canım şimdi küçük tuvaletini yaparken tuvaletini tut bırak. Bu cepte orası senin pelvik kasların. Tuvalette bir daha yapma ama bunu normal otururken o kasları sıkıp bırak sıkıp bırak. 3 saniye sık 3 saniye de bırakKızlar birşey sorucam aparat yaparken kegel yapıyoruz ya nasıl yapıyorsunuz siz mesela gülü koklar gibi nefes alıyorsunuz nefes alırken karnınızı mı şişiriyorsunuz ben kegeli tam anlamıylar yapamıyorum kaslarımı tam anlamıyla gevşetemiyorum bunun için ne yapmam lazım ?
Peki bu durumda nefes alışverişim nasıl olmalı aparat içerdeyken bunu yapmalı mıyım ? Doktorum bana kegel hiç öğretmedi sadece kendini rahat bırak dedicanım şimdi küçük tuvaletini yaparken tuvaletini tut bırak. Bu cepte orası senin pelvik kasların. Tuvalette bir daha yapma ama bunu normal otururken o kasları sıkıp bırak sıkıp bırak. 3 saniye sık 3 saniye de bırak
Normal şekilde nefes alıp vermeye devam et kegel egzersiz videoları var onlara bakabilirsin. İlk başlarda olmayabiliyor zamanla alışıyorsunPeki bu durumda nefes alışverişim nasıl olmalı aparat içerdeyken bunu yapmalı mıyım ? Doktorum bana kegel hiç öğretmedi sadece kendini rahat bırak dedi
Nefes rutin nasıl alıyorsan. Ama onun harici burnundan derin nefes al ağzından verirken aparatı içine alıyorsun. Ama sürekli yapma bunu tansiyonun düşerPeki bu durumda nefes alışverişim nasıl olmalı aparat içerdeyken bunu yapmalı mıyım ? Doktorum bana kegel hiç öğretmedi sadece kendini rahat bırak dedi
İlk zamanlar oluyor o his. Bir müddet sonra geçiyor.Kızlar cinsel ilişkide idrarı var gibi hisseden var mı?
BennnnKızlar cinsel ilişkide idrarı var gibi hisseden var mı?
Kızlar cinsel ilişkide idrarı var gibi hisseden var mı?
Çok normal kızlar gayet normal olduğunuz anlamına geliyor buBennnn
Gözün aydınnn canımmm oh bu ay maşallah ne çok güzel haberler aldıkGünaydın kızlar bende yendim sonunda dün gece bitti çok şükür darısı bununla uğraşan herkesin başına
Adet dönemiyle ilgisi olabilir yanmanın bende de oluyor çünkü 3 gün var adetime. Alışcaz gecicek bunların hepsiKızlar bugün 3.ilişkiyi yaşadım adetime 3 gün var ondan mıdır bilmem girişte biraz yanma oluyor ama içerdeyken bişey olmuyor rahatım tam 20 dakika boyunca içerde beklettim ileri geri yaptım daha rahattım sanki alışıyorum hergün bir öncekinden daha iyi aparat gibi gir çık yapmıyorum bir kez giriyor sonra içerde ileri geri yapıyorum daire çiziyorum
Tebrik ederim gözün aydınGünaydın kızlar bende yendim sonunda dün gece bitti çok şükür darısı bununla uğraşan herkesin başına
Canım her gün bir boy şekilde gittim ben. Bugün parmak ve 1. dilatör şeklinde git. 1i çok rahat yaparsan 2 ye geç. Kendini de çok yormaArkadaşlar parmak çalışıyordum ama aparat sipariş ettim bugün geldi. Aparatla yenenler yardım edebilir mi her gün bir boyutunu mu alıyorsunuz. Bide 4. Boyut zor göründü gözüme zorlandiniz mi almanız ne kadar sürdü. Bana yardım edin
1. Yi içinde rahatça git gel yaptıktan sonra 2 ye mi geçeyim git gel yapmaya gerek var mıCanım her gün bir boy şekilde gittim ben. Bugün parmak ve 1. dilatör şeklinde git. 1i çok rahat yaparsan 2 ye geç. Kendini de çok yorma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?