- 4 Şubat 2011
- 284
- 4
- 318
On numaralı modda mı şaka yapıyorsun ben altıdan yukarı henüz çıkmadım ilerleyen günlerde kademe kademe artırayım o halde tşkrler canım şu basenlerim olmasa o kadar memnun olcam ki:)
küçük kemeri kullanıyorum ben. en yüksek seviye, yani 10da çalıştırıyorum. 6 numaralı modda 45 dakika. büyük kemeri hiç kullanmadım desem yeridir. keşke kutuda onun yerine 2-3 tane küçük kemerden olsaymış =)
gerçekten şaka yapıyor olmalısınız.bende yeni aldım mod6 da seviye 3te bile acı eşiğim yüksek omasına rağmen zor dayanıyorum.büyük kemerle göbeğime taktığımda acımıyor.ama nedense basenlerde iğne batmalarına dayanamıyorum.çin işgencesi gbi vallahii..sizinde böylemi oluyo arkadaşlar??
bi ara iki hafta kadar düzenli kullandım ve gerçekten işe yaradığını gördüm ancak kilo verdirmekten çok sıkılaştırdığı etkisinin olduğunu da söylemeden geçemeyeceğim. şu aralar yine kullanmaya başladım biraz sporla destekleyerek, biraz da yediklerime dikkat ederek bi kaç kilo vermeyi düşünüyorum :44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?