Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

merhaba hanimlar,hangi asamada oldugumu bilmiyorum ama 3 yildir bu sorunu yasiyorum,1 kez doktora gitdim cok yuksek fiyat soyledi kendim yaparim dedim ama yine olmadi, 28 yasimdayim ve gectikce daha da kalinlasip zor olacagini duydum, hekayelerinizin bir cokunu okudukdan sonra ben de ayna ile bakdim dokundum ama kucuk parmagimla bile denemek icin deliyin hansigi oldugunu anlamadim ve dokununca diksindigim icin parmaklayip aramaya cekindim, bu sayfayi okudukdan sonra umudum olusdu lutfen asamali sekilde nasil yapmali oldugumu anlata bilirmisiniz, cok detayli yazmaga utaniyorum ozelden yazarsaniz cok mutlu olurum onceden tesekkur ediyorum
 
Kuzum bu işi atlatanlar daha yardımcı olur ama bende bugüne kadar öğrendiklerimi söyleyip yardım etmek istedim. Emin ol yalnız değilsin bende parmağımı degdirmeye korkuyordum tiksiniyordum ama burdan cesaret aldım ve kendime güvendim parmağımı soktum. Parmağı soktuktan sonra kendime güvenim geldi ben daha fazlasını yapabilirim dedim ve dilatorle daha rahat ilerleyeceğimi düşündüğüm için dilator aldım. Sakin umutauzluga kapılma. Dilator siparişi ver o gelene kadar aynaya incele parmağıni sokmaya çalış bol bol kegel ve nefes egzersizleri yap. Ben ilk parmagi soktuğum da bu muymus dedim hiç acı hissetmedim ve mutluluktan ağladım. Şuan dilator calisicam ve herkes gibi basaricam. Sende başaracaksın yeter ki kendine güven yalnız olmadığını bil.
 
arkadasıma tamamen katılıyorum ve kayganlaştırıcı al mutlaka
 
cok tesekkkur ederim insallah asicaz ikimiz de
 
1. Apartati tamamen sokamadim içine ilerletemedim napmam lazım
Özelden de yazmıştım kuzucumm itemediğin için aparat ilerlemedi korkma gayet esnek yapıya sahipsin. Öncesi istersen kulak çöpüyle dene alış sonra peşine 1.aparatla başla
Bol kayganlaştıcı
Nefes al
Nefes verirken ıkınıp
Aparatı yavaş yavaş ittir
 
Canım bu sayfalardan geriye doğru giderek okumaya başla çünkü hep aynı şeyler yazılıyor ders niteliğinde otur oku notlar al doktor Müjdegül Karaca nın videolarını izle rahatlatır senii
 
Ya ben sprey sıkınca bile korkuyorum kafayı yicem artık insanlar yapıyor ben niye yapamıyorum diye diye
 
Canım bende 28 yaşındayım ve kalınlaşma falan yoktu doktorda öyle bisey söylemedi kendini korkutma o şekilde biz burda yardımcı olmaya çalışıyoruz merak etme bitecek hepsi
 
Kızlar ben yeneli 4,5 gün oldu gerçekten aparatlarla çalışmak çok etki etti. Artık çok şükür bir sorun yaşamıyorum. Buradaki arkadaşların dediklerini dinleyin, yapın.
Bende buradaki arkadaşların dedigini yapiyordum aparat uyguluyordum ama tam ilerleme olduğunda kendimi serbest bırakmaya başladığımda hamile kalmışım sonra hersey eskiye döndü
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…