Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ben uygulamaya çok güvenmiyorum kuzumm Çünkü yumurtlama tarihlerimiz hep aynı zamanda olmuyor Instagram’dan bir gebenin günlüğü sayfasını takip et orada en güzel şekliyle anlatılıyor
Doktor bize de 2 ay korunun mutlaka dedi de. Yumurtlama dönemlerinde yapmıyoruz
 
Canım seninle şöyle bir tecrübe paylaşım 1. ben de hiçbir şekilde ne parmak egzersizi nede dokunabiliyordum Sürekli kendimi ilişkiye tabii ki kapatıyordum tabi zaman geçtikçe artık bu sürecin normal olmadığını düşündüm

doktora gittim doktor bana da aynısını söyledi. Hymen kalın sen bu sebepten dolayı yapamıyorsun dedi. tamam kalın olabilir ama sebep kesinlikle bence bu değildi. sonuçta ben hiçbir şekilde eşimi yanıma yaklaştıramıyordum korkularım endişelerim vardı bana bunu lokal anestezi ile alırız rahatlarsın dedi.

Oradan nasıl çıktığımı hatırlamıyorum daha sonra şöyle bir düşündüm ben onu aldırsam da gene yapamayacağı mı biliyordum çünkü olay hiç birleşmeye gelmiyodu hani fizyolojik bir sıkıntı değildi bana göre Sonra tabi burayı yeni keşfettim hep erteledim aparatlara şans verdim her ne olursa olsun ben bunun üstesinden geleceğim dedim birkaç kişiden destek almıştım buna 2yıl kadar oluyor. Aparatlarla çok güzel yol katettim ve ben bu şekilde yendim

Bu sayfalardan geriye doğru git oku kim neler yapmış önce motive et kendini daha sonra bacak egzersizi sonra ayna egzersizleri yap kendini bu sürece hazırla eminim çok geçmeden sen de yeneceksin.
O kadar çok yazı okudum forumda vajinismusla ilg video izledim vs muhakkak etkisi oldu şu an alttan muayenede zorlansam da müsade ediyorum ilk zamanlar gibi değil kendim dokunuyorum eşim dokunuyor ama bu kadar yavaş ilerlemek normal mi bu aşamaya 6 ayda gelebildim. Dilatör seti ilk günden ilk 3 unu aldım diyen arkadaşlara imreniyorum bana ütopik geliyor yani onu yapsam ilişkiye de girerim kafasından çıkamadım bir turlu
 
Doktor bize de 2 ay korunun mutlaka dedi de. Yumurtlama dönemlerinde yapmıyoruz
Anladım canım döngülerin kaç günde bir senin mesela
Bir de şöyle anlayabilirsin yumurtlama döneminde kasık ağrısı göğüs hassasiyeti olabilir ve en önemlisi servikal mukus dediğimiz yumurta akı kıvamında akıntı varsa yumurtlama yakın demektir 👻🥰
 
O kadar çok yazı okudum forumda vajinismusla ilg video izledim vs muhakkak etkisi oldu şu an alttan muayenede zorlansam da müsade ediyorum ilk zamanlar gibi değil kendim dokunuyorum eşim dokunuyor ama bu kadar yavaş ilerlemek normal mi bu aşamaya 6 ayda gelebildim. Dilatör seti ilk günden ilk 3 unu aldım diyen arkadaşlara imreniyorum bana ütopik geliyor yani onu yapsam ilişkiye de girerim kafasından çıkamadım bir turlu
İşte o kafadan tamamen çıkmaya çalış aynı şeyleri ben de söyledim aparatla yapana kadar eşimle yaparım dedim ama öyle değil aparat seni hem fiziken hem de psikolojik olarak hazırlıyor şimdi bizim kafamızda olan doğru bildiğimiz yanlışlarımız var onların hepsini ben aparat sayesinde yendim

Bak bir de sağlık personeliyim işin içinde olmama rağmen yapamadım En büyük pişmanlığım keşke daha önce yapsaydım demişliğim var
 
O kadar çok yazı okudum forumda vajinismusla ilg video izledim vs muhakkak etkisi oldu şu an alttan muayenede zorlansam da müsade ediyorum ilk zamanlar gibi değil kendim dokunuyorum eşim dokunuyor ama bu kadar yavaş ilerlemek normal mi bu aşamaya 6 ayda gelebildim. Dilatör seti ilk günden ilk 3 unu aldım diyen arkadaşlara imreniyorum bana ütopik geliyor yani onu yapsam ilişkiye de girerim kafasından çıkamadım bir turlu
Yani bende senle aynı şeyleri düşünüyordum. Terapistim karşıma iyi ki çıktı şu an hala inanamıyorum yapabildiğime, rüya gibi geliyor.
 
Peki bu zorlanmama tahmini kaç denemeden sonra oluyor
Benim ilk aylar biraz sıkıntı oldu sistit olmuştum benim bitti eşimin başladı felan çok yapamadık o yüzden alışmam uzun sürdü ama bu ay gün aşırı yaptık Kolat alıştım sana da öneririm gün aşırı yapmak en iyisi
 
Evet Doktorumda geçen gün demişti. Aparatlar sayesinde pelvik kaslarda kas hafızası öğretiyoruz. O yuzden dilatörler çok önemli ve unutma hiç bişey beyninde canlandırdığın kadar kötü değil 😊
İşte o kafadan tamamen çıkmaya çalış aynı şeyleri ben de söyledim aparatla yapana kadar eşimle yaparım dedim ama öyle değil aparat seni hem fiziken hem de psikolojik olarak hazırlıyor şimdi bizim kafamızda olan doğru bildiğimiz yanlışlarımız var onların hepsini ben aparat sayesinde yendim

Bak bir de sağlık personeliyim işin içinde olmama rağmen yapamadım En büyük pişmanlığım keşke daha önce yapsaydım demişliğim var
 
Benim ilk aylar biraz sıkıntı oldu sistit olmuştum benim bitti eşimin başladı felan çok yapamadık o yüzden alışmam uzun sürdü ama bu ay gün aşırı yaptık Kolat alıştım sana da öneririm gün aşırı yapmak en iyisi
Yaa çok geçmiş olsun 😔 neyse bitmiş gitmiş. Bizde gün aşırı yapmaya calışıyoruz ama bazen işler güçler, yoğunluk, yorgunluk mecal kalmıyor 😒
 
Tamam hemen bitir gel 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
Hangi şehirdeydiniz siz çok şanslısınız yani ben daha bu kadar zaman geçmeden terapi için gittim maddi manevi kendimizi ona hazırladık bütün motivasyonum alt üst oldu kulak çubuğunu girişe sokturmadim diye tedaviye baslayamazmisiz. Kendim dokunamiyorum ben problem bu zaten. Psikiyatriye yönlendirdi dediğim gibi ama faydasını görmedim. Maddi olarak harcadıklarıkiz ve boşa geçen zamanda başka hicbi şey yok elimizde
 
X