- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
VAJİNİSMUS İlletiyle Mücadele Edenler Okuyun !
- Konu Sahibi jnci
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2018
- 6.225
- 11.722
M Meyaski canım aklının vajinanda olmaması lazım yani odak orası olmasın malum bi vaji geçirdin zaten istemsiz kaygı oluşur ve tüm his zevk ıslaklık gider.oyüzden Bitmesini istersin daha başlamadan .. Sen Eşine odaklan onun aldığı zevk seni de zevklendirsin bulunduğun mekanı düşünmek zorunda değilsin özgürsün nasıl ve nerde düşünmek istersen sınırsız bi hayal dünyan var bunlara odaklan sonrada aldığın zevke bak
- 23 Eylül 2019
- 50
- 38
- 34
InsallahEşin kastigini söylüyorsa öyledir canım. Hissediyorlar çünkü onu. Ben yeneli 2 ay oldu nerdeyse. Ara ara kasilmalarim oluyor. Bir de bazen acı hissediyorum bazen hissetmiyorum falan. Değişiyor. Ama yapabiliyorum ya artık ona seviniyorum. Daha üç kez esli denemissin. Zamanla daha iyiye gidecek.
Bir de ben artık ıslanma meselesini de takmamaya başladım. 17-18 yıllık evli bir kuzenim vardı ona anlattım derdimi.
O da insanın her zaman ön sevişmeye enerjisi olmuyor. Zaten baştaki giriş genelde biraz zor oluyor, baskı oluyor gibi şeyler söyledi. İçim rahatladı. Ben baskı hissi olmadan penisin kolayca girmesi gerektiğini saniyordum. Ama öyle değilmis. Ve son birkaç ilişkide daha kolay islandigimi fark ettim. Önceden hep bir korku hissederdim. Az biraz islanmada zar zor yapacağım diye. Ama kayganlastirici iş görüyor zaten. Birkac git gelden sonra genişliyor orası.
Seninki de zamanla daha iyiye gidecektir eminim. Bahsettiğin ağrıyı ben de hissediyordum. İçerde bir yere vuruyordu sanki. Ama şimdi yaşamaz oldum. Sen de kurtulacaksin bundan inşallah. Ama üstteki pozisyonda da dene istersen. Kontrol sende olunca bir tık daha kolay oluyor
Acaba bende sorun mu var dıye sormak ıstedım ama ilk zamanlar normal sanırım zamanla normale donerım ınsallsh bende. Esımde oyle dedı her defasında gırıp cıkıyor sanırım o yuzden yogun agrı hissediyorum birde kasınca iyice oluyor 
yınede buna da sukur yendim ya sonunda bu bıle yeter 
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
- 23 Eylül 2019
- 50
- 38
- 34
Yapmazsan hiç bir zaman yapamazsan ama tekrar baslarsan enınde sonunda olacakBen dilatörde 2. Boyda kalmıştım sonra regl oldum yoğun çalışma hayatına dönüş vs derken araya zaman girdi ve şu an tekrar başlamaya korkuyorumya yapamazsam diye geriliyorum. Yine ertelemeye başladım itiraf etmek gerekirse
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
Kızlar buraya yazdıktan sonra bir gazla egzersize başladım ve 2.yi alabildim hatta 3.yü de başardım sayılır çok az kaldı
Bu sefer bebe yağı ve çok az anestolle denedim ve bebe yağı kesinlikle çok etkili diyebilirim
Rahatlatıcı bir müzik açtım ve etrafın sessiz olması da çok önemli onu gördüm. 2 saat güzelce çalıştım saat 10da üst komşu süpürge açınca benim de dikkatim dağıldı ve kasılmaya başladım.
Yani çok mutluyum inş devamı gelecek
- 24 Mart 2020
- 56
- 44
- 37
canım merhaba normal başlarda bende alamıyodum egzersizlere devam et sonra hepsi oluyo yavaş yavaş nefes ve sonrasında hafifi ıkın gayet başarılısın tebrik ederim canımKızlar noldu ya kimseden ses çıkmıyor?
Egzersizlere devam et canım bende hala egzersiz yapmadan yapamıyorum eşliyi ama eş ile 4 5 gün denemeden sonra daha rahat girmeye başlıyor
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
Canım ben tezcanlı olduğum için daha 3. Dilatörü tam alamadan eşliye başlamıştım. Ama eşliye geçtiğinde bile egzersizlere devam etmek gerekiyor bir süre daha
- 23 Eylül 2019
- 50
- 38
- 34
Oyle devam bakalım insallah bi gun tamamen normale donerızCanım ben tezcanlı olduğum için daha 3. Dilatörü tam alamadan eşliye başlamıştım. Ama eşliye geçtiğinde bile egzersizlere devam etmek gerekiyor bir süre daha
- 29 Mayıs 2020
- 322
- 807
- 20 Temmuz 2014
- 934
- 1.605
- 33
Yine yeniden ben.
Her şeyi yapıyorum aparatlarla her gün çalışıyorum artık uzun uzun nefes almama bile gerek kalmadan hafifçe ıkınmayla aparatı çook rahat yapıyorum bu egzersizlere eşim de yardım ediyor o yaparken de çok rahatım acı hissetmiyorum baskı hissediyorum çok azıcık.
Ama eşli denemelerde inanılmaz bir kasılma, kaçma oluyor halen. Üstte deneyemiyorum altta korkuyorum. Benim problemim nerede başlıyor nerede bitiyor artık gerçekten bilmiyorum. Her sabah aynı stres ve üzüntüyle uyanıyorum artık elimden hiçbir şey gelmiyor sanki.
Her şeyi yapıyorum aparatlarla her gün çalışıyorum artık uzun uzun nefes almama bile gerek kalmadan hafifçe ıkınmayla aparatı çook rahat yapıyorum bu egzersizlere eşim de yardım ediyor o yaparken de çok rahatım acı hissetmiyorum baskı hissediyorum çok azıcık.
Ama eşli denemelerde inanılmaz bir kasılma, kaçma oluyor halen. Üstte deneyemiyorum altta korkuyorum. Benim problemim nerede başlıyor nerede bitiyor artık gerçekten bilmiyorum. Her sabah aynı stres ve üzüntüyle uyanıyorum artık elimden hiçbir şey gelmiyor sanki.
- 7 Mart 2020
- 15
- 8
- 30
merhaba buraya bu yazıyı yazabilmek için iki sene bekledim ne yazık ki. VE VAJİNUSMUSU KENDİM YENDİM! çok şükür.Bu süreçte yalnız hissettgm için bi gün basarrsam benim durumumda olanlara yardım edecgm diye de söz verdim. Ben Cem keçe'nin on adımda vajınusmus kitabı sayesinde basardm.terapiye verecek param yoktu çunku.Tavsiye ederim mutlaka okuyun eminim sizde de işe yarar