çok denedim ama dilatörün ucunu bile sokamadım...o bana penisten daha itici geliyor...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
VAJİNİSMUS İlletiyle Mücadele Edenler Okuyun !
- Konu Sahibi jnci
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mayıs 2020
- 1.857
- 3.244
- 32
Dilatör olmasın parmak deneyin o zaman siz de olmaz mı? Ben denemedim ama kk da çok öyle yenen var
- 12 Temmuz 2020
- 3
- 1
- 44
ÇOK ÖNEMLİ
VAJİNİSMUSU YENDİM
PEKİ VAJİNİSMUSU NASIL YENDİM ⁉
Her bir adımını teker teker yazdım anlattım
Herkesin zevk alarak yaptığı şeyden korkup kendinize hayatı geceleri artık zehir etmeyin❤
Şimdi yazdıklarımı sonuna kadar okumanızı istiyorum
süslü cümleler kurarak teşekkür ve memnuniyetimi uzun uzun buraya yazmayacağım elbette..ama iyi ki böyle klinikler var söylemeden geçmeyeceğim
Benim Kurtarıcılarım Hera Klinik Ailesi oldu 🕊
Doktorum tedavi öncesinde %100 başarı oranımız var dedi..ve ben serçe parmağımın bir boğumunu bile alamayan bir vajili olarak tabi ki tedirgindim aklımda hep aynı soru vardı ya yapamazsam ⁉
Hergün okudum burada yazılanları.. kendim yenmeyi çok istedim.. çok denedim vefakat her denemem hüsranla sonuçlanıyordu yapamıyordum
Böyle böyle Günler geçti haftalar geçti aylar geçti seneler geçti geçti de geçti ben buna yeter artık demeseydim geçmeyede devam edecekti çünkü bu hastalığın asıl adı ertelemeydi..tedaviye başlamadan önce aklımda olan o soru 4 günün sonunda cevap buldu
her yenen kadının kurduğu klişe ama bi o kadarda hafifletici olan o cümleyi kurdum Yıllardır Korktuğum şey Bu muymuş ?
Hepimizin bildiği gibi Cinsel ilişki yeme içme gibi zaruri bi ihtiyaç..Tabii çoğalabilmek için de öyle..
Hemen söyleyim (EGZERSİZ OLMAYAN BİR TEDAVİ ŞEKLİ YOK) farklı olan şey evde tek başınıza yapamadığınız egzersizleri orada size yaptırıyorlar bi şekilde ve evet yapıyorsunuz sonra o an gelen ben yapıyorum yapabiliyorum cesareti bi daha hiç gitmiyorçünkü kapalı sandığımız sanki duvar varmış hissi oraya bişeylerin girdiğini/girebildiğini görünce gidiyor..düşündüğünüz gibi bir ağrı ve acının olmadığını görüp tatmin oluyorsunuz..
Sonuçta tedaviyi alnınızın akıyla tamamlıyor ve bu mücadeleyi Zafer kazanarak tamamlamış bitirmiş oluyorsunuz
Size tavsiyem Eğer her geçen gün hiçbir mesafe kat etmeden/edemeden ertelemeye devam ediyorsanız İlişki korkusunu Uzun uğraşlara rağmen yenemediyseniz daha fazla vakit kaybetmeden/ertelemeden Ne yapın ne edin bi şekilde pahalı ucuz demeden uzman yardımı alın..Tabiri caizse Hayatınızı mutluluğunuzu Satın alınVerdiğiniz paraya asla ama asla acımayın..
Bir Hastalığa yakalanmış olsanız 5.000 ila 7.000 arasında tedavi için fiyat verseler ne yaparsınız hayatınızı kurtarmak hastalığınızdan kurtulmak için bulursunuz bi şekilde buda öyle bişey işte hastalık adı üstünde .
Ama İnanın bana fizyolojik bir probleminiz yoksa tek sorun korkuysa kendi tedavinizi kendinizde yapabilirsiniz yenebilirsiniz başarabilirsiniz..bunun için ihtiyacınız olan tek şey biraz cesaret 4 boy aparat ve anestol krem sonrası ise çorap söküğü gibi geliyor zaten
Her türlü sorularınızı cevaplar ve yardımcı olmaya çalışırım
Ayrıca tedavide parmak egzersizini önermem.. hemen bir dilatör(aparat) seti sipariş etmenizi öneririm❣
Yani aparatla çalışmanızı şiddetle tavsiye ederim (parmak kişinin kendi bedeninden bir parça olduğu için daha zor gelir aparatla tedavi edin kendinizi)
Umarım bunu yaşayan her Kadın bir gün BENDE BAŞARDIM yazar..
Tüm Dualarım Sizlerle
Şimdi Size Uzman Yardımıyla Vajinismusu Nasıl Yendiğimi Anlatacağım
Vajinismusun %100 Çözüme ulaşabileceği Tek Tedavi Şekli EGZERSİZDİR..
(Egzersizler APARATLA OLACAK)
Şimdi ihtiyacınız olan şey yukarıdada yazdığım gibi ;
1-)En önemlisi Cesaret
2-)Olmazsa Olmaz Aparat(Dilatör)Seti
3-)Uyuşturucu Krem/sprey farketmez markası Esse olabilir Emla olabilir anestol olabilir yani markası önemli değil uyuştursun yeterbu uyuşturucu kremi/spreyi sadece aparatlarda uygulayacağız eşli denemede değil.
4-)Kayganlaştırması için Bepanthol ya da Madeten krem vajinamızın pH zarar vermeyecek olan her hangi bi cilt bakım kremi olabilir )
Bebeyağı da olur hatta en güzeli olur..
Siparişler Geldiyse Şimdi Çalışma Zamanı
İlk yapacağımız Şey Nasıl Nefes Alıp Vereceğimizi Bilmek
NEFES ÇOK ÖNEMLİ BİZİM ASIL CİNSEL ORGANIMIZ aslında BEYNİMİZ VE CİĞERLERİMİZ..demişti doktorum
Süleyman Hocanın hocanın tabiriyle bir gülü kokladığınızı düşünün Nefes alırken Omuzlarınızın Değil Karnınız Şişmesi Lazım (Diyafram nefesi) olacak yani
Nefesinizi verirken yavaş yavaş üfleyin sanki bir mumu söndürdüğünüzü düşünün 🕯
♥Sert bir yere sırt üstü uzanın ve bacağınızın birini uzatın diğer bacağınızı kıvırın yani dizinizi büktüğünüz ayağınız yattığınız yere bassın ..
Bacaklarınızı Açın
Kayganlaştırıcı ya da bebe yağını bolca vajina bölgenize masaj yaparak sürün
EN KÜÇÜK BOY APARATLA BAŞLIYORUZ
Önce sıcak duş alın
Sipariş ettiğiniz Aparatların en küçük boyunun ucuna nohut tanesi kadar (Anestol/Emla) uyuşturucu kremi sürün ..
Aparatın diğer her yerine bolca Bepanthol kremi bebeyağı ya da kayganlaştırıcıyı sürün..size kalmış hepsi olur..
Aparatı Vajina girişine yerleştirin..RAHAT OLUN
Deriiiiiin bi nefes alınnnn aynı bir gülü koklar gibi Nefes verirken yavaşca aparatı ittirin vajinanın içine...
Hepsini ittirmediyseniz durun O vaziyette kalın ve vajinanızı (Sık-Bırak) yapın yani sanki çişinizi tutup sonra bırakıyormuş gibi..
Tekrar Deriiiiiince bi Nefes alın nefes alırken çişinizi tutuyormuş gibi yapın yani vajinayı sıkın..Nefes Verirken sıktığınız çişi yapıyormuş gibi düşünün yani vajinayı bırakın tam bu bırakma esnasında aparatın diğer yarısını ittirin
Kayıp gitti gördünüz mü
(Vajinamız enine ve boyuna genişleyebilen esnek bi yer çünkü)
Aparat içinizdeyken Vajinanızdaki kaslarınızı 5 defa sık bırak yapın çişinizi Sıkıp bırakıyormuş gibi (Kegel egzersizi)
Tekrar derin bir nefesle vajinaya ittirin
(Bunu 20 kez yapın) Çıkarın tekrar Yapın
Çalışma süresini kendinize göre ayarlayın
Minimum 30 dk çalışın
Her güne 1 aparat
Tabii siz yine de Emin olduktan sonra diğer boy aparata geçin ..
Bir Büyük boya geçmeden öncede 15 dakika kadar bir önceki gün egzersiz yaptığınız aparatla çalışın❤
Aparat egzersizini 10/15 dk kadar da eşinizin size yapmasına izin verin ki güven oluşsun ilişki daha kolay olsun
PüfNoktaAparatları ve Vajinanızı bol kremlemeniz ya da yağlamanız gerekli..Derin bir nefes alınacak bu esnada çiş tutuyomuşuz gibi vajinayı kasacağız nefesi verirken tuttuğumuz çişi bırakıyormuş gibi yapacağız hafif ıkınma şekli sonra tek hamlede aparatı itmek püf noktadır çünkü eşli denemedede aynısını yapacağız
Her aparatı aynı şekilde çalışacağız
3.Aparattan sonra kendinize güveniyorsanız 4.aparatı yapmadan eşliye denemeye geçebilirsiniiiiiiiiiiiiizzzzzz
4.aparatın hepsini almaya çalışmayın ödem oluşmasın yarısına kadar alıyorsanız yeterli olur
Geldik en son Aşamaya (EŞLİ DENEME)
⚠Bu sefer aparatlarda sürdüğümüz Anestol/Emla kremini sürmeyin çünkü peniste uyuşur ve dolayısıyla ilişki gerçekleşmez..
Önce sıcak bi duş alın..
Sonra 15 dakika kadar 3.boy aparatla egzersiz yapın
(Vajina genişliyor ilişki denemesi çok rahat oluyor)
Sonra eşinizle ilişki denemesi yapabilirsiniz
Bana Tavsiye edilen ve Benimde tavsiye ettiğim pozisyon KADIN ÜSTTEKİ POZİSYON
Ben ilk eşli denemeyi Üst pozisyonda yaptım terapistimde öylesini önerdi.
(kadının en rahat orgazm olabilme pozisyonudur hem) ❤
Sert zeminde denemenizi yapabilirsiniz
Şart değil.
Eşli denemede kayganlaştırıcı jel ya da bebe yağı ile inanılmaz rahat edersiniz ayrıca üstteyken tüm kontrol sizde olduğu için yavaş yavaş yapabiliyosunuz tıpkı aparatla çalışır gibi derin nefes ile beraber penisi tutun ve içinize alın yavaşça oturun ilk girişte tabi ki baskı olur hatta yanma da olur ama bu dayanılmayacak gibi bi şey değil öyle olduğunda aynen aparatta yaptığımız gibi sık bırak yapın (çişinizi tutuyormuş gibi yani ) sonra tekrar derin bi nefes alın ve verirken penisi almaya devam edin
(NEFESİNİZİ ASLA TUTMAYIN)
Penis ilk kısmı girdikten sonra devamı gelir biraz oturun tamamen alışsın vajinanız sonra ileri geri yaparsınız
Yüzünüz eşine baksın hafif üstüne yatar gibi yapın biraz öyle kalın acele etmeyin yani..
eğer eşinizde bu süre içersinde ereksyon kaybetme durumu olurda yapamazsanız eczaneden geciktirici vs bşyler alabilirsiniz
(Kalp rahatsızlığı vs durumu varsa ona göre mutlaka doktorunuza danışın) En iyisi Her şekilde doktora sorun siz
Aparatların boyutlarını yapabildiyseniz Siz Vajinismusu atlattınız tek bir adımınız kaldı demektir ..
Her şey Hemen bir anda olmaz Her geçen gün ilerleme kaydedersiniz alışırsınız
UNUTMAYIN
BİZ ÇOK GÜÇLÜYÜZ
BİZ bunu kendimiz için yapacağız
BİZİM Diğer Kadınlardan hiç bir eksiğimiz yok
Vajinismus Kader Değildir
@ctncng_a YENDİ
@Boncuka101 YENDİ
@Zor vaka YENDİ
@Rubella86 Eşli deneme kısmında
@Haticecimmm Eşli deneme kısmında
@Naynayy YENDİ
@Asenaasena96 Dilarör egzersizi 3.boyda
@sellio YENDİ
@Kaktushlldnz Eşli deneme kısmında
@Seyma8663 YENDİ
@Kenzi Mahfi YENDİ
@Wolfhead YENDİ
@LOTUS0710 YENDİ
@Umudum0419 YENDİ
@Zor vaka YENDİ
@maviorkide0303 YENDİ
@Guli007 YENDİ
@Mayamca YENDİ
@caresiz21 YENDİ
@Ay dogdu YENDİ
@Adonis01 YENDİ
Merhaba araniza yeni katildim yazdiklariniz cok umut verici tesekkurler,ben de su an profesyonel destek alan bir arkadasimdan takip ediyorum İzmirde bayan psikologa gidiyor son seansa gitti Alsancakta yalniz kendisinden duydugum o psikologun cok baskin bir karakter,maddiyatci daha 4.seanstan 4 ve 6. Seans ucretini isteyerek uyaniklik yapip hastayi 5.seansa ve tabi 6. Seansi gormeden zaten 4. Seansta parasini odeterek herkrsi 6 seanslik hasta olduguna inandirarak parasini almak.Ustelik seanslar her haftaymis ve en fazla yarim saat konusup toplasan o konuyla ilgili 12 dk yi gecmryip kalaninda sohbet ediyormus.Yaptigi sey 2. Seans serce parmak egzersizi ve es isaret parnagi,3. De yine isaret parmak orta parmak ve es parmagi, kasik pozisyonunda yatip birbirinizi oksayin hoslandiginiz yerleri bulun,odevleri yap gel onun istedigi zaman gel ertrleme,isin ciksa bile gelmedin diye hesap soruyormus.Siz boyle birini taniyormusunuz yada fikriniz nedir gitmeli miyim ?Seansi 500 TL ama hem hastaya herkrsin iyilesme seansi farkli deyip hem 4. Seansa gelirken 4 ve 6 nin parasini hazirla demek bana etik ve gelmedi.
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Yani tüm tedavi şekli benim yazdıklarımdan ibaret .. fizyolojik bir problem yoksa eğer her gittiğiniz yer aynısını yapacak ya parmak egzersizi ya dilatör egzersizi çalışma şekilleri hangisiyse..yapılan tek şey seni yatırıp aparatı takmak.. buna para veriyoruz aslında .. cesareti olmayanlar için muazzzam bşy ..ben iyi ki gittim değilse hiç yapamazdım ömür boyu bununla yaşamak zorunda kalırdım gibi hissediyorum..ama parmağını alabilenler aparatı çok daha rahat yaparlar .. yani teknik belli derin nefes al çişini tutar gibi yap...nefesini ver çişini yapar gibi yap. (Bu esnada içine al) Teknik bu .
Seans ücret tamamen tedaviyi yapana bağlı neticede gel diye seni onlar zorlamıyor seçim şansı sende sen seçip gidiyor ve tedaviye onay veriyorsun. Güvenmediğin yere elbette gitme . Ama bunun için uzman yardımıyla tedavi olmayı aklına koyduysan da verdiğin paranın hesabını yapma tedavini bir an önce bitirmeye odaklan tatlım
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Canım peki doktora gitmeyi düşünmez misin ?
- 12 Temmuz 2020
- 3
- 1
- 44
Cok tesekkurler parasini da gectim ama arkadas da zor tutuyor kendini,hanimefendi cok ters, kustah biriymis gelirsen gel gelmezsen gelme tarzinda, vay odevi niye yapmadan geldin falan sonucta adet olunca da odevi yapamazsin ,mesela benim arkadas 1 kez ertelemis diye kizmis seansi ,calisan insanlariz aksam yorgun geliyoruz da bilmiyorum gitsem mi,ben onun anlattuklariyla denedim rahat rahat parmak soktum zorlanmadim sadece esim yaparken elini tuttum sanirim ona calismam gerekecek,sizin yazdiginiz uygulamayu bastan sona uygulayarak kendim devam edebilir miyim diye dusunuyorum nihayetinde mantigini cozdum parmagi sokunca acimadi ki esnek bir yapiymis sanirim zor kismi aşmisim degilmi :) bu bahsettigim doktoru taniyan varmi acaba Belgin Hanımmış adi psikolog İzmirde?Bilenler fikir verebilir mi?Yani tüm tedavi şekli benim yazdıklarımdan ibaret .. fizyolojik bir problem yoksa eğer her gittiğiniz yer aynısını yapacak ya parmak egzersizi ya dilatör egzersizi çalışma şekilleri hangisiyse..yapılan tek şey seni yatırıp aparatı takmak.. buna para veriyoruz aslında .. cesareti olmayanlar için muazzzam bşy ..ben iyi ki gittim değilse hiç yapamazdım ömür boyu bununla yaşamak zorunda kalırdım gibi hissediyorum..ama parmağını alabilenler aparatı çok daha rahat yaparlar .. yani teknik belli derin nefes al çişini tutar gibi yap...nefesini ver çişini yapar gibi yap. (Bu esnada içine al) Teknik bu .
Seans ücret tamamen tedaviyi yapana bağlı neticede gel diye seni onlar zorlamıyor seçim şansı sende sen seçip gidiyor ve tedaviye onay veriyorsun. Güvenmediğin yere elbette gitme . Ama bunun için uzman yardımıyla tedavi olmayı aklına koyduysan da verdiğin paranın hesabını yapma tedavini bir an önce bitirmeye odaklan tatlım
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Canım benim yazdığım şekilde yenen çok kişi oldu hatta listenin altında ekledim ve özelden de yazan teşekkür eden bi çok kişi oldu .
Vajinismusu yendik evet ama bu aciyi hala kasmayi nasil yokedicez çünkü 2 ay oldu ama hâlâ alışamadım hala acı çekiyorum eşim de uzuluyor zevk almiyor napicam bilmiyorumKızlar 84 kişi kadar yazmışız bu topiğe son durumlarınızı bildirir misiniz
@Ay dogdu @Umutsuzvaka41 @Haticecimmm
@bugullll @anka2865 @Miragece @Mayamca @bnuraly @hukuksevilir @Asenaasena96 @Vajinismus34 @Vajinusmusmagduru @Hermesss @ctncng_a @bbtasss @adasam88 @Emineyartasi15 @Guli007 @Vaji31 @LOTUS0710 @hllmag @Naynayy @Umudum0419 @Bestoz @Zor vaka @Sumss @Adonis01 @MrsSirius @Oznur0509 @sellio @Seyma8663 @Kaktushlldnz @Mormenekse21 @Simal0401 @seseka30archerwoman @byzyildiz @tinaz @genc10 @Ummusur M mina2 @Hilal7654 @crassicauda @Alisa Alisoy @Binmuhtesemgunese @Zerya34 @Rubella86 @tugce187 @Wolfhead @Birisi12345 @Kenzi Mahfi @Sevilayc @Edaa20 @Boncuka101 @Hafize27hafize @napacazya @zhde06 @Sunilka @Sezsez89 @maviorkide0303 @Tuzgibi @Zecmel @caresiz21 @Kizcemmucizem @sadegelin @Karben07 @madamm B Betusokan @Pekeldero @Sitem cagla @ud87 @gamze1905 @burcu5335 @Archdesign @fk99 @mayaaa @Kahveden @uftade @WitcherGirl @CereNF
@00bbk @MmeJalouse @Tubaa9533
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Canım ilişki sık olsun inan zamanla geçer
evet burda başka sayfalarda var okuyorum ama cesaret edemiyorum....penis daha cazip geliyor...acı olmayacağına inansam soruunum kalmayacak diye düşünüyorum....bazan nefret ediyorum kendimden....
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Hera klinik gibi bu işte uzman olan %100 yenme garantisi veren güvenilirliği olan yerlere gitseniz kurtulursunuz aslında
Merhaba.bende 1.5 aylık evliyim ve hala ilişkiye giremedim. Daha yeni olduğum için korkularim artmadan bitsin istiyorum çünkü bu bir nevi ertleme hastalığı olduğu için ertlemek istemiyorum benim sorunum aslnda ilk gece hiç kasmiyordum gayet rahhttm perde kısmı sanırım zar oluyor o kısımda aşırı bı ağrı oldu ve en büyük hatayı işte o an birakmakla yaptım o gün ztn biraknca bende art sonrası hiç giriş bile olmadı çünkü kendimi aşırı kasip kitliyrdm itiyordm daha sonra bı ay geçti daha iki gün önce yine zar kısmına kadar tekrar geldk bende umutlanmaya basldm giriş olunca ama nasıl bişi anlamadım o zarı asamiyrz çok mu güçlü anlamiyrm bide çok kastgm için mi asamiyrz yardımcı olursanız
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.723
Canım tamamen senin elinde kasmayı bırakmak penis girdikten sonra bırakıver kendini
Merhaba.bende 1.5 aylık evliyim ve hala ilişkiye giremedim. Daha yeni olduğum için korkularim artmadan bitsin istiyorum çünkü bu bir nevi ertleme hastalığı olduğu için ertlemek istemiyorum benim sorunum aslnda ilk gece hiç kasmiyordum gayet rahhttm perde kısmı sanırım zar oluyor o kısımda aşırı bı ağrı oldu ve en büyük hatayı işte o an birakmakla yaptım o gün ztn biraknca bende art sonrası hiç giriş bile olmadı çünkü kendimi aşırı kasip kitliyrdm itiyordm daha sonra bı ay geçti daha iki gün önce yine zar kısmına kadar tekrar geldk bende umutlanmaya basldm giriş olunca ama nasıl bişi anlamadım o zarı asamiyrz çok mu güçlü anlamiyrm bide çok kastgm için mi asamiyrz yardımcı olursanız
Öyle güçlü bir şey değil o kaslar merak etmeyin. Kastiginiz için öyle oluyor.
Aslında basit bir iş ama ben yendigim halde bile korku yaşıyorum bazen. Tamamen psikolojik.
Ama burda size her ne kadar penis vajinaya göre yaratılmış, öldürecek kadar da acımıyor gibi şeyler söylesem de etki etmeyecek. Bir uzmandan yardım alma imkanınız varsa alın mutlaka, yoksa da ilk sayfayı iyice bir okuyup kendi gobeginizi kendiniz kesin derim.
Çok feci aciyor bı gecemiyrz yağ surmemize rağmen
canım arkadaşım böyle " acıyor" gibi şeylr yazdığınız zman ben ve benim gibi arkadaşlar dha çok korkuyor....ne olur böyle yazmayın....Çok feci aciyor bı gecemiyrz yağ surmemize rağmen
Haklısınız kusura bakmayın