- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
Erkek arkadaşın destekçin ne mutlu sana yapabilirsin canım yaşında henüz çok genç.
Gel bize katıl.
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ama-yarismasi.224023/page-17514#post-49776458
Merhabalar,
Konuşmamızın başlığından anlaşıldığı gibi üç basamak.Bir bayan üç basamaktan ne anlar ? 100 kiloya ulaştığını...Şuan bunları buraya yazarken bu ben miyim diye soruyorum kendime.Sonunda bunu yaptım kendimi 100 kg kadar ağır bir ben oluşturdum.Hepsi benim seçimimdi ve o üstüne çıkarken kalbimin yerinden çıkmak üzere olduğu soğuk metal parçasında 101.7 digital rakamlarını gördüm.Boyum 1,58 23 yaşındayım ve inanmayacaksınız belkide ama benim her halimle dünyanın en güzel kızı olduğuma inanan dünyalar yakışıklısı bir sevgilim de var.Bundan 5 sene önce kilo verme serüveni yaşamıştım o zamanlar üniversiteye yeni başlamıştım sınav stresiyle 86 kg ı gördüm.Hayatımda görüp görebileceğim en yüksek rakam o olur sanıyordum.Sonra ne oldu bilmiyorum hazırlık sınıfında kendimi buna adadım ve ocak ayından hazirana kadar 17 kg verdim.Erkek arkadaşımla o yaz tanışmıştık.O günden bu güne hala benimle...Sizlere anlatmak istediğim o kadar çok şey var ki...Hiçbir zaman kilomla öz güvenimi birbirine karıştırmadım beni temsil eden dış görünüşüm değil kendi öz benliğim diyordum,benimle dalga geçenlerle bende dalga geçiyordum insanlar saygı duymaya başlamıştı çünkü kilolu olmak bir zayıflık değildir.Sorun neden benim kilolu olduğum ? 17 kg verdim ya son 5 yılda bedenime 32 kg olarak tüm hepsini geri aldım.Kilonun nasıl verildiğini emin olun çok iyi biliyorum herhangi bir sağlık problemim yok.Üç basamak çok ağırıma gitti.O öz güven dediğim duvar çatlaklarla dolu şimdi.Erkek arkadaşım her bana "çok güzelsin" dediğinde kendimi kandırılmış hissediyorum ve ona sürekli kızıyorum,"beni nasıl seviyorsun böyle" diye..En çok makyajsız halimi seviyor ama benim aynada tek gördüğüm yediği yağlı yiyecekler yüzünden yüzünde kırmızı sivilceler oluşan tombul bir kız.Bir keresinde bana "Modadan senin kadar anlayan bir kız daha görmedim ama söylediğin incelediğin ve tavsiye verdiğin hiçbir şeyi giyemiyorsun alışverişe çıkmıyorsun kendine neden bunu yapıyorsun bu kadar nefret ediyorsun kendinden"demişti." Seni ilk gördüğüm neyse şuan aynısın benim için" diyor ama sağlığımın gittiğini farkında benimle spora yazılacağını diyetisyene gideceğini söylüyor.Beni kırmak istemiyor ama endişelendiğini gözlerinden görebiliyorum.Tüm bu güzellikleri yapmaya çalışması yanımda olması beni daha çok üzüyor çünkü bir şeyler ters gidiyor bende.Öz annem bile bana ne dedi biliyor musunuz ? "O çocuğun annesi olsam seni hayatta oğluma almam şu tipine bak".Ben hiç bir zaman erkek arkadaşımın inanılmaz yakışıklı olmasına aşık olmadım.Çalışkan,dürüst,merhametli,özverili,saygılı adam gibi adam olmasına aşık oldum.Ben ne zaman böyle sözler işitsem daha çok yemek yiyordum. Dışarıda yemek yediysem eve gelip evde de yemek yiyordum.Hırsımı alıyorum sanki tüm bana dış görünüşüme laf edenlere inat olur gibi kendimi cezalandırıyordum.Yemeklerin tadını almıyorum ki sadece bilinçsizce yiyorum.Herkesin psikolojik sorunları var eminim.Benim gibi insanların en büyük şanssızlığı sorunlarımızın dışarıdan görünüyor olması."Yüzün çok güzel bir zayıflasannn" kızlarından biriyim bende.Hatta kilo verdiğim yaz yüz modelliği teklifi gelmişti kozmetik firmasından :)Açıkçası bayanlar kendimi hiç olmadığım kadar kötü ve güçsüz hissediyorum.Çünkü 100 kiloyum artık ve yola çıkmaya çok korkuyorum 50 kg verebilecek kadar güçlü müyüm başarabilir miyim bilmiyorum.Bu tek başıma çıkmam gereken bir yol....Kendimi son 5 yılda bir yerlerde kaybettim ve daha fazla geç olmadan gidip bulmalıyım.Benim durumumda olan varsa sadece düşüncelerinizi merak ettim ve emin olun tanımadığınız insanlarla hislerinizi paylaşmak daha kolay...
Teşekkürler,
T.
ne tesaduf aynı seyden bahsetmısız50 Kilo diyince insanın gözünde büyüyo bi. Siz bu rakamı atın kafanizdan bence. Ben kilo verirken 1 kilo hedef koyardım. Hatta bazen yarım kilo. Böylece sık aralıklarla daha mutlu oluyodum
Merhabalar. ..nasıl besleniyorsunuz bendede Hipoglisemi var ..Dr kontrolundeyim ben de ama bebek istediğim için ilaç kullanmıyorum. ..rica etsem beslenme surecinizi kısaca anlatır mısınız? Ve kilo verdiyseniz nasıl verdiniz acaba? Geçmiş olsun. ..sevgilerCanım :)
Kandırmıyor seni sevdiğin buna ben dahi inandım ekran başında. Ne mutlu sana.
Biliyor musun, ben başka bir kalemden kendimi okudum, şaşkınlığımı atamıyorum ve suratımda tuhaf bir sırıtma ile yazıyorum sana. Herşeyiyle yaşadım hemde istisnasız...
3 ayda 23 kilo vermiş bir bayanım ben, kendime yaptığım en büyük hataydı...
aç kalmalar yanlış beslenmeler sonucu safra kesemden oldum ve şuan hipoglisemik bir bünyeye sahibim, yani kan şekerim olması gerekenden çok çok daha düşük..
hiç açken şeker yüklemesi yaptırdın mı kendine, hipoglisemi pis birşey, kontrol edemezsen eğer sürekli tatlı karbonhidrat istiyor vücudun doyma hissin neredeyse yok.. ve sonu şeker hastalığına çeviriyor.
Onun dışında 50 kiloyu benim gibi 50 günde vermeye çalışmaktansa üç yıla yay, sabretmekte kolay değil en iyi bilenlerdenim..
ve en önemlisi herşeyin de farkındasın, lütfen başla korkma, hayat kaliten için sağlığın için, ya kendin için yap bunu :))
biz kadınlar var ya öyle güçlü varlıklarız öyle mucizelerle doluyuz ki maalesef farkında değiliz
ben senden o enerjiyi aldım kardeşim :)
hadi, güzel günlere :))
Aç kalmayarak 6 öğün mutlaka beslenerekMerhabalar. ..nasıl besleniyorsunuz bendede Hipoglisemi var ..Dr kontrolundeyim ben de ama bebek istediğim için ilaç kullanmıyorum. ..rica etsem beslenme surecinizi kısaca anlatır mısınız? Ve kilo verdiyseniz nasıl verdiniz acaba? Geçmiş olsun. ..sevgiler
Çok teşekkür ederim öyle içten yazıyorsunuz ki hepiniz...Arzu ettiğin gibi bir vücuda sahip olmamak ne demek bunu hamile olduğumda anladım. Yaklaşık 15 kilo almıştım, 7 ay oldu ve şuan sadece 3 kilo kaldı. Ben kendime bu kiloyu 9 ayda aldın 9 ayda vereceksin diye şart koymuştum :)
Yemek yemek dışında seni rahatlatan birşeyler bulmalısın diye düşünüyorum. Bu da bir nevi bağımlılık olmuş olabilir. Seni mutlu eden başka şeylere yönel. 50 rakamı göze çok görünse de sen bunu 1 ayda almadın, 1 ayda veremezsin. 5 senede aldın 5 senede rahat rahat verebilirsin. Ayda 1 kilo bile değil. Tabi ki zaman zaman kilonun sabit kaldığı da olacaktır. O zaman da en azından kilo almadım diyerek mutlu olabilirsin.
Tatlı yanaklarından öpüyorum, ne kadar güzel bir kız olduğunu görmeden bile hissettim buradan :)
Çok Teşekkür ederim,sağlık sorunu olmasına inanın çok üzüldüm.Çok kıymetli bir insan olduğunuz o kadar belli ki..Umarım en yakın zamanda daha iyi olursunuz.Canım :)
Kandırmıyor seni sevdiğin buna ben dahi inandım ekran başında. Ne mutlu sana.
Biliyor musun, ben başka bir kalemden kendimi okudum, şaşkınlığımı atamıyorum ve suratımda tuhaf bir sırıtma ile yazıyorum sana. Herşeyiyle yaşadım hemde istisnasız...
3 ayda 23 kilo vermiş bir bayanım ben, kendime yaptığım en büyük hataydı...
aç kalmalar yanlış beslenmeler sonucu safra kesemden oldum ve şuan hipoglisemik bir bünyeye sahibim, yani kan şekerim olması gerekenden çok çok daha düşük..
hiç açken şeker yüklemesi yaptırdın mı kendine, hipoglisemi pis birşey, kontrol edemezsen eğer sürekli tatlı karbonhidrat istiyor vücudun doyma hissin neredeyse yok.. ve sonu şeker hastalığına çeviriyor.
Onun dışında 50 kiloyu benim gibi 50 günde vermeye çalışmaktansa üç yıla yay, sabretmekte kolay değil en iyi bilenlerdenim..
ve en önemlisi herşeyin de farkındasın, lütfen başla korkma, hayat kaliten için sağlığın için, ya kendin için yap bunu :))
biz kadınlar var ya öyle güçlü varlıklarız öyle mucizelerle doluyuz ki maalesef farkında değiliz
ben senden o enerjiyi aldım kardeşim :)
hadi, güzel günlere :))
Kesinlikle haklısınız :) Teşekkür ederimHiç bir sağlık sorunun yok ve 100 kilo olmuşsun.. İstediğin kadar zeki,özgüvenli ol dış görünüş çok önemli. O seni seven adam da normal standartta bir sevgili ister ki. Şişman insanların anlamadığı bir nokta var o da inanin zayıf kalmakta zayıf olmakta kolay değil. Sen dışarda yemek yedikten sonra evde de yiyormussun ya öyle bir dünya yok canım. Ben de çok isterim mantı börek, hamburger,tatlıları yemeyi de inan nefsimle savaşıyorum çoğu kez. Akşamları az yiyerek aç uyumak hiç te güzel değil ama sağlık ve fit olmak için mecburuz. Bu hayat tarzin olmalı. Başka yolu yok malesef...
Nasıl katılabilirim ?Erkek arkadaşın destekçin ne mutlu sana yapabilirsin canım yaşında henüz çok genç.
Gel bize katıl.
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ama-yarismasi.224023/page-17514#post-49776458
Çok Teşekkür ederim haziran ayında mezuniyetim var o zamana kadar gözle görülür bir fark istiyorum gerçekten..Ben uslubunuzu, kendinizi ifade etme şekilinize hayran oldum. Kendinizi çok ama çok güzel ifade etmişsiniz. Annenizin canınıza sıkan sözleri burda tıraşlamamışsınız, mertçe herşeyi dile getirmişsiniz. Ben özgüveninizin hala sizde olduğuna eminim. Onu kaybetmemişsiniz sadece saklanmış bir kaç durumda.
Ben erkek arkadaşınızın ve sizin bu kendinize olan öfkenizle başaracağınıza inanıyorum.
Karatay diyetini hiç anlayamadımKaratay beslenmesi yapın. Diyet değil, sağlıklı beslenme. Tıka basa yerken yağlarınızdan kurtuluyorsunuz.
Ben de başta anlamamıştım, yapınca anladım. Sanırım yanlış yaptığım kısımları vardır ama buna rağmen hem güzel kilo verdim (ve almadım geri) hem de sıkılaştım. Hatta eskiden aktif spor yapardım, o zamanlardan kalma bazı kaslarım görünmeye başladı çok hafif düzeyde. Tekrar başlasam spora iyice kendilerine gelecekler sanırım.Karatay diyetini hiç anlayamadım
Evde kitabı var ilk ünlü olduğunda bu diyet o zaman almıştım.Başladım ama devam etmemiştim.Elime alsam iyi olucak :)Ben de başta anlamamıştım, yapınca anladım. Sanırım yanlış yaptığım kısımları vardır ama buna rağmen hem güzel kilo verdim (ve almadım geri) hem de sıkılaştım. Hatta eskiden aktif spor yapardım, o zamanlardan kalma bazı kaslarım görünmeye başladı çok hafif düzeyde. Tekrar başlasam spora iyice kendilerine gelecekler sanırım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?