Aynen doktora götürse iyi olur.. şimdi geldi aklıma bir besine karşı bebeğin alerjisi dahi olabilir oda ağrı yapar bebekte oda ister mi habire uyanmayı illaki bir problemi vardır.Bu da olabilir o yüzden bence en öncelikli yapilmasi gereken doktora götürüp detayli muayene ettirmek. Kan degerlerine vitaminlerine de baktırmak. Demir eksikliği b vitamini eksiklikleri magnezyum eksikliği bunlar da uykusuzluk yapıyor mesela bebekte. Üstelik demir eksikliği zeka gelisimini bile etkiliyor. Kesinlikle düzenli baktirmak gerekir. Bi de d vitaminine tabi.
20 aydır böyle. O yüzden huu bence. Şu an mesela saat 05.52 eve sosyal hizmet gelebilir bu evde çocuk kesiyorlar diyeAtak döneminde mi? Ya da diş falan çıkarıyor?
her doktor kontrolünde söylüyorum. Her kontrolde baştan ayağa muayene ediliypr. Kanlarına da bakıldığında bir sorun yok. Tek sebep destekli uykuGeniz eti problemi olabilir mi çocukta nefes almakta güçlük çekiyordur bu yüzden uyaniyordur mesela. ..ben uyumadiginda you tube dan nazara karşı olan ayetel kürsüyü okuyan video açıyorum rahatlıyor ve uyuyordu ..aklıma gelenler bunlar
Bizim de sporify de uyku klasörümüz var. Sabaha kadar çalardı. Artık onda da uyumuyor. Alıştığı iki şey var. Gece sabaha kadar babasının omzunda uyumak sabaha karşı da 8e kadar mememde uyumak. Ne bende memede uyutacak sabır kaldı çünlü artık uçları mor ve acıyor. Ne eşimde saatlerce 13 kilo bebeği dolaştıracak bel sağlığı kaldı.Birçok konuda yanlışlarım olabilir annelikte ama uyku konusunda 2 çocuğumda ayni yöntem ile uyku rutini oluşturduk sonuç gayet başarılı.
Uzun uzun yazacağim size.
Öncelikle şuan ki bebeğim 27 aylık.Yüzüstü uyumayı sevdiğini bebekken keşfettim.
Emerek uykuya dalıyor hala.Ama gündüz uykularında artık meme kullanmıyoruz..Yavaş yavaş bırakacağiz şuan eğitim sürecindeyiz.
Kızım bebekken uykuya dalmak ya zorlanırdı.
Her bebek ayrı bir dünya inanın.
Her yolu denedim en son pış pıs sesi veya fön sesi ile gayet güzel uykuya daldıgını farkettik.
Ve inanın 22 ay boyunca sabaha kadar ögle uykusu dahil o ses ile uyuduk.Kapatınca direk uyanırdı
Sonra yavaş yavaş bıraktık.
Şimdi öyle bir sorunumuz kalmadı.
Gelelim ilk kızıma.
Kolik bir bebekti.Zor çok zor bir çocuktu.
Çok uykusuz kaldık sizin gibi.Üstelik memeyi emmesi.İlk 4 ay çabalarımla emebildi sadece.
Emzik kullandı Allah'tan.
Ama yok uyusa bile uyanıyordu.
Her yolu denedim uykuya dalması için.Ayakta sallamak,kucakta uyutmak aklınıza ne gelirse.
Sonra hamak ile tanıştık.Tesadüf birgün ablamın evinde koyunca gayet güzel uyuduğunu farkettik.Yataga aldığım an ağlayıp uyanırdı.
Fön sesi açınca daha çok aglardı.
Dedim ya her bebeğin uykuya dalma şekli inanın çok farklı.
Tabi yeni anneyim henüz yavaş yavaş keşfediyorum bazı şeyleri.
İlk 9 ay inanın bana gece gündüz sabaha kadar hamakta uyudu.Asla yatağa almadım.Alamadim.Hamak sallamak tam kolum agriyordu artık.Ama o şekilde uyumaya alışmıştım bende.
Sonra biraz büyüdü.
Ve bebeklik battaniyesi ne baglandığını farkettim.Bingo.yeni uyku aracımız işte.
Emzik bebeklik battaniyesi tam 3 sene her yerde bizimleydi.
Yazın sıcağında dahil o polar battaniye olmasa asla ve asla uyumazdı.
Hamaktan 14 aylıkken çıkardım.
Park yatağa alostirdim bu vesile ile.
Sonra hergun aynı saatte uyuttum.Ne olursa olsun.
rutin bozulduğu an hepimizin hayatı etkileniyordu çünkü.Çocuklar bebekler rutini sever unutmayın.
büyük kızım şimdi 5.5 yaşında.Uyku ile ilgili hiç bir sorunumuz yok.Odasina gidip kendi uyuyor.
işin özeti.
bebeğinizi en iyi siz tanırsınız.
Neleri seviyor gözlemleyin.
Bakın geçen yaz arkadaşımda sizinle birebir aynı dertteydi.
Denemedigi şey kalmadı uyutmak için.Hamak dahil.
En son tesadüf birgün şelale kenarına gidiyor pikniğe.Bebegi saatlerce uyuyor.
Sonra netten şelale sesini açarak uyku rutini olusturdu.
Şuan bebeği 1.5 yaşında.
Hala aynı teknik ile uyuyor.
Sık uyanamsı güvensiz hissettiğini gösteriyor.
Başka bir sağlık sorunu yoksa tabi.
Sizde denemediginiz yöntemler varsa deneyin mutlaka çözüme ulaşacaksınız.
Doktorumuz inanın çok iyiUzuldum ve aklima hicbir cozum gelmediiyi bir cocuk dr’u mu bulsaniz bilemedim. Bizim dr bu ara geceleri uyaniyor diye alerji surubu icir; cunku deliksiz uyku onun gelisimi ve senin osikolojin icin onemli demisti. Bizde gerek kalmamisti ama en son care
8de kalkıyor. Ayına göre uyanıklık süresi 6.30 saat baz alıyoruzSabahları kaçta kalkıp güne başlıyor. Çok erken güne başlaması lazım. Erken gece uykusuna geçiyor cunku. Uykusnun kanmasi için yeterli bir saat 20.00 ile 23.30 saat arası. Aciktigi içinde kalkıyor olabilir herşey mümkün. Benim kızımda uyumazdi böyle cunku
Hepsini yaptımÇocuğum yok fakat mevzuya biraz bilimsel yaklaşacağım.
Bizim uykuya dalmamızı sağlayan hormon melatonin, bebeklerde bu aylarda henüz salgılanmaya başlamaz bu yüzden bir takım önlemler almak gerekiyor.
Bebeğin yatacağı odanın yatırmadan havalandırılması ve sıcaklığın 20 - 21. derece civarı olması gerek. Bazı bebeklerin ısıya toleransı yok.
Kesinlikle gece lambası, isik saçan bir kaynağı odada kullanmayın.
Perdeler ışık sizmayacak bicimde kapalı olmalı
Yatmadan bir saat önce süt icirin. Sütün içinde melatonin bulunur. Aynı şekilde papatya da öyle. Belki bebekler için üretilmiş gece çayları ise yarayabilir. Çayı muhakkak deneyin.
Bebeği çok erken yatırmayın. Salonda TV ve ışıklar açık biçimde otururken kaldırıp yatağa götürmeyin mesela. Akılları o TV de kalıyor.
Yatırmadan önce muhakkak kendi oturduğunuz alanda bebek yaninizdayken ışığı iyice kışın. Ortamin loslasmasi uykuya hazirlik için iyidir.Mumkunse TV de kapalı olsun. Hafif bir müzik iyi olur.
Yastığına lavanta yağı sürün.
Eğer bütün bunlara rağmen hala huysuzlaniyorsa o halde doktordan takviye almak gerekecek. Bebeklerin de kullanabildiği melatonin damlaları var.
İyi haber ay itibari ile yaklaşık 4-6 ay sonra uykusu düzene girecek. Doğal Melatonin sentezini bu aylarda gerçekleştirmeye başlıyor insan vücudu. Sabır diliyorum
Geç uyuyunca da aynıBilmiyorum ne kadar doğru süpürge sesi pis pis video var onu açıp sesi kisiyorim uyuyo 18 aylık sık sık uyanır sizin kadar değil ama deliksiz uykusu yok eşim dayanamıyorum uykusuzluğa diye içerde yatıyo beşik salla emzir şuanda sallıyorum ben sekizde uyutsam gece uyanıp iki saat oyun oynar hep öyle oldu onda uyuyor 7 gibi kalkıyor
Gündüzleri daha yeni ayrı kalmaya başladık. O da birkaç saat. Ondan önce de öyleydi.Gündüzleri sizden ayrı kaldığı için bağlanma sorunu yaşıyor olabilir mi ? Aklıma ilk bu geldi.
Diğer konu için ne yaparsa yapsın tepki vermeyin , siz tepki verdiğiniz için yapıyor ışıkları açmadan uykunuza devam edin çok zor biliyorum yastığı isirdigimi biliyorum. Saçınızı ceksede ,size vursada, ağlasa da asla tepki yok ölü taklidi yapacaksınız. Bir süre sonra sizden umudu kesecek kendi kendine oyalanacak sonrada dalacak. Tabi ki mucizevi bir şekilde 1 günde olmayacak bu düzen ama emin olun olacak.
Geç yatırdığım da oldu. Çözümsüz ya benim bebeğim. Cidden anladım20.00 dan uyumak erken geliyor olabilir. Benim oğlum da ne zaman o saatte uyusa gece sabaha kadar otururdu. Sonra bu saati 9 buçuk 10 a çektim. İlk iki gün yine kalktı ama.sonradan gece bire düşmüştü uyanması. Kimi çocuk erken yatınca uykusunu alıyor
Hepsini deneyeceğim. Çok teşekkür ederimAşırı uykusuz kalma ve yorgunluk, gece uykuya daha zor dalmasina ve daha sık uyanmasına yol açar. Uyku uykunun mayasıdır. Cok fazla uykusuz bırakmak bekledigimizin tersine sonuc verir. Ama uykusunu da cok aldirmamak lazim. O dengeyi tutturmak lazim onu anneler iyi bilir.
Konu sahibi mesela uyumasi icin uyandir yöntemi var.
Gece atiyorum her gün ayni saatte uyaniyorsa, mesela gece 11 de mutlaka uyaniyor olsun, 11 olmadan önce siz kendiniz uyandırın emiyorsa emzirin, süt iciyorsa süt verin veya gece beslenmesi yoksa uyandiginda napiyorsaniz onu yapip aninda geri uyutun. Bu vücudunun o alıştığı düzeni bozup belki işleri yoluna koyabilir. Bunu bi deneyin
Sonra bebeklerde b12 b6 eksikliği uyuyamamasina huzursuz olmasına yol açar. Mutlaka doktora götürün bütün kan degerlerine detaylı baktirin. B vitaminleri ev yogurdunda bulunur ama market yogurdu degil mutlaka köy sütü alip evde kendiniz yogurt yapin her aksam koca bi kase yedirin. Muzun içindeki magnezyum kalsiyum da rahat uyumasini sağlar aksamki öğünlerine mutlaka muz ve yoğurt ekleyin.
Youtubeda ettehiyyatu duası 7 tekrar var cok huzursuz olduğunda onu açıp dinliyoruz sakinlesiyor.
Bi de evet bebekler aksam 8 de gece uykusuna geçse cok iyi olur ama bazi bebekler o şekilde erken uyuyamiyolar, benimki 10 bucukta uyur mesela, 10 da yataga geçeriz kudurur kudurur kalkar oturur güler oynar ben yaninda uzanirim karanlikta oluruz bu sırada tabi, eninde sonunda yarim saat 40 dk sonra uykuya dalar. Siz de bu saatlere çekerseniz belki daha güzel uyur geceleri. Bu dediklerimin hepsini denerseniz bence mutlaka güzel bi sonuc alırsınız inşallahbakin o kadar uzun uzun yazdım lütfen uygulayın
O kadar iyi anlıyorum kiBen de kucağımda yaklaşık 4,5 aylık bebeğimle oturuyorum.Resmen tükendim.Bizim de uykular sıkıntılı.Meme seçiyor.Hayattan ,insanlardan herşeyden soğudum.Herkes ya kınıyor ya akıl veriyor.Ama olmuyor olmuyor.Kimseyle de görüşmek istemiyorum artik.En olmadı sen streslisin bebek hissediyordur deniyor.Bir gün birine saldırıp haberlere dusecegim diye korkuyorum.
Sizin hesap ben de tüpleri baglatmadigima çok pişmanım.Kesinlikle bir bebek daha istemiyorum.Ara ara intiharı bile düşünüyorum.
Çıldırırım.3 yasina kadar sürüyor bu sanirim bi iki anne tanıyorum onun 3 yasinda hala uyumuyor diyordu
Üzüldüm sizin için… uyku eğitmi aslında yüzde 99 etkili olur. Doğru yöntemlerle denediğinize emin misiniz? Mesela çocuk düştü demişsiniz ama uyku eğitimi ile bunun bağlantısını kuramadım. Çocuk gelişimci olarak, asla kucağınızda ve sallayarak uyutmamanızı tavsiye ederim. Çok ağlayacak uyumayacak ama zaten şu anda da durum böyle sanırım. Uykuda mırın kırın ettiğinde asla pış pış demeyin, hafif hafif uyanıp kendinin geri uyumayı öğrenmesine müsade edin. Bazı bebekler sürekli uyutuldukları için, kendileri uykuya dalma becerisini geliştiremiyor. Ayeıca 12-14 arası uyuyor demişsiniz. Bebeğin biyolojik saatine uymuyor olabilir, değiştirin mesela 11-13 yapın. Hangi öğle uykusu saati gece daha çok uyutuyorsa o saati aeçin ve istikrarlı devam edin. Veeee her şey saatli yapın. Yemek aynı saatte yesin, oyun aynı saatte oynasın, atıştırma aynı saatte. Dakika bile şaşmayacak şekilde, böylece biyolojik saati düzenlemeye başlar ve uyku saatini de içselleştirir. Ekstra, beyaz gürültü dinletebilirsiniz veya pembe gürültü artık hangisi bebeğin hoşuna giderse. Eşinizin de en ufak ağlamasında kucağa almasına müsade etmeyin, çok çok çıldırmadıkça kendi ağlayıp sakinleşmeyi öğrensin yatakta. Bu arada sizle yatmıyordur umarım, yatak yanı beşiklerden tercih edebilirsiniz yanları fileli olanlardan. Aklıma başka bir şey gelmiyor şu an, istikrarlı olursanız bence başta çok zorlanır ama uzun vadede rahat edebilirsiniz inşallahHanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
Huyu öyle ciddiyim huyu bu çocuğun huysuz .20 aydır kendimi böyle avutuyorum
Ağrıso vardır annesi
Sancısı vardır annesi
Dişi çıkıyor kıyamam
Atak dönemi kıyamam
Kabullendim artık huy bu.
Ortada kucaaaak memeee diye cinnet geciren bir bebe canlandi gozumde20 aydır böyle. O yüzden huu bence. Şu an mesela saat 05.52 eve sosyal hizmet gelebilir bu evde çocuk kesiyorlar diye
Çünkü eşime saatlerce omzunda dolaştırmayı yasakladım
Meme vermeyi kestim
Bi bana gelip kıyameti koparıyor meme diye
Bi babasına gidiyor kucak diye
Ağlaya ağlaya yorgun düşüp uyur sanırım
Beni bu raddeye getirdi artık
Yatağında uyusun artık ninni pışpış vs ile
Hayır sağlık problrmi yok çok şükürAyına göre uyku süreleri ve saatleri normal. Benim oğlum 20 aylıkken gündüzleri 45 dk uyuyordu. 20.30’da da gece uykusuna başlıyordu.
Reflü veya alerjisi olabilir mi?
Ay evet aynen böyleyfiOrtada kucaaaak memeee diye cinnet geciren bir bebe canlandi gozumde
O zaman 5 yas okullusundan bildireyim “5 dk daha uyucam anne noluur” İNTİKAM ZAMANİ
Üzüldüm sizin için… uyku eğitmi aslında yüzde 99 etkili olur. Doğru yöntemlerle denediğinize emin misiniz? Mesela çocuk düştü demişsiniz ama uyku eğitimi ile bunun bağlantısını kuramadım. Çocuk gelişimci olarak, asla kucağınızda ve sallayarak uyutmamanızı tavsiye ederim. Çok ağlayacak uyumayacak ama zaten şu anda da durum böyle sanırım. Uykuda mırın kırın ettiğinde asla pış pış demeyin, hafif hafif uyanıp kendinin geri uyumayı öğrenmesine müsade edin. Bazı bebekler sürekli uyutuldukları için, kendileri uykuya dalma becerisini geliştiremiyor. Ayeıca 12-14 arası uyuyor demişsiniz. Bebeğin biyolojik saatine uymuyor olabilir, değiştirin mesela 11-13 yapın. Hangi öğle uykusu saati gece daha çok uyutuyorsa o saati aeçin ve istikrarlı devam edin. Veeee her şey saatli yapın. Yemek aynı saatte yesin, oyun aynı saatte oynasın, atıştırma aynı saatte. Dakika bile şaşmayacak şekilde, böylece biyolojik saati düzenlemeye başlar ve uyku saatini de içselleştirir. Ekstra, beyaz gürültü dinletebilirsiniz veya pembe gürültü artık hangisi bebeğin hoşuna giderse. Eşinizin de en ufak ağlamasında kucağa almasına müsade etmeyin, çok çok çıldırmadıkça kendi ağlayıp sakinleşmeyi öğrensin yatakta. Bu arada sizle yatmıyordur umarım, yatak yanı beşiklerden tercih edebilirsiniz yanları fileli olanlardan. Aklıma başka bir şey gelmiyor şu an, istikrarlı olursanız bence başta çok zorlanır ama uzun vadede rahat edebilirsiniz inşallah
uyku arkadaşı var mı 25. ayına girmiş bir oğlum var hala odasında sabaha kadar kolik müziği çalıyor ve uyurken telefona sarılıp uyuyor telefonsuz uyumaz asla ağlar uyuyunca telefonu alıp peluş balık var ince uzun onu veriyorum eline 3 e kadar yatıyor 21.00 dan 3de mama istiyo içip geri yatıyor.Hanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?