Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Arkadaşlar merhaba.

3 haftalık evliyim. Birleşme henüz olmadı. Ön sevisme çok güzel gidiyor, fakat o an gelince ben bacaklarımı kapatıp çok geriliyorum ve ağlamaya başlıyorum.

Bir cinsel terapiste gittim. Bana parmak egzersizi verdi ve vajinama dokunamadim asla. Vajinismus dedi.
,Neredeyse iki hafta parmak egzersizi denedim fakat olmadı. Şimdi eşimin parmagiyla egzersiz yapmamı istedi. Dün regl olduğum için yapamadık, bitince yeniden başlayacağız.

Bu süreçte bana bir öneriniz olur mu, biliyorum ki parmak egzersiziyle alışırsam devamı daha kolay gelecek. Sanırım erken başlayarak doğru bir karar verdim, hedefim Max. 2 ayda bunu başarmak. Internette çok bilgi var, fakat ben terapistim dinleyerek çözebilirim diye başlıyorum. Böyle terapiste giderek çizenler oldu mu, parmak egzersizinde bile benim gibi başta hiç yapamayanlar oldu mu

benbunuyenerim .!.:

Arkadaşlar merhaba.

3 haftalık evliyim. Birleşme henüz olmadı. Ön sevisme çok güzel gidiyor, fakat o an gelince ben bacaklarımı kapatıp çok geriliyorum ve ağlamaya başlıyorum.

Bir cinsel terapiste gittim. Bana parmak egzersizi verdi ve vajinama dokunamadim asla. Vajinismus dedi.
,Neredeyse iki hafta parmak egzersizi denedim fakat olmadı. Şimdi eşimin parmagiyla egzersiz yapmamı istedi. Dün regl olduğum için yapamadık, bitince yeniden başlayacağız.

Bu süreçte bana bir öneriniz olur mu, biliyorum ki parmak egzersiziyle alışırsam devamı daha kolay gelecek. Sanırım erken başlayarak doğru bir karar verdim, hedefim Max. 2 ayda bunu başarmak. Internette çok bilgi var, fakat ben terapistim dinleyerek çözebilirim diye başlıyorum. Böyle terapiste giderek çizenler oldu mu, parmak egzersizinde bile benim gibi başta hiç yapamayanlar oldu mu

Genişletmek için tıkla...

Merhaba, ben de evliliğimin 11. günü başlamıştım cinsel terapiste benzer şekilde ben de en başlarda asla dokunamadim. Sanırım 7. veya 8. seansta ancak yapabilmiştim. Ama parmak egzersizleri bana göre değildi tek parmağı bile zar zor yapabildim, iki parmağı hiç yapamadım. Eşime de dokunduramadığım için onunla da hiç parmak denemesi yapamadık. İlerleyemeyince ben terapisti bıraktım. Sonrasında dilatörle daha hızlı ilerledim. Açıkçası parmakla devam etmek istiyorsan her gün calismani öneririm. Korktukça yapamıyoruz, üstüne gitmiyoruz, erteliyoruz, umutsuzluğa kapılıyoruz. Ama her şeyin anahtarı inan ki cesaret ve bırakmadan her gün düzenli çalışma. Burada parmak egzersizleri ile çözen arkadaşlar var. Onlar sana yardımcı olurlar. İnşallah en kısa zamanda vajinismusu atlatırsın.

esmer1993 .!.:

Bugun ilk kez en kucugunu denedim acikcasi biraz kortum sadece yarisi girdi yapamacagim diye korku saldi icimi

Genişletmek için tıkla...

Bak o yarısından sonra da gene aynı teknikle aynı mantıkla yapacaksın nefes al verirken ıkınmaya başlaa ittir. Sonsuz boşluk orası

esmer1993 .!.:

Alicam ilaclari nasil kullanmami soylermisin bana

Genişletmek için tıkla...

Canım ilaç olarak derken anestol krem ve vemcaine spreyi kullananlar oldu onu mı diyorsun

marmeladova .!.:

Burada yeni çalışmaya başlayanlara aşırı motive mesajlar atıyorum ama iş kendime gelince en ufak şeyde çok üzülüyorum kendimi çok düşürüyorum. Dün de ağladım yani üzüntüden. Ama bugün biraz sakinlesince demek ki yanlış olan bir şey var yanlısı bulup düzeltmem lazım bakışına geldim. İnşallah en kısa zamanda çözerim.

Genişletmek için tıkla...

Hayır canım ne ağlaması sen başa dönmemişsin yapamama gibi bir şey söz konusu değil bunlar ilişkinin bir parçası
Günaşırı ilişkine devam et ve kendini olabildiğince rahat bırakmaya bak hepsi sırasıyla oluyor

benbunuyenerim .!.:

Arkadaşlar merhaba.

3 haftalık evliyim. Birleşme henüz olmadı. Ön sevisme çok güzel gidiyor, fakat o an gelince ben bacaklarımı kapatıp çok geriliyorum ve ağlamaya başlıyorum.

Bir cinsel terapiste gittim. Bana parmak egzersizi verdi ve vajinama dokunamadim asla. Vajinismus dedi.
,Neredeyse iki hafta parmak egzersizi denedim fakat olmadı. Şimdi eşimin parmagiyla egzersiz yapmamı istedi. Dün regl olduğum için yapamadık, bitince yeniden başlayacağız.

Bu süreçte bana bir öneriniz olur mu, biliyorum ki parmak egzersiziyle alışırsam devamı daha kolay gelecek. Sanırım erken başlayarak doğru bir karar verdim, hedefim Max. 2 ayda bunu başarmak. Internette çok bilgi var, fakat ben terapistim dinleyerek çözebilirim diye başlıyorum. Böyle terapiste giderek çizenler oldu mu, parmak egzersizinde bile benim gibi başta hiç yapamayanlar oldu mu

Genişletmek için tıkla...

Merhaba canım evet çok erken dönemde fark Edip bunun çözümüne ulaşmaya başlamışsın bu çok güzel bir şey ertelememişsin bu dönemde buradaki yazışmaları bol bol okumanı tavsiye ederim doktor Müjdegül Karaca’nın vajinismus videoları var onları izle nefes ve kegel Egzersizlerinidoğru şekilde yapmayı dene bunlar için YouTube’da videolar var hatta gerek bile yok sayfalardan geriye doğru gidersen hep yazmışızdır.

Şöyle ki parmak egzersizini ben yapamadım ama aparat setini duydum ve ona şans vermek istedim iyi ki de vermişim bunun sayesinde yendim ama parmakla Yenenler var mı var duruma sen karar ver

marmeladova .!.:

Merhaba, ben de evliliğimin 11. günü başlamıştım cinsel terapiste benzer şekilde ben de en başlarda asla dokunamadim. Sanırım 7. veya 8. seansta ancak yapabilmiştim. Ama parmak egzersizleri bana göre değildi tek parmağı bile zar zor yapabildim, iki parmağı hiç yapamadım. Eşime de dokunduramadığım için onunla da hiç parmak denemesi yapamadık. İlerleyemeyince ben terapisti bıraktım. Sonrasında dilatörle daha hızlı ilerledim. Açıkçası parmakla devam etmek istiyorsan her gün calismani öneririm. Korktukça yapamıyoruz, üstüne gitmiyoruz, erteliyoruz, umutsuzluğa kapılıyoruz. Ama her şeyin anahtarı inan ki cesaret ve bırakmadan her gün düzenli çalışma. Burada parmak egzersizleri ile çözen arkadaşlar var. Onlar sana yardımcı olurlar. İnşallah en kısa zamanda vajinismusu atlatırsın.

Genişletmek için tıkla...

Ne kadar sürdü yenmen

Tiniminimavihanim .!.:

Merhaba canım evet çok erken dönemde fark Edip bunun çözümüne ulaşmaya başlamışsın bu çok güzel bir şey ertelememişsin bu dönemde buradaki yazışmaları bol bol okumanı tavsiye ederim doktor Müjdegül Karaca’nın vajinismus videoları var onları izle nefes ve kegel Egzersizlerinidoğru şekilde yapmayı dene bunlar için YouTube’da videolar var hatta gerek bile yok sayfalardan geriye doğru gidersen hep yazmışızdır.

Şöyle ki parmak egzersizini ben yapamadım ama aparat setini duydum ve ona şans vermek istedim iyi ki de vermişim bunun sayesinde yendim ama parmakla Yenenler var mı var duruma sen karar ver

Genişletmek için tıkla...

Ne kadar sürede yendin canım

benbunuyenerim .!.:

Ne kadar sürede yendin canım

Genişletmek için tıkla...

Şöyle söyliyim beş günde rahatlıkla yenmişimdir sadece ilkinde eşli deneme olmadı ikincisinde oldu canım

benbunuyenerim .!.:

Ne kadar sürede yendin canım

Genişletmek için tıkla...

Parmağı ne kadar süre denedin olmadı. Ne seviyedeydin ve bir doktora gittin mi

benbunuyenerim .!.:

Parmağı ne kadar süre denedin olmadı. Ne seviyedeydin ve bir doktora gittin mi

Genişletmek için tıkla...

Evet doktora gittim kesinlikle bacaklarım açamıyordum dokundurmuyordum ileri dereceydim hatta parmak egzersizi bir sefer denedim itici geldi elimle o şekilde hissetmek Buradaki başarı öykülerin okudukça aparat setinin faydası olacağını düşündüm eğer bunuda yapamazsam tedavi olacaktım bir ders çalışır gibi ben bütün işime bu egzersizlere verdim sabah akşam çalıştım yani

Tiniminimavihanim .!.:

Evet doktora gittim kesinlikle bacaklarım açamıyordum dokundurmuyordum ileri dereceydim hatta parmak egzersizi bir sefer denedim itici geldi elimle o şekilde hissetmek Buradaki başarı öykülerin okudukça aparat setinin faydası olacağını düşündüm eğer bunuda yapamazsam tedavi olacaktım bir ders çalışır gibi ben bütün işime bu egzersizlere verdim sabah akşam çalıştım yani

Genişletmek için tıkla...

Ben çalışıyorum o yüzden malesef sadece akşamları zamanım oluyor yorgun olduğum için.esimle de parmak yapamazsam aparat deneyeceğim ben de

benbunuyenerim .!.:

Ne kadar sürdü yenmen

Genişletmek için tıkla...

Benim biraz uzun zaman aldı, terapiyle çok zaman kaybettim. Yaklaşık 4 ay kadar. Sonra ara verdim. Yapamayacağım psikolojisine girdim. Birkaç ay da öyle kaybettim. Sonra burayı keşfedince dilatör aldım, üçüncü boya kadar geldim. Sonra ailevi bir hastalık ve kayıp yaşadım. Devam edemedim. En son doktora gittim, 5 seansta bitti. Bir ay kadar oldu eşli denemeye geçeli. 11 aylık evliyim şu an. Hepimizin hayatı başka şekilde gidiyor, yaşadığımız şeyler başka başka. Kendini başkalarıyla kıyaslama o yüzden. Herkesin içinde bulunduğu durum ve ilerleme süresi farklı oluyor. Önemli olan ertelememek. Ben terapistten sonra vazgeçmesem belki de çözecektim. Daha geç çözdüm. Ama her halükarda çözdüm. Dediğim gibi çalışmayı bırakmazsan düzenli çalışırsan çözülüyor. Tiniminimavihanim 'ın dediği gibi dilatör duydun mu hiç belki öyle daha hızlı ilerlersin. Daha kolay gelebilir. Deneyebilirsin.

benbunuyenerim .!.:

Ben çalışıyorum o yüzden malesef sadece akşamları zamanım oluyor yorgun olduğum için.esimle de parmak yapamazsam aparat deneyeceğim ben de

Genişletmek için tıkla...

Evet çalışırken zor olur ben de bunu yaparken ücretsiz izindeydim zaten gerekirse izne ayrıl ve sadece buna yoğunlaş

Tiniminimavihanim .!.:

Canım ilaç olarak derken anestol krem ve vemcaine spreyi kullananlar oldu onu mı diyorsun

Genişletmek için tıkla...

Evet

esmer1993 .!.:

Evet

Genişletmek için tıkla...

Aparat çalışmadan 20 30 dakika önce kullanıyorsun diye biliyorum spreyin çubuğu var iç kısma doğru sıkabilirsin kremide aynı şekilde Ama şöyle ki ben kullanmadım canım

Ya ilac kullanmadiniz mk hic

esmer1993 .!.:

Ya ilac kullanmadiniz mk hic

Genişletmek için tıkla...

Yok canım kullanmadım ben Ama kullanan arkadaşlar mesajını görünce yazar

Darisi bana insallah basaririm

esmer1993 .!.:

Ya ilac kullanmadiniz mk hic

Genişletmek için tıkla...

Ben doktorla seanslarda ve ilk ilişki denemelerinde anestol ve fito krem kullandım. Şöyle ki örneğin birinci aparatı çalışacaksın önce kremleri aparata sürüp aparatı vajinaya alıp bir veya iki çok değil gitgel yapıyorsun ki yayılsın. Sonra kayganlaştırıcı ile normal egzerzini yapıyorsun. İkinci aparati çalışıyorsan yine birinciyi kremle alıp sonra kayganlaştırıcı ile ikinciyi çalışıyorsun. Hangi boyu çalışıyorsan önce bir küçüğünü kremle alıyorsun sonra asıl boyu kayganlaştırıcı ile çalışıyorsun. Benim doktorum bu şekilde yapıyordu, ev ödevlerinde de böyle çalıştım.