Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim


hmm anlıyorum canım malum ben kendi basıma egzersize henuz baslamadım ve bende cahilim bu konuda acıkcası dusunemedim belki ama haklısın asama kaydettikce sorularda degişir haliyle

ama ben hala bişi anlamadım kızlar yaa :26: egzersize baslicam ama vakum gibi cekmesi için ıkının deniyo ya o nası olcak yani ıkın derken kegelmi yapmak lazım yoksa ikisini de mi yapcaz ayn anda nası olcak of kafam karıstı :) ben simdi o esnada onumu yapim bunumu yapim derken yapamicam yine biliom kendimi :44:
 

Günaydın miss.figo'cum:)) Ben egzersizlere başlarken burdan öğrendiklerime göre; ilk önce bir ayna aldım elime, vajinayı inceledim. Sen de aynısını yaaprak başlayabilirsin mesela. Önce orayı tanımaya çalış, dokunmaya çalış. Aynanın karşısına geç, ıkındıkça girişin açılabildiğini göreceksin. Bir kulak çöpü aldım sonra ben elime. Onu güzelce streçledim üzerinde herhangi bir pütür bırakmamaya çalışarak. Sonra onu bir prezervatifin için sardım ve aılan girişten içeri almaya çalıştım. bunları yaparken sakın canının yanacağını falan düşünme. Ha bir de egzersizlere başlamadan önce kayganlaştırıcı sürmeyi unutma. Ayrıca akıntın varsa da yapma, sonra yanma vs. hissedebilirsin. Kulak çöpünü alabilince bu defa kulak çöpünün etrafına bir kat makyaj pamugu sararak klışnaltırıdm ve bu defa da öyle denedim. Yani işin özü şu canımcım, her aşamada, aparatını kalınlaştırarak devam ediyosun. Ben o zaman parmak egzersizi yapamamıştım ama şimdi yaklaşık 2 cm çapında bir aparatla çalışıyorum ve orta parmagımın tamamını içime alabiliyorum.
 

anladım canım ben yaparım diye dusunuyorum insallah.. cunku es parmagı deedim ve gayet rahatım:) ama kendim yapmadım
 
bende yok malesef dün serçe parmağı denedim yapamadım. eşimede kızgındım onunda etkisi oldu galiba sizde durumlar nasıl
 
bende yok malesef dün serçe parmağı denedim yapamadım. eşimede kızgındım onunda etkisi oldu galiba sizde durumlar nasıl

canım aynı bende senin gibiyim eşime kızınca herşeyi bırakıyorum hiç bişi yapmak içimden gelmiyor ama seni takip ediyorum ilerleme var sende nolursun erteleme biliyorsun bu hastalık tamamen erteleme hastalğıı. ben erteleye erteleye üç senem gitti kendime öyle kızıyorumki bütün suç benim aslında. zaman zaman eşime çok sinirlendim ama şimdi buna hakkım olmağını düşünüyorum ben tembellik yaptım zamanında adama da tak etti artık ne dese haklı o yüzden artık bana ne derse desin kızmıyorum ona haklı çünkü . şu reglim bitsin gerekirse bütün gün egzersiz yapıp halletçem inşallah alahın izniyle. istiyorumki ramazandan önce olsun bitsin ama bakalım.
 
Benim de bugün 2. doktor seansım var:) Ev ödevlerimi gayet başarılı bir şekilde tamamladığımı düşünüyorum. Bakalım bugün hangi aşamaya getirecek doktorum beni:))
 
gunaydınlar olsun hepinize....

bugun egzersize baslıyom canlar :) insallah yapabilrisem burada anlatıcam hislerimi

canım benim egzersize başladınmı inanki gerisi geliyor yeterki biz tembellik yapmayalım eğer sıkı bi egzersiz yaparsan 1 haftaya kalmaz yenersin çünkü egzersizdeki amaç oraya rahatlıkla p...sin gireceğini beynine kabul ettirmektir. ben üç sene erteledim hiç bişi yapmadım yanarım yanarım ona yanarım. bak siz şanslızınız ki hemen bu hastalığı yenme çabası gösteriyorsunz.
 

evet ya bişey olsun kendi kendimi yiyorum kimin için çekiyorum bu eziyetleri diye. ama devam edecem Allahın izniylede yenecm inş
 
Son düzenleme:
insallah canlar insallah hepimiz aslında biraz cesaret oldugunda sorun olamayacagıın farkındayız.. yenicez insallah bende kendimi bu hafta egzersiz kampına alıcam insallah kacmayıp. bu hafta bitsin istiyom bu cile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…