Birçok konuda yanlışlarım olabilir annelikte ama uyku konusunda 2 çocuğumda ayni yöntem ile uyku rutini oluşturduk sonuç gayet başarılı.Not olarak ekledim bunu
12 14 arası 2 saat uyur genelde
Gündüz uykusu iyi
Gece bişi kaçıyor içine
Şu an uyuyor mesela
Ama yatsam mı bilmiyorum
3 4 dk sonra uyanacak çünkü
Uzuldum ve aklima hicbir cozum gelmediHanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
Sabahları kaçta kalkıp güne başlıyor. Çok erken güne başlaması lazım. Erken gece uykusuna geçiyor cunku. Uykusnun kanmasi için yeterli bir saat 20.00 ile 23.30 saat arası. Aciktigi içinde kalkıyor olabilir herşey mümkün. Benim kızımda uyumazdi böyle cunkuHanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
İlk 1.5 sene bizde ayniydik hatta geçen ramazan sahura kadar öyle ayağımda salliyorm pispisliyodm sahurdan sonra da sabaha kadar 15 dkkalik uykuyla duruyorduk en son dedim deliriyorum ben halisulasyon görmeye başladım . Ama şuan masaAllah 2.5 yaşında akşam yatıyor sabah kalkıyor az saha sabırHanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
Gündüzleri sizden ayrı kaldığı için bağlanma sorunu yaşıyor olabilir mi ? Aklıma ilk bu geldi.Hanımlar selam
Bu konuyu cidden hüngür hüngür ağlayarak yazıyorum
20 aylık bu çocuk
Uyumuyor
Uyumuyor
Günlerdir mahvolduk
Uyumuyor. Artık sinir krizi geçirdim bu gece.
Kaç gün yaşayabiliriz uykusuz?
Uyku eğitimi denedik olmadı
Başka yöntemler denedim 3 gün oluyorsa sonra olmuyor. Hemen çözüyor olayı
Bu geceki şu ana kadar olan durumu yazayım.
20.00de uyudu.
23.38de uyandı. Sonrası kabus
00.09a kadar tam 4 kez uyudu ve uyandı
Mala döndüm. Uyusam mı uyumasam mı bilmiyorum. Maksimum 12 13 dk da bir uyanıyor.
Gerçekten kendi kaldırıp atasım var yerlere.
00.10dan sonrası daha da kabus
Uyumadı. En son sinirle yaktım evdeki tüm ışıkları
Oturdu biraz. Sonra yatağa götürdüm
Patpat ile ninni söyledim
01.45 - 01.56 arası 11 dk uyudu yetmiştir ona danırım
Şu an kabus devam ediyor
O uyuyor ama beni uyutmuyor
001.50-2.07 arası 3 kez mızıkladı.
Hepsinde pışpış yapmak zorunda kaldım.
Yani yatağa yatsam 3 4 dk uyku hakkım var resmen
Tükendim
Sahada çalışıyorum. Yol yspıyorum. Uyuklaya uyuklaya
Dün gece de eşimle ben 2.5 saat uyuduk toplam. İkimizi de uyutmadı. Bi baba diye kıyameti koparıyor bir anne diye. Ne uyku uyuduk ne uzandık.
Bu kesinlikle atak diş vs değil. Biz 20 aydır böyleyiz. Bu başka bişi.
Algılarım kapandı. Kafam basmıyor artık. Bu satırlaro yazarlen yine mızmızmız
Mıkırdadıkça sinir basıyor beni yemin ederim.
O kadar gerginim ki
umutt var mı? Düzelecek mi? Nolur bir şey söyleyin
Not: gündüz uykusu ayına uygun. Uyku uyanıklık sürelerine birebir dikkat ediyorum
Aşırı uykusuz kalma ve yorgunluk, gece uykuya daha zor dalmasina ve daha sık uyanmasına yol açar. Uyku uykunun mayasıdır. Cok fazla uykusuz bırakmak bekledigimizin tersine sonuc verir. Ama uykusunu da cok aldirmamak lazim. O dengeyi tutturmak lazim onu anneler iyi bilir.Pek bilgim yok ama acaba gündüz uyutmasanız gece daha uzun süre uyumaz mı?
Bu da olabilir o yüzden bence en öncelikli yapilmasi gereken doktora götürüp detayli muayene ettirmek. Kan degerlerine vitaminlerine de baktırmak. Demir eksikliği b vitamini eksiklikleri magnezyum eksikliği bunlar da uykusuzluk yapıyor mesela bebekte. Üstelik demir eksikliği zeka gelisimini bile etkiliyor. Kesinlikle düzenli baktirmak gerekir. Bi de d vitaminine tabi.Geniz eti problemi olabilir mi çocukta nefes almakta güçlük çekiyordur bu yüzden uyaniyordur mesela. ..ben uyumadiginda you tube dan nazara karşı olan ayetel kürsüyü okuyan video açıyorum rahatlıyor ve uyuyordu ..aklıma gelenler bunlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?