Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Tibetin gençlik pınarı hareketleri ile göğüs büyütme

blekberi .!.:

Canim ben hicbisey icmiyorum yemiyorum umutlarinizi kirmak gibi olmasin ama yiyeceklerle pek olcak isler degil bende baya ostrojen icerikli seyler yiyodum burda gorduklerim karisimlari yapiyodum yiyodum falan ama bunlarin hepsi kalcalarima yaradi cok guzel kalcalarim oldu simdi uzulemem de buna benim kollarimda zayiftir ya simdi ust tarafim zayif alt taraflarim masallah o yuzden ben kol calismalari yapiyorum

Genişletmek için tıkla...

Benim zaten çok umudum yok o yüzden kırılmaz merak etme canım ben yinede yemeye devam edicem bir umut napiyim benimde kalça geniş göğüs yok

wowo000 .!.:

Benim zaten çok umudum yok o yüzden kırılmaz merak etme canım ben yinede yemeye devam edicem bir umut napiyim benimde kalça geniş göğüs yok

Genişletmek için tıkla...

Caniim sabah aksam yapiyoduk bu hareketleri dimiii

blekberi .!.:

Caniim sabah aksam yapiyoduk bu hareketleri dimiii

Genişletmek için tıkla...

Bilmiyorumki canım ben yapmıyorum bu hareketleri

blekberi .!.:

Yuvarlaklasti derken canim yani sadece guzellestiriyo mu herhangi bir buyume yok mu

Genişletmek için tıkla...

Bugün göğüslerimi dayanamayıp ölçtüm. 1 cm kadar büyümüşler. Az tabii ama hiç olmamasından iyidir sanırım. Hareketlere devam edicem. Bakalım ileride değişim olucak mı.

resen682 .!.:

Bugün göğüslerimi dayanamayıp ölçtüm. 1 cm kadar büyümüşler. Az tabii ama hiç olmamasından iyidir sanırım. Hareketlere devam edicem. Bakalım ileride değişim olucak mı.

Genişletmek için tıkla...

Iyi hadi gozunaydin buna da sukur canim kacinci haftan ve sabah aksam mi yapiliyo bu hareketler

wowo000 .!.:

Bilmiyorumki canım ben yapmıyorum bu hareketleri

Genişletmek için tıkla...

Anladim canim sen niye baslamiyosun peki belki kaybettigin umudunu bunda bulursun hee:87::87::87::87:

blekberi .!.:

Iyi hadi gozunaydin buna da sukur canim kacinci haftan ve sabah aksam mi yapiliyo bu hareketler

Genişletmek için tıkla...

Ben şu an 5.haftamdayım. yani 11 tekrar. Yeni başlayanlar için sadece sabah veya akşam öneriliyor, günde bir defa. Ben sadece akşamları yapıyorum.

blekberi .!.:

Anladim canim sen niye baslamiyosun peki belki kaybettigin umudunu bunda bulursun hee:87::87::87::87:

Genişletmek için tıkla...

Belki başlarım bunada canım hiç denemedim henüz :)

Kizlar ben kitabi okumak istiyorum elinde pdf veya e book halinde olan yok mu acaba?

wowo000 .!.:

Belki başlarım bunada canım hiç denemedim henüz :)

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle tavsiye ediyorum canım ben 21 e ulaşmıştım ama bıraktım göğüslere çok etkili oldumu bilmiyorum ama vücudunu kilo vermeden çok güzel yapıyor

Arkadaslar 2.haftamdayim yani hareketleri 5 kez yapiyorum gogsumden cok koltuk altimda kasinti ve sizilar olmaya basladi gogsum icin bisey demek icin erken mi bu sizilar iyiye isaret diyin noluuurrr

blekberi .!.:

Arkadaslar 2.haftamdayim yani hareketleri 5 kez yapiyorum gogsumden cok koltuk altimda kasinti ve sizilar olmaya basladi gogsum icin bisey demek icin erken mi bu sizilar iyiye isaret diyin noluuurrr

Genişletmek için tıkla...

bence bıraz daha devam et canım eger agrı gezmezse ya da gogsune ınmezse doktora danısırsın bılen bırınden duymus olursun noldugunu. ama kotu bısey olcagını dusunmuyorum ben sahsen,endıselenme sımdıden bıraz gozlemle bakalım..kol altında lenf bezlerı bulunur bunlar da vucudun savunmasını ve bazı salgıları yapmakla görevlıdırler.belkı de (inş) etkılerını gormeye baslarsın.. endıselenme dur bakalım :)

Kızlar bu egsersizlere devam eden yok mu? Ben bu hafta tekrar başladım düzenli uyguluycam inşallah. En umutlu olduğum yöntemlerdn birisi de bu.Bu başlığı canlandıralım braz.

brunette496 .!.:

Kızlar bu egsersizlere devam eden yok mu? Ben bu hafta tekrar başladım düzenli uyguluycam inşallah. En umutlu olduğum yöntemlerdn birisi de bu.Bu başlığı canlandıralım braz.

Genişletmek için tıkla...

canım ben 17li tekrarlarda bıraktım sen simdi kaçıncı haftandasın ? ha bu arada benim sadece bacaklarım güzelleşti ve kalçam toparlanıp cok güzel durdu hareketleri bırakınca kalçam yine küçüldü göğüslerden fayda yok bari kalçam güzel dursun diye hareketlere tekrar başlıcam

blekberi .!.:

canım ben 17li tekrarlarda bıraktım sen simdi kaçıncı haftandasın ? ha bu arada benim sadece bacaklarım güzelleşti ve kalçam toparlanıp cok güzel durdu hareketleri bırakınca kalçam yine küçüldü göğüslerden fayda yok bari kalçam güzel dursun diye hareketlere tekrar başlıcam

Genişletmek için tıkla...

ya ben en fazla 7. tekrara gelebilmiştim haliyle pek bi faydasını göremedim şimdi yeniden başlamayaa çalışıyorum ama bir canım türlü düzene oturtamadım. Ama devam etmeyi düşünüyorum ben de spor niyetine en azından.

Deneyip sonuç alan yok mu?

Ben bu haraketleri denedim aslinda kolay ama benim bileklerimde guc kaybi oldugunda ellerimin uzerinde duramiyorum. O yuzden denedim yapamadim tam olarak. Bu hareketler bildigin plates hareketlerinden :))

Merhaba kızlar. Ben suan 33 yaşındayım.4 yaşında oğlum var. Haliyle göğüslerim de sarktı. Bu hareketleri geçen sene yaptım. Oldukça faydasını gördüm. Öncelikle evet gögüsleri çok iyi toparlıyor. Sabahları çok dinç kalkıyorsunuz. Mutlu oluyorsunuz. Eller, cilt ışıl ışıl oluyor. Adeti düzenliyor , hiç şaşmaz hale geliyor. Bu neticeleri almak için öncelikle tavsiyem kitabı okumadan internetteki hareketleri baz alarak yapmayın. Çünkü kitaplarda( ben her ikisini de okudum) yapabileceğiniz veya dikkat edeceğiniz bilgiler yer alıyor. Özellikle ikinci kitaptan bir bilgi vereyim ;kendinizi güçlü hissediyor ve istiyorsanız bu hareketleri hem sabah hem akşam yapabilirsiz veya çok daha hızlı seri yapabilirsiniz etkilerini arttırmak için diyor. Bir bilgi daha bu hareketleri yaparken spor yapar gibi kendinizi zorlamayacaksınız.yani biyerlerinizin ağrımasına gerek yok. Kas yapmakniçin değil çakra açmak için. Bu bilgileri buradaki arkadaşlarıma faydası olsun diye yazıyorum. Lütfen tam bilgilenmeden yapmayın yanlış nefes ve hareket etkileri ters çevirebilir. Bu arada ben hareketleri kpss sınavı çalışırkrn bıraktım. Faydaları görünce bırakmak istemeyeceksiniz. Sevgiyle kalın.

arkadaşlar ben bu hareketleri dün saat 11 gibi yaptım. akşama kadar bi hoş oldum. midem bulandı gözlerim kaydı felan. niye böyle oldu acaba???*

bırakın bu hareketleri geençler çünkü bu hareketleri her zaman yapamayacaksınız oflayıp puflayacaksınız ve her yapmadığınız gün içinde göğüsleriniz birazcık daha sarkmaya yol açacak nbenden söylemesi aynı spor gibi düşünün sporu kestiğiniz anda kiloları almaya yeniden devam ediyoruz