Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Merhaba arkadaşlar....
bu siteye bayadır üyeyim ve başından beri neler yazıldığını okudum...
3 aylık evliyim ama henüz ilişkiye giremedik...
benim sorunum tam olarak vajinismus mu onu da bilmiyorum zaten...
jinekoloğa gittiğimde bana kendini kasmıyorsun demişti... eğer kendinimi kasmıyorsam neden olmadığını anlamıyorum... Sizin bilginiz varsa lütfen paylaşır mısınız?:uhm:
 
mrb malhun,sorunu anlamış olman ve dr gitmen çok güzel tabiki burayı bulman da.... kendini kasıyor olabilirsin,nefes egzersizlerini olay esnasında uygula burnundan derin nefes al parça parça ver o sırada,bu seni rahatatacaktır.... birde vajen çewresinde ıslaklık olmuyorsa takviye amaçlı medikal kayganlaştırıcı alabilirsin fiyatı 2-3 TL hemde dr dediğine göre zararsız....Allah yardımcın olsun..
 
doktor bana bebe yağını önermişti ama kayganlaştırıcı kullanıncaya kadar bendeki istek gidiyor.
yoksa bebeyağı çok iyi bir kayganlaştırıcı tavsiyen için çok teşekkürler...
nefes egzersizlerini ilk kez bugün okudum ve işe yarayacağını düşünüyorum...
bunu mutlaka ilk fırsatta deniycem...
 
çok zoruma gidiyo karamel ya sanki sorun sadece bendeymiş gibi sonuçta bu bi aile sorunu..daha biz evleneli 23 gün olduu ya 2-3 senelikler napsın hemen bana bağırıpğ çağırmaya kalp kırmaya başladıı o kadar zoruma gidio canım acıoki o öyle dedikçe..egzersiz megzersiz de canım istemiooo artııkk iiyice soğudumm yaaa :gitme:

MERHABA albenim.aynı sorunu bende yaşadım.psikoloğa gittim devlet hastanesine.tabi eşimle beraber.ilk önce vajinamı tanıdım.daha sonra kegel egzersizlerini dr un dediği şekilde yaptım bu arada ben 4 yıllık evliyim.tedavi bitene kadar hiç denemedik.tedavi sırasında sonlara doğru eşenin parmağıyla egzersizleri yapıyosun o zaman vücut daha alışıyo.tabi çok zor oldu ama pes etmedim 3 aydır çözdük sorun varsa cvplayabilirim
 
MERHABA albenim.aynı sorunu bende yaşadım.psikoloğa gittim devlet hastanesine.tabi eşimle beraber.ilk önce vajinamı tanıdım.daha sonra kegel egzersizlerini dr un dediği şekilde yaptım bu arada ben 4 yıllık evliyim.tedavi bitene kadar hiç denemedik.tedavi sırasında sonlara doğru eşenin parmağıyla egzersizleri yapıyosun o zaman vücut daha alışıyo.tabi çok zor oldu ama pes etmedim 3 aydır çözdük sorun varsa cvplayabilirim

malhun sanada yardım edebilrim
 
nesli 23 teşekkür ederim öncelikle...
benim parmakla ya da p..sle sorunum yok.. neden olmadığını anlamıyorum bu yüzden...
ben p...sin zara değdiğini hissedebiliyorum fakat sonrası gelmiyor.. buraya kadar hiçbir sorun yok..
ama nefes egzersizlerini denememiştim hiç.. ilk fırsatta deniycem tabii
 
nasıl yendin diye başlasak :)

hiç dilatör alanınız oldu mu yoksa mumla/parmakla mı hallettiniz

Budi parmak egzersizleri yaptım ama inanın ben çok kötüydüm asla başaramam diyodum.zaten eşimin zoruyla bakırköy sinir hastalıkları hastanesine gittik nevroz bölümüydü
 
kegel egzersizlerini sırasıyla yaptım.daha sonra eşimin parmağıyla aynı egzersizleri yaptım.daha sonra ilk deneme yavaş olmalı penis yavaş yavaş girecek,ilk seferde hepsi girmiycek yavaş yavaş.ara ara deniyceksiniz ama tabi benim kurtarıcım gleitgelen.bunu kullanın mutlaka ama mutlaka
 
penis girerken elinizle vajinayı açmaya çalışın ve arkadaşşın dediği gibi derin nefes alın ve ıkının evet ıkının ıkınınca vajina açılıyo ve daha rahat oluyo
 
arkadaşlar ben sitede yeniyim..ama aynı sorunu yaşıyorum:KK43:parmak egzersizlerine başladım.2 parmakta zorlanıyorum..bi de şu jelleri sigortadan falan alamıyozmu?
 
X