Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

pisagorluucgen .!.:
Şuan ağlayarak yazıyorum 4 aparatı kaç kez denedim yaptım eşimle yapamıyorum adamı yine ittim ben kadın falan değilim
Genişletmek için tıkla...
Canım sakin ol, bu çalışmalardan sonraki ilk denemen gayet normal yani böyle sonuçlanması kendine biraz daha zaman ver 4. Aparatı iyice çalış ve tekrar dene. Demek ki hazır değilmişsin henüz yıpratma kendini
 
İlk deneme bence gayet normal düşünsene hep geri çektin eşini şimdide o paikolojiye kapıldın bu çok doğal hemen olacak diye birşey yok aparat çalışması yap kendine güvenince tekrar dene hiç üzme kendini bence
 
Depam .!.:
Canım sakin ol, bu çalışmalardan sonraki ilk denemen gayet normal yani böyle sonuçlanması kendine biraz daha zaman ver 4. Aparatı iyice çalış ve tekrar dene. Demek ki hazır değilmişsin henüz yıpratma kendini
Genişletmek için tıkla...
Ağlamaktan içim dışıma çıktı eşimde isterdi normal bir ilişkisi olsun ama ben beceremiyorum hep hüsran hep hüsran kaderim mi bu benim herseyi yaptım dr gittim psikolog a gittim aparat denedim 4 boyu yapabiliyorum ama eskiye gelince yok yeminle yaşama sevincim yok kendimi eksik yarim gibi hissediyorum
 
pisagorluucgen .!.:
Ağlamaktan içim dışıma çıktı eşimde isterdi normal bir ilişkisi olsun ama ben beceremiyorum hep hüsran hep hüsran kaderim mi bu benim herseyi yaptım dr gittim psikolog a gittim aparat denedim 4 boyu yapabiliyorum ama eskiye gelince yok yeminle yaşama sevincim yok kendimi eksik yarim gibi hissediyorum
Genişletmek için tıkla...
Seni o kadar iyi anlıyorum ki ben de bir anlık delirip sonra o sinirle kendime araliksiz nöbet yazdırdım. Hafta sonu full çalışıyorum ama daha öğlen oldu canım çıktı yine olan bana oldu🙈neyse
Okuduğum tedavi kitabında aparat denemeleri bitince hemen esliye geçmiyorlardı. Önce p.nis dokundurma egzersizi, daha sonra p.nis başını alma daha sonra eşli denemeye geciliyordu canım.
Kimisi aparat bitince eşli de başarılı oluyor ama kimisi olamıyor. Herkesin farklı önce bunu bir düşün.
Sonra eşinle p.nis dokundurma egzersizleri yapın.
Yani sevişin sen üstte ol, p.nisi al kendine dokundur. Nefes al ver. Vajenine dokundur. Orada gezdir. Nefes al ver. Rahatla. Ne hissediyorsun? Aparatlardan daha mı sert daha mı kolay, hayal et, tıpkı aparat gibi alıp içeri girdiğini düşün. Bu kadar ama. Bununla rahatlayın.

Bunu bir kaç kez yapın. Haftada iki üç olabilir en az. Güzel şeyler giyin, güzel ve seksi olduğunu hayal et hep. Oyun oynayın yani. Bu kadar.

Sonra p.nis başını alma egzersizleri. Tıpkı aparat gibi almaya çalış. Kontrol sen de ya da senin komutlarınla eşin de olabilir. Nasıl rahat olacaksan çiçeğim.
Ama buraya kadar nasıl adım adım geldiysen buradan sonra da adım adım gidin
 
Aralarda da birbirinize masaj yapın. Sen eşine yap önce mesela. Boynuna kollarına. Ne hissediyorsun ona dokunurken, onu rahatlarken görmek sana ne hissettiriyor? Hoşuna gidiyor mu? Esin senin her dokunuşunda rahatlıyor, gevsiyor ve bu durum sana da geçiyor. Onu rahatlamis görmek seni mutlu ediyor mu?

Sonra esin sana yapsın masajı. Nefes al ver. Sakinleş ve gözlerini kapat. Ama uyuma. Düşün. Rahatlıyorsun çünkü esin sana dokunuyor. Sana her dokunduğunda vücudun gevsiyor. Hoşuna gidiyor mu? Bunu omuzlar boyun belle devam ettirin sonra popoya da yaptırabilirsin. Popo masajı yani 😂 rahatla, nefes al ver rahatla ve gevşe. Ne hissediyorsun?
Bunları yaparken seni rahatsız eden bir noktaya değerse oraya dokunma gibi olumsuz cümle kurma. Aslında şurama dokununca daha rahat hissediyorum diyerek yönlendirme yap. Olumlu cümleler kurun. Ve en önemlisi bu dokunuşlar da ne hissettiğine odaklan. Birbirinizi sevdiginizi mutlu olduğunuzu düşün
 
liladesem .!.:
arkadaşlar yarın fatma akan topbaş a muayene olmaya gideceğim hiç duyan var mı? daha önce giden
Genişletmek için tıkla...
Merhaba, durumunuz nedir acaba merak ettim. Beni çözemedi Fatma hoca. Her gittiğim yer çözemediğim hasta olmadı diyor ama Fatma da dahil kimseye inanmamak gerektiğini anlamış oldum sayesinde. Bana bu güvensizliği sağladı diyebilirim. Bu da bişeydir napayım :-) hep olumsuzu görmeyeyim bi tane pozitif göreyim...
Bana bırak artık bu hastalık bizim vs diyordu, sonra benim yapabileceğim bişey yok deyip kestirip attı. Paramı verdiğimle kaldım. İnsanları azarlayıp gönderiyor. Bana öyle yaptı en azından, umarım herkese iyi gelir ama bana gelmedi. O dönem 2 maaşımı direk ona verdim. Boşa giden param ve çabam oldu. Kolay para kazansam tamam diyeceğim ona da. Ama hiç kolay para kazanmıyorum malesef. İşten izin alıp günlerce o tedaviye gitmek manevi olarak da yordu. Hem maddi hem manevi yordu beni orası kısacası.
Umarım diğer gidenlere iyi gelir ama Fatma'nın tavrını değiştirmesi gerek bu kesin :-)
 
Aparat egzersizlerini yapıp eşlide sorun yaşayan arkadaşlar, aparatları tek tek eşleriniz de size yaptığında kontrolü karşıya bırakabilmeyi ve rahatlamayı öğreniriz. Aparattan direkt eşli denemeye geçmek çoğumuz için hâlâ tedirginlik yarattığı için istemsizce kasılmaya neden olabiliyor ama birkaç gün eşiniz de aynı egzersizleri size yaptığında bu sefer zihin eşimize karşı da korku ve duvarları yıkıp kendimizi ona bırakabilmekte hiçbir sorun olmadığını görüyor.

Doktorum vajinismus tedavisi sonunda pek çok eşin sertleşme sorunu yaşayabildigini söylemişti ki biz de yaşadık. Çünkü normal bir ilişki sürecimiz ne yazık ki olmuyor, eşlerimiz de üzerinde ister istemez baskı, tedirginlik, bizim canımızı yakmama gayesi vs hissedebiliyor ya da ödev sorumluluğu gibi olunca bu da onların bendenlerine yansıyabiliyor. Doktorumuz bize sertleşme sorunu için ilaç verdi, bir kullanımdan sonra ihtiyacımız kalmadı zaten. Zihnen rahatlayınca eşlerimiz de normale dönüyor.
 
ktphn3434 .!.:
Seni o kadar iyi anlıyorum ki ben de bir anlık delirip sonra o sinirle kendime araliksiz nöbet yazdırdım. Hafta sonu full çalışıyorum ama daha öğlen oldu canım çıktı yine olan bana oldu🙈neyse
Okuduğum tedavi kitabında aparat denemeleri bitince hemen esliye geçmiyorlardı. Önce p.nis dokundurma egzersizi, daha sonra p.nis başını alma daha sonra eşli denemeye geciliyordu canım.
Kimisi aparat bitince eşli de başarılı oluyor ama kimisi olamıyor. Herkesin farklı önce bunu bir düşün.
Sonra eşinle p.nis dokundurma egzersizleri yapın.
Yani sevişin sen üstte ol, p.nisi al kendine dokundur. Nefes al ver. Vajenine dokundur. Orada gezdir. Nefes al ver. Rahatla. Ne hissediyorsun? Aparatlardan daha mı sert daha mı kolay, hayal et, tıpkı aparat gibi alıp içeri girdiğini düşün. Bu kadar ama. Bununla rahatlayın.

Bunu bir kaç kez yapın. Haftada iki üç olabilir en az. Güzel şeyler giyin, güzel ve seksi olduğunu hayal et hep. Oyun oynayın yani. Bu kadar.

Sonra p.nis başını alma egzersizleri. Tıpkı aparat gibi almaya çalış. Kontrol sen de ya da senin komutlarınla eşin de olabilir. Nasıl rahat olacaksan çiçeğim.
Ama buraya kadar nasıl adım adım geldiysen buradan sonra da adım adım gidin
Genişletmek için tıkla...
Ne kadar güzel kalbiniz var uzun uzun yazmışsınız çok teşekkür ederim o dediğiniz aşamalar nasıl oluyor
 
nediyebilir .!.:
Merhaba, durumunuz nedir acaba merak ettim. Beni çözemedi Fatma hoca. Her gittiğim yer çözemediğim hasta olmadı diyor ama Fatma da dahil kimseye inanmamak gerektiğini anlamış oldum sayesinde. Bana bu güvensizliği sağladı diyebilirim. Bu da bişeydir napayım :-) hep olumsuzu görmeyeyim bi tane pozitif göreyim...
Bana bırak artık bu hastalık bizim vs diyordu, sonra benim yapabileceğim bişey yok deyip kestirip attı. Paramı verdiğimle kaldım. İnsanları azarlayıp gönderiyor. Bana öyle yaptı en azından, umarım herkese iyi gelir ama bana gelmedi. O dönem 2 maaşımı direk ona verdim. Boşa giden param ve çabam oldu. Kolay para kazansam tamam diyeceğim ona da. Ama hiç kolay para kazanmıyorum malesef. İşten izin alıp günlerce o tedaviye gitmek manevi olarak da yordu. Hem maddi hem manevi yordu beni orası kısacası.
Umarım diğer gidenlere iyi gelir ama Fatma'nın tavrını değiştirmesi gerek bu kesin :-)
Genişletmek için tıkla...
Bende ankarada reyyan hanıma gittim bana evet vajinismussun ama buna alışman lazım 2 ay sonra yine görüşelim dedi hatta fenomen psikoloji diye bir yer önerdi ki her seansı 1200 psikologlarn umutla gitmiştim umudum bitti çünkü ne o parayı verecek gücüm ne imkanım var çıkmadan önce peki aparatları denesem yapabilir miyim dedim imkansız dedi düşünün bana bunu dedi ve artık çaresiz biri gibiydim ordan çıktığımda hatta bana bu arayı vermesinin sebebi bana iyilik mis çünkü 25 seansi geçer seni kabul edersem parana yazık dedi şaka gibi iyilik mi yaptı kötülük mü bilmiyorum ama instagramdan yazdm siz benim umudumu yok ettirdiniz sizden sonra çaresiz kaldm diye beni engellemiş yani demem o ki evet çaresini bulan vardır böyle yerlerde ama benim de uzattığım elimi ittirdiler.
 
pisagorluucgen .!.:
Ne kadar daha denersem olur
Genişletmek için tıkla...
Ben regl oldum daha eşli denemeye geçmedik reglim bitsin dört ile bi kaç defa daha çalışıp geçicem eşliye ama psikolojik olarak çok rahatım olacağına inanıyorum kafamda bazı şeyleri bitirdim . Bir kere dördüncü dilatörü başardık öyle düşün çoğu evli kişiler dördüncü dilatörü biz bile alamayız diyolar biliyomusun eşli daha kolay olacak diye düşün sert değil yüzdük yüzdük kuyruğuna geldik en küçüğünü bile alamıyoken dördüncüyü aldık ki zaten ben spreyle deniycem o da rahatlayo beni. sen de ne zaman rahat hissedersen o zaman olur bence şu kdar dene bu kadar dene diyemem. Herkes başardı bizde başarıcaz hiç korkma korkulacak birşey olmadığını da öğrendin sadece cesaret bu kadar
 
pisagorluucgen .!.:
Bende ankarada reyyan hanıma gittim bana evet vajinismussun ama buna alışman lazım 2 ay sonra yine görüşelim dedi hatta fenomen psikoloji diye bir yer önerdi ki her seansı 1200 psikologlarn umutla gitmiştim umudum bitti çünkü ne o parayı verecek gücüm ne imkanım var çıkmadan önce peki aparatları denesem yapabilir miyim dedim imkansız dedi düşünün bana bunu dedi ve artık çaresiz biri gibiydim ordan çıktığımda hatta bana bu arayı vermesinin sebebi bana iyilik mis çünkü 25 seansi geçer seni kabul edersem parana yazık dedi şaka gibi iyilik mi yaptı kötülük mü bilmiyorum ama instagramdan yazdm siz benim umudumu yok ettirdiniz sizden sonra çaresiz kaldm diye beni engellemiş yani demem o ki evet çaresini bulan vardır böyle yerlerde ama benim de uzattığım elimi ittirdiler.
Genişletmek için tıkla...
Ki ben aparatları 4 e kadar yaptım hiç ilk 3 kolay yaptım 4 te zorlandm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

OpDrMehmetBekirSen
Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
5K
Colet
C
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
ProfDrBulentTiras
  • Makale
Pelvik İnflamatuar Hastalık Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
8K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
X