalınca rujumu denedim 1 saatte tamamını içime alabildim. bunu daha sonraları tekrarladım kan geldi bi gün ama acı hissetmedim. Şimdi kızlık zarı mı bozuldu 3 parmak aşamasına geçmek için zarın yırtılması gerekiyo dimi ?

merhaba hoşgeldiniz, şimdi önce sakin olun lütfen, sizde biliyorsunuzdur bu %100 çözümü olan bir durum, 'durum' diyorum rahatsızlık da demek istemiyorum sadece psikolojik birşey,şimdi ilk sayfada anlattığım gibi, hiç egzersiz yapmadım ben, sadece eşimin dokunmasından da korktuğum halde, anlattığım gibi yağ sürmek için desteğini aldım, kendi kendime süremezdim, ayrıca vajina sonuna kadar süremezdim kendim sürmeye çalışsam.şimdi yağ kullandıysanız deneme sırasında acı hissetmemiş olabilirsiniz, benimde yağ denemesinde canım acımamıştı, şimdi kesin zardır diyemem, deneme esnasında eğer ki ani zorlama olursa, mesela vajina eğimlidir ya siz dik iterseniz parmağınızı, vajina dokusunda sanıyorum yırtıklar oluşabiliyor , ama zar da yırtılmış olabilir. zar normalde kısmen esnek ve ortasında delik olan bir yapıya sahip biliyorsunuz, ve o delik normalde p den daha ince şeylerin geçmesine izin veriyor,ancak yavaş yavaş ilerleyen arkadaşlarda bazen egzersizden dolayı zar esnedi diyorlar ve 10 cm e geldikleri halde kanama olmuyor.herkesde zar yapısı farklı tabi, şimdi net birşey söylemesemde zarla ilgili. ama benim bahsettiğim yöntemle sadece deneme yapacağınız gün, eşiniz yağ sürmek için parmağıyla giriş yaparsa yeterli olur, bunu bir deneyin eğer ki çok denedim ama olmadı derseniz egzersize devam edersiniz. bu arada parmağın ilerlemesi içinde ıkınarak iterseniz olacaktır.beliniz ve popo arasına bir yastık koymanız da faydalı olur.
 
Son düzenleme:
bayanlar mrb.4 aylık evliyim bende..bu illet benimde peşimde..bendeki sıkıntı şu p.yarıya kadar giriyor sonra yok..olmuyor.ne yaptıysak olmyr..sıkıldık artık..ne yapacagımı bilmiyorum:KK43:((
 
evet adetinin cok yogun ve agrılı gectiğini hep söylüyor bana ama dr ne dedi tam bilmiyorum eşiyle beraber gitmesini istemiş ama eşi gitmiyormuş yani destek değil anladıgım kadarıyla ve arkadasım cok caresiiz durumda yani dr gitmesi gerekiyor dimi yine

canım şuan bu konuyu hiç bilmiyordum ama geniş bir araştırma yapmaya çalışıcam bugün akşama kadar birşeyler yazarım, tabiki dr a gitmek en doğrusu sadece doğru yönlendirme yapmak için biraz bilgi sahibi olmak istiyorum.
 
bayanlar mrb.4 aylık evliyim bende..bu illet benimde peşimde..bendeki sıkıntı şu p.yarıya kadar giriyor sonra yok..olmuyor.ne yaptıysak olmyr..sıkıldık artık..ne yapacagımı bilmiyorum:KK43:((

merhaba geçmiş olsun arkadaşım , işiniz çok kolay o zaman yağı mutlaka deneyin ve yarıda kaldı diyorsunuz ya o sırada ıkınarak iterseniz çok rahat ilerler ve ilk sayfayı mutlaka inceleyin resimler vajina yönü pozisyonla alakalı şeyler işinize yarar diye düşüyorum.ıkınmak derkende bu arada sanki kabız olmuş gibi ıkının, vajinayı sanki içerden dışarı itiyormuş gibi hissetmelisiniz, şuan bile mesela oturduğunuz yerde hissedin bunu ıkının , va vajina sanki dışarı doğru itiliyor mu ona dikkat edin.
 
merhaba geçmiş olsun arkadaşım , işiniz çok kolay o zaman yağı mutlaka deneyin ve yarıda kaldı diyorsunuz ya o sırada ıkınarak iterseniz çok rahat ilerler ve ilk sayfayı mutlaka inceleyin resimler vajina yönü pozisyonla alakalı şeyler işinize yarar diye düşüyorum.ıkınmak derkende bu arada sanki kabız olmuş gibi ıkının, vajinayı sanki içerden dışarı itiyormuş gibi hissetmelisiniz, şuan bile mesela oturduğunuz yerde hissedin bunu ıkının , va vajina sanki dışarı doğru itiliyor mu ona dikkat edin.

sürekli yani ilk günümüzden beri biz aynı yerdeyiz hiç ilerleyemiyoruz ama..kayganlaştırıcı denedim.olmadı..biraz korkum var bunu biliyorum..ben eşimin parmağını değdirmesine izin vermıyrm ama zeytinyağını nasıl deneyecem başka
 
sürekli yani ilk günümüzden beri biz aynı yerdeyiz hiç ilerleyemiyoruz ama..kayganlaştırıcı denedim.olmadı..biraz korkum var bunu biliyorum..ben eşimin parmağını değdirmesine izin vermıyrm ama zeytinyağını nasıl deneyecem başka

bak canım inan bana bende tirtir titriyordum sanma cesur olduğumdan yaptım, bacaklarıma dokunsa itiyordum ellerini, duş al mutlaka böyle ılıktan biraz sıcak yakmayacak kadar, rahatlatır, yapabilirsen ben yapmadım ama arkadaşlardan duydum, sıcak su buharını vajinana tutuyorsun kendini yakmadan, sonra eşim bak oraya dokunmam dedi sen izin vermeden sadece bacaklarına dokunacağım, hala ellerimle itmeye çalışıyordum ama dedim ki dokunmayacak ve bu sadece bacaklarım ve eşimin eli canım da acımıyor gevşek bıraktım kendimi iki elimi kenetledim ki ona engel olmayım diye, bacaklarımı sıkarak üst bacak alt bacak, artık baktım dokunmasından rahatsız olmamaya başladım, sonra yağ süreceği zaman başka yere baktım ve sırt üstü uzanıp tam o yağlı parmakla giriş yapacağında kabız gibi afedersin ıkındım o sırada zorlamadan yavaş yavaş ilerledi sonra tamamen girince içeri dışarı yaptı parmağını yani ileri geri itti çekti dümdüz, sonra tekrar çıkardı tekrar yağ falan o sırada kaslarını sık bırak kontrol altına altına alır gibi.ve işte ilk sayfada anlattığım gibi deneme yap, inan hiç acımıyor hayret edersin, ama hemen bırakma nolur deneme esnasında ıkınarak azıcık girince öylece devam ediyor, anlamıyorsun bile eşin girdi der sen inanmazsın.
 
bak canım inan bana bende tirtir titriyordum sanma cesur olduğumdan yaptım, bacaklarıma dokunsa itiyordum ellerini, duş al mutlaka böyle ılıktan biraz sıcak yakmayacak kadar, rahatlatır, yapabilirsen ben yapmadım ama arkadaşlardan duydum, sıcak su buharını vajinana tutuyorsun kendini yakmadan, sonra eşim bak oraya dokunmam dedi sen izin vermeden sadece bacaklarına dokunacağım, hala ellerimle itmeye çalışıyordum ama dedim ki dokunmayacak ve bu sadece bacaklarım ve eşimin eli canım da acımıyor gevşek bıraktım kendimi iki elimi kenetledim ki ona engel olmayım diye, bacaklarımı sıkarak üst bacak alt bacak, artık baktım dokunmasından rahatsız olmamaya başladım, sonra yağ süreceği zaman başka yere baktım ve sırt üstü uzanıp tam o yağlı parmakla giriş yapacağında kabız gibi afedersin ıkındım o sırada zorlamadan yavaş yavaş ilerledi sonra tamamen girince içeri dışarı yaptı parmağını yani ileri geri itti çekti dümdüz, sonra tekrar çıkardı tekrar yağ falan o sırada kaslarını sık bırak kontrol altına altına alır gibi.ve işte ilk sayfada anlattığım gibi deneme yap, inan hiç acımıyor hayret edersin, ama hemen bırakma nolur deneme esnasında ıkınarak azıcık girince öylece devam ediyor, anlamıyorsun bile eşin girdi der sen inanmazsın.

deneyeceğim bi daha bi daha bi daha:/:))
 
deneyeceğim bi daha bi daha bi daha:/:))

inşallah canım yarın bize ilk denememde oldu demeni çok isterim o güzel haberi beklerim ama şunuda söyleyim olurya olmadı acemiyiz sonuçta bir türlü olmadı pes etmek yok, ya egzersiz ya bu yöntem yada her ikisiyle bu sıkıntıdan inşallah kurtulacaksınız. en önemli şey ne, duş , masaj, zeytinyağ başka yağ kullanma, ıkınmak , nefes alıp vermek bunlar çok önemli.birdeeee pes etmemek :KK66:
 
evet adetinin cok yogun ve agrılı gectiğini hep söylüyor bana ama dr ne dedi tam bilmiyorum eşiyle beraber gitmesini istemiş ama eşi gitmiyormuş yani destek değil anladıgım kadarıyla ve arkadasım cok caresiiz durumda yani dr gitmesi gerekiyor dimi yine

başka bir dr a gitse öncelikle gerçekten rahim duvarı kalınlaşması mı var, ben biraz araştırdım da bu rahim duvarı kalınlaşması biraz ciddi bir durum gibi görünüyor :KK43:

Rahim Duvar Kalnl

iyi bir dr a gidip tedavi olması lazım canım. üzüldüm gerçekten şimdi beraberlik olsada fazla kanama olacağı falan söyleniyor :KK43: yinede inşallah durum çokta ciddi değildir.bu sorunu çözülünce elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım.korkutmadan bir şekilde dr a yönlendirin bence ve iyi bir dr bulsun.Allah şifa versin.ama tıp çok iyi artık inşallah kolay bir çözümü vardır, arkadaşınızın durumuda çok kötü değildir inşallah.
 
Son düzenleme:
merhaba hoşgeldiniz, şimdi önce sakin olun lütfen, sizde biliyorsunuzdur bu %100 çözümü olan bir durum, 'durum' diyorum rahatsızlık da demek istemiyorum sadece psikolojik birşey,şimdi ilk sayfada anlattığım gibi, hiç egzersiz yapmadım ben, sadece eşimin dokunmasından da korktuğum halde, anlattığım gibi yağ sürmek için desteğini aldım, kendi kendime süremezdim, ayrıca vajina sonuna kadar süremezdim kendim sürmeye çalışsam.şimdi yağ kullandıysanız deneme sırasında acı hissetmemiş olabilirsiniz, benimde yağ denemesinde canım acımamıştı, şimdi kesin zardır diyemem, deneme esnasında eğer ki ani zorlama olursa, mesela vajina eğimlidir ya siz dik iterseniz parmağınızı, vajina dokusunda sanıyorum yırtıklar oluşabiliyor , ama zar da yırtılmış olabilir. zar normalde kısmen esnek ve ortasında delik olan bir yapıya sahip biliyorsunuz, ve o delik normalde p den daha ince şeylerin geçmesine izin veriyor,ancak yavaş yavaş ilerleyen arkadaşlarda bazen egzersizden dolayı zar esnedi diyorlar ve 10 cm e geldikleri halde kanama olmuyor.herkesde zar yapısı farklı tabi, şimdi net birşey söylemesemde zarla ilgili. ama benim bahsettiğim yöntemle sadece deneme yapacağınız gün, eşiniz yağ sürmek için parmağıyla giriş yaparsa yeterli olur, bunu bir deneyin eğer ki çok denedim ama olmadı derseniz egzersize devam edersiniz. bu arada parmağın ilerlemesi içinde ıkınarak iterseniz olacaktır.beliniz ve popo arasına bir yastık koymanız da faydalı olur.

Yani canım diyosunki egzersize gerek olmadan sen başardın.Bu arada bebek yağı kullanıyorum ben. Ben ilk parmağımı denerken çok zor girdi azmettim tek parmak tamamını aldım içime o akşam vajinamda rahatlama hissettim. Eş egzersizlerine geçmedim başarısız olmaktan korkuyorum. Çünkü çok araştırdım herkes şey demiş 3 parmak alana kadar ilişkiye girmeyin diye. başarısız olmak istemiyorum. İşte mantıkende 3 parmağın girebilmesi için o zarın delinmesi gerekiyo. inceledim ayna ile fln ortadaki delikten geçiyo zaten.

Kızlar kkaderim gibi başka egzersizsiz başarılı olan var mı denesem mi? eşimi mutsuz etmek istemiyorum.
Bu arada çok sağol tatlım @kkaderim
 
evettt arkadaşlar günlerdir takip ediyorum sizleri evleneli 6 ay 22 gün oldu bende sizlerdenim her şey yolunda ilişkimiz dışında :KK43:
 
canım girerken acıdı mı hiç normalde yağ varken hiç acımaması gerekiyor, bazen arkadaşlar önce dik itiyorlar acıyor tabi yada kendini kasarken de ilerlemeye çalışıyorlar bunlarda tahriş yapıyor onun dışında eğer dayanılamaz bir ağrıysa dr a bir git derim ben korkutmak için değilde emin olmak için söylüyorum, tahriş için bazı arkadaşlardan duymuştum dr bepanthen verdi demişlerdi, vajina içine olur mu dedim de dr öneriyor dediler.iyi geliyormuş.birkaç gün bekle tahriş varsa bir dinlensin ama hala devam ediyorsa dediğim gibi bir dr a emin olmak için git bence.

acıdı canım ya hemde 3ündede acıdı acımaması mı gerekiyo ya off bişey mi olduki dr a gidince alttan bakar sanırım ben nefret ediyorum o olaydan yaa ne yapsam gitsemmi beklesemmi ki:26:
 
canım aynen yavaş yavaş yapıyoruz zaten zorlamadan ama tahriş olmuş olabilir ya girince sanki bi yarayı acıtıyomus gibi hissediyorum bide 3 kere yaptık daha zamanla gecer belki diye düşündüm ama emin olamıyorum tahriş olduysa ne yapabiliriz canım :26: yağ kullanıyorum canım hiç yağsız denemedim acaba eğimli mi yapamıyoruz ki anlamadım :26:[


Canım dr ye falan gitme benim arkadaşımda senle aynı problemleri yasadı bi hafta ara vermişler iyileşmiş tahriş olmuş biraz zorlamadan oyuzdenmiş acısı geçmiş kendiliğinden.
 
yaa off off kadın olmak ne zor ya her şeyde acıyı biz çekiyoruz. Bide vajinismusla uğraş şimdi. Moralim çok bozuk kızlar parmak egzersizlerini yapıyorum ama 2 parmak girmiyo başarısız oldum onda. Nasıl yapıcaz nasıl genişleticez bilen var mı bu halde bir denesem mi cinsel ilişkiyi. Olmadığı zaman eşimin mutsuz olmasına dayanamıyorum ama ya bir akıl verin lütfen. Vajinal dilatör kullananınız var mı ?
 
Yani canım diyosunki egzersize gerek olmadan sen başardın.Bu arada bebek yağı kullanıyorum ben. Ben ilk parmağımı denerken çok zor girdi azmettim tek parmak tamamını aldım içime o akşam vajinamda rahatlama hissettim. Eş egzersizlerine geçmedim başarısız olmaktan korkuyorum. Çünkü çok araştırdım herkes şey demiş 3 parmak alana kadar ilişkiye girmeyin diye. başarısız olmak istemiyorum. İşte mantıkende 3 parmağın girebilmesi için o zarın delinmesi gerekiyo. inceledim ayna ile fln ortadaki delikten geçiyo zaten.

Kızlar kkaderim gibi başka egzersizsiz başarılı olan var mı denesem mi? eşimi mutsuz etmek istemiyorum.
Bu arada çok sağol tatlım @kkaderim

canım hiç egzersiz yapmadan yenen arkadaşlarım var listede egzersizle eraber yenenlerin yanına not alıyordum ama sonradan eklemeyi unutmuş olabilirim.ilk denemede egzersizde yapmadan yenen arkadaşlarımız çok. denemeye değer bence ama hemen pes edip bırakmak yok ve aynen ilk sayfada anlattığım gibi denemeni tavsiye ederim.
 
evettt arkadaşlar günlerdir takip ediyorum sizleri evleneli 6 ay 22 gün oldu bende sizlerdenim her şey yolunda ilişkimiz dışında :KK43:

merhaba arkadaşım, peki şuan egzersiz falan yapıyor musunuz? egzersize başlamadıysanız size tavsiyem ilk sayfayı iyice okuyun ve bana anlaşılmayan yerleri sorun deneme yaptığınızda bir kere yapıp bırakmayın gerekirse 1 saat uğraşın, şunu bilin ilkte uzun sürse bile sonradan bu iş bitmiş olacak ve herşey kolaylaşacak.ertelemeyin biran önce başlayın derim, erteledikçe uzar gider.
 
X