Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

crescent84 .!.:

İnşallah canım geçsinde rahatlayayım.Desteğin için teşekkürler hephüzünlü tebrikler sanadaalkisalkisalkis allah yardımcımız olsun öpüyorum hepinizikaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

darısı diğer arkadaşların başına onlarda gelseler yazsalar tutsak ellerinden biraz ilerleseler kendileri cesaretlenecekler zaten...hepiniz aşacaksınız kimse kalmayacak o listede....yeterki isteyin kızlar bakın en canlı örnekleri burada crescent ve hephüzünlü nereden nereye geldik... hepimiz aynıydık ve başardık sizde başaracaksınız hiç merak etmeyin...

hephuzunlu senı canı yurekten kutluyorummmm artık gerııs cok kolay pes etmek yok bu hızla devam

bahar07 .!.:

hephuzunlu senı canı yurekten kutluyorummmm artık gerııs cok kolay pes etmek yok bu hızla devam

Genişletmek için tıkla...

çook teşekkür ederim... kaydirigubbakcemile5 :enbuyukkk:

kapı çaldı..eşim..elinde mum....
benim işim uzun sürcek galiba sen çalış diyo.... :roflol:
allahm ya...... akannehir

Zerr .!.:

kaydirigubbakcemile3 neyse cözüm üretmiş hiç olmassa mumla hihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

aklı sıra parmağından daha kalın bişiyle akşamki egzersizi de kolaylaştıracak... kaydirigubbakcemile3
dua ile........

hephuzunlu .!.:

aklı sıra parmağından daha kalın bişiyle akşamki egzersizi de kolaylaştıracak... kaydirigubbakcemile3
dua ile........

Genişletmek için tıkla...

kolay gelsin canım

sağol canım...
mutlu akşamlar herkese.................. boshayallersmile

hephuzunlu .!.:

aklı sıra parmağından daha kalın bişiyle akşamki egzersizi de kolaylaştıracak... kaydirigubbakcemile3
dua ile........

Genişletmek için tıkla...

Allah yardımcınız olsun canım,,,

xxDerinxx .!.:

Helpless Mesaj kutunu boşalt cevap yazamıyorum :)

Genişletmek için tıkla...

BOŞALTTIM TATLIM ÇOK ÇABUK DOLUYOR zemuszemus

soryy .!.:

selam kızlar yeni üye oldum. ve direk bu konuya girdim 2 gündür okuyorum yazılarınızı ama en fazla 14. sayfaya kadar okudum gerisini okuyamadım

yapamayanlar artık mutlular mı yani yaptılar mı bilmiyorum.
bende aynı dertten muzdaribim . 24 yaşındayım ve 11 aydır evliyim :'(

aşırı derecede korkuyorum eyvahedigeldismile
psikoloğada gittim ama hiç bi faydası olmadı
bana sadece EFT iyi geldi EFT ile yarıya kadar az acıyla girdi ama sonra EFT de işe yaramadı
şimdi o söylediğiniz ilaçları denemeyi düşünüyorum ama korkuyorum ya zarar verirse vajinaya ya kısırlığa sebeb olursa

yapabilen arkadaşlar lütfen yazsınlar yazmışlarsa hangi sayfadaysa link versinler
ben sizin için dua ediyorum sizde benim için dua edin lütfen

RABBİM hepimizin yardımcısı olsun ... bu imtihan çok zor mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

slm canım hoşgeldinn,,,buradaki arkadaşların çoğu parmak egzersizi ile başardı,,sen ne durumdasın,,,?

soryy .!.:

hoşbuldum kad_er cim

ben daha bişey yapmadım hiç. ama nefes alışverişleri yaparak ve her acıdığında biraz bekleyerek tam olarak yarıya kadar geliyor ama ondan sonrası sanki duvar bilmiyorumkismile şu mum egzersizini yapmayı düşünüyorum inş. işe yarar ama şu xylocaine spreyi deneyeceğim bi doktora danışıp ... emlayı biliyorum epilasyon için kullanıyordum ama benim canımı çok yakıyordu o o yüzden onu kaldırdım rafa.
parmak egzersizine gelince bende parmağını dokunduramayanlardanım hatta ben bakamayanlardanım boshayallersmile mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

canım,bende 3 hafta oluyo yenelii,,,sende başaracaksın Allahın izniyle,,,önce vajina anatomisini iyice bi incele netten,ne nerde diye,,,sonra bi ayna karşısında dokunmaya çalış,

sorry arkadaşım,,emla krem ben kullanmadım ama burdaki kızların çoğu onu kullandı,,,xylocine sprey de olabilir ,kayganlaştırıcı olarakta gleitgelen jel kullanılıyooo daha çok,,,sen şimdi mumla mı başlamak istiyosuunn

soryy .!.:

evet mum mantıklı geldi hiç değilse parmaktan daha iyidir diyorum bilmiyorumkismile

AFFF Rabbim yardım et bizlere ... çok bunaldım 11 aydır hayatım altüst oldu ... mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

anladım canım,,,ozaman doğum günü mumlarıyla başlayabilirsin,,,mumu streç filmle kapla,,,birazda kayganlaştırıcı sür ,,,dokunma işlemi bitince ,derin derin nefes al ver ,nefes verdikçe kasların gevşiyooo ve yavaşça ittireceksinn,,,biraz cesaretli ol ,,yapacaksın,,başaracaksın sende inşlh...takıldığın yada sormak istediğin bişi olursa burdaki herkes yardımcı olcaktır...

soryy .!.:

selam kızlar yeni üye oldum. ve direk bu konuya girdim 2 gündür okuyorum yazılarınızı ama en fazla 14. sayfaya kadar okudum gerisini okuyamadım

yapamayanlar artık mutlular mı yani yaptılar mı bilmiyorum.
bende aynı dertten muzdaribim . 24 yaşındayım ve 11 aydır evliyim :'(

aşırı derecede korkuyorum eyvahedigeldismile
psikoloğada gittim ama hiç bi faydası olmadı
bana sadece EFT iyi geldi EFT ile yarıya kadar az acıyla girdi ama sonra EFT de işe yaramadı
şimdi o söylediğiniz ilaçları denemeyi düşünüyorum ama korkuyorum ya zarar verirse vajinaya ya kısırlığa sebeb olursa

yapabilen arkadaşlar lütfen yazsınlar yazmışlarsa hangi sayfadaysa link versinler
ben sizin için dua ediyorum sizde benim için dua edin lütfen

RABBİM hepimizin yardımcısı olsun ... bu imtihan çok zor mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

SLM canım bende buranın yeni üyesiyim burdaki arkadaşlar o kadar bilgili ve tecrübeli ki sırtını onlara kolaylıkla dayayabilirsin ben çok fazla yazmıyorum ama sürekli takip ediyorum ve sana diyorum ki asla parmak egzersizinden korkma ben acayip korkuyordum ve asla yapmam diyordum hiç bişeycik yokmuş ben inanılmaz ilerledim burada söylenenlerin hepsini güvenle korkmadan yap en kısa zamanda yenecegiz ve kendimizi bu kadar strese sürükledigimiz içinde çok pişman olacagız bundan eminim......

kad_er .!.:

Allah yardımcınız olsun canım,,,

Genişletmek için tıkla...

sağol kad_er...
yaptık çok şükür..işaret,orta,iki parmk.eş parmağı ve 3-4 cm mum! zemuszemus
bu arada eşimin yüzüğünü mumdan geçirdm parmak daha kalın dmek çok şaşırdm! akannehir
aslında biraz daha çalışsam sanki olur p...s bilmiyorumkismile ama psikoloğn dediği gibi yavaş ve temiz olsun istiyrm bi süre böyle gidiyim diyorum.....

zerr arkadaşım nöbetçi psikolog gibisin bu saatte kaydirigubbakcemile

sorry arkadaşım,
çook doğru yerdesin...burda doktora giden gitmeyen pek çok tecrübe bulacaksın....
arkadaşların dediği gibi önce netten vajina anotomisini inceledikten sonra o içini şimdiye kadar hiç tanımadığımız ama öyle zannettiğimiz gibi narin olmayan sıradan organımız olan vajinayı aynayla dokunarak gezinerek inceledikten sonra (bence aynaya bakmadan) serçe parmağının ilk boğumuyla yoklayabilirsin.....çook kolay ve en ufak bir acı ya da başka bi sıkıntı yok...ağzımızın içi gibi kaygan...diş etinin yumuşağı gibi bi yapı....nefes çok önemli bu incelemeleri yaprken kegel egzszlerini ilk sfdan okuyup yapmaya çalış...
ya da benim psikoloğun dediği gibi gözlerini kapatıp bütün kaslarını gevşetip kendini kalabalık bir avm de hisset ve tuvaletin geldiğini düşünüp kaslarını sık bir adım ileri git acıyacak kadar sık..tut sonra wc ye gittiğini varsay ve yavaş yavaş rahatla bir adım ileri git aç vajinanı iyice...bunu günde 5 e bölüp 100 kere yap demişti parmk egsze başlamadan önce....

slm kızlaar bugün misafirim vardı pek giremedim şimdi okudum yazlıanları çok sevindim.ilerleyenler olmuş yeni gelenler olmuş.uzun zamandır istediğimiz hareket enerji gelmiş çok güzell.sanırım çok kısa zamanda yeni gelinler gelecek ha gayret kızlar.hepiniz için dua ediyorum.