Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Evet kuzenim 1 ay önce doğum yapmıştı sezeryanla,doktorlar uyuştu mu diye soruyormuş hayır demiş sürekli uyuşmadı demiş kuzenim doktorlara sonra doktorlar çok heyecanlandığını farkedince kuzenimi tamamen bayıltmışlar ama uyuşuyo biz öyle sanıyoruz spreyi sıktıktan sonra ne kadar süre sonra deniyorsunuz canım
 
Ben yendim çok şükür ☺ spreyle bir kere denemiştim kafamda bitiremediğim için olmamıştı sonra doktora gidip hallettim 1 sene oldu
 
Aparatta da parmakta da kontrol sizde ama peniste kontrol esinizde oldugu icin olmuyor bence. Kontrolu birakamiyoruz
Ne yapicam peki. Artık kafamin içinde böyle bir sorunun olmasından yoruldum. Bu dusunceyle uyuyup uyanmak beni çok
Aparatları eşinize yaptırın o da bir çözüm yolu
Eşim apartları yapmak istemiyor ama parmak egzersizi yaparız diyor
 
Bugün akşam konuştuk eşimle biz o pozisyon mu bu mu derken dönüp durmaktan penis girişine odaklanmiyoruz sonra yoruluyoruz bırakıyoruz diyor. Akşamdan karar verelim hangi pozisyonu deneyeceğimize ona çalışalım dedi. Hak veriyorum da. Dün gece ben ilk gecemizmis gibi hayal ettim yeni gecelik aldım duşlarımızı aldık sonra birlikte namazımızı kıldık hazırlandık. İlk geceye çok benzediğinden herhalde aşırı heyecan yaptım halimize beraber güldük sonra ben tek ağladım Ve bütün gün de böyle geçti.
 
Kendini böyle şartlama psikolojini yıpratırsın. Bu gece olacak yarın gece olacak diye. Çok kasıyorsan kendini bir kas gevşetici al . Sprey kullanıcaksan onu sık sonra kayganlaştırıcı ile deneyin. Gülü koklar gibi nefes al mumu üfler gibi nefesini ver . Eşinle öncesinde anlaş sen nefes verirken o ilerlesin. İlk girişte bir süre takılabilirsiniz pes etmeyin. Aynı taktikle devam. Ben de tam yenmiş sayılmam ama yapınca bu şekilde oluyor. Yeneceğine inan. Ve yapamıyorum olmayacak dediğin noktada bu durumun hastalığın bitmiş olduğunu hayal et biraz daha rahatlat kendini.
 
Peki parmak egzersizi yapsak faydası olur mu? Eşim aparatlardan hoslanmiyor malesef ben yapıyorum ama kendisi görmek istemiyor.
Parmak egzersizi de olur canım bence eğer aparatlarla ilgili sorun oluyorsa parmakla deneyin eşine parmak egzersizi ile de kontrolü vermiş oluyorsun ama biraz daha yavaş olmasını istersen daha sakin olursun yani o an ilişkiye odaklanmak değil asıl önemli olan çünkü önce bu ilk girişi sağlamak onun endişesinden kurtulmak o yüzden biraz daha anlayışlı yaklaşmaya azıcık daha devam ederse çok iyi olur
 
Çevremden beş arkadaşım da aynı zamanlarda hamile kaldı hepsi iki aylık, sıra sende demeye başladılar artık birazcık moralim vardı iyice gitti. Benzer durum yaşadınız mı? Neler yaptınız bu zamanlarda arkadaşlarım?
 
Bana kendi canım dediklerim annem ablam yaptılar senin arkadaşlarından daha beterini. Böyle hastalık mı olurmuş al işte şimdi çocuğun olmuyo kocan boşasa yeri falan daha neler neler.. İnsanlar anlamaz Allah onlara kolaylıkla evlat nasip ettiği için olmayanı ya da farklı sorunlar yaşayanı anlayamazlar. Kafanı takma hayırlısı de geç canım. Sonuçta herşey nasip işi inşallah birgün bize de nasip olacak hayırlı sağlıklı evlatlar. Vajinismus zaten çok zor bide böyle söyleyenlere takılıp hayatı kendimize daha da zorlaştırmamalıyız
 
O kadar haklısın ki
 
Arkadaşlar iyi akşamlar ben de vajinismusu yenmeye çalışıyorum. Çoğu kez ertelemistim. Bugun ciddi anlamda tekrar aparat çalışmaya başladım. Ancak aparatı bile ezbere pozisyonda sadece sırtüstü uzanırken alıyorum. Sizce yarın farkli pozisyonlarda da denemeli miyim aparatlari
 
Kızlar merhaba, bende spreyle girişi sağlayabiliyorum ama çok panik oluyorum. Kendimi sakinleştirsem ilerleyeceğim belkide. Çocuk istiyorum ve yaşımda var. Moralim bozuluyor açıkçası.
Girişi yaptıktan sonra gerisi daha kolay burnundan gülü koklar gibi nefes alıp mumu üfler gibi verirken hafif ıkın ve ilerlet. En kısa zamanda Rabbim hayırlı sağlikli evlatlar nasip etsin inşallah cümlemize
 
Konforlu hissettiğin pozisyon neyse onunla devam et. İlk başta önemli olan pozisyon değil egzersiz yapıp ilişkiye girebilmek aparatı bitirince aynı pozisyonda eşli birleşmeyi de yapıp alıştıktan sonra farklı pozisyonları denersiniz
 
Hera klinik te tedavi olan var mı ? Yarın için randevu aldım ama birkaç olumsuz yorum gördüm. Tereddütte kaldım
Bende görüşmüştüm tedavilerini bilmem ilgili degillerdi telefona bakmıyor ya da sonra aricaz diye kapatıyorlar belki yoğunluktan ama ben sırf bu yüzden tedavi olmakyan vazgeçmiştim. Burda bi arkadaşın önerisiyle Dr nazige ergenden online terapi aldım kısa bi sürede yendim. Saat kaç olursa olsun her mesajıma dönüş yaptı çok ilgilendi Allah razı olsun ondan tavsiye ederim
 
Doktorlqr farklı pozisyonda yapmayı öneriyor ama bende senin gibi sadece sırt üstünde yapabiliyodum hastalığımı yendim şuan eşimle her pozisyonda yapabiliyorum. Kendini şartlama bence hangi pozisyonda rahatsan öyle yap. Önemli olan kaslarini kontrol etmeyi öğrenmen zaten sonrası corap söküğü gibi geliyor
 
Merhaba, online terapi aldim demissiniz. Sadece konusma ile mi rahatlatiyor? Yenmenizde etkisi cok oldu mu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…