Tibetin Gençlik Pinari 5 Hareket

nonaa .!.:

bende vitiligo hastasıyım..sence buna da iyi gelir mii

bu arada 5 tekrar 3.gündeyim..uykuyu cok seven ben nomale döndüm.üstelik 1 haftadır hasta olup gece rahat uyuyamadıgım halde sabah dinç uyanıyorum..
bir şey daha sorucam arkadaslar.ben bu ay regl olmadım..ve hala bir belirti yok..etkisi olabilir mi ?

Genişletmek için tıkla...

lion81 .!.:

Ben öyle yağlı yiyecekler abur cuburlar yemedim ama.Hepimizde aynı durum olduğuna göre gerçekten etki ediyo.İçten içe güzelleşmeye başlıyoruz hem ruhsal hemde bedenen temizleniyoruz ve arınıyoruz demekki.

İnşallah cnm iyi gelir çünkü daha ilk haftada bile daha pozitif,sakin,enerjik oluyo insan uykuya bile iyi geliyo.Benim gibi tembel üşengeç uykucu birini bile ayağa kaldırdığına göre.Tüm bu pozitif durumlar olursa hem ruhsal hem beden olarak vitiligoyada iyi geleceğine inanıyorum ben.Çünkü vitiligonun en büyük tedavisi moral pozitif olmak.
Olabilir çünkü hormonlarada etki ediyo direkt olarak.

Genişletmek için tıkla...

lion81 .!.:

Bişey farkettim yüzümde sivilce çıktı bi tane sadece regl öncesi çıkardı hep.Şimdi reglmde çoktan geçti acaba tibetin etkisimi diye düşünmeye başladım.Herşey yolunda iyi gidiyo

Genişletmek için tıkla...

_NurteN_ .!.:

Bu hafta başladım ben de... :)

Genişletmek için tıkla...

pembesel .!.:

13. tekrardayım , üçüncü hareketi yaparken bi sıkıntı giriyo içime sizde de öyle oluyor mu en çok bu harekette zorlanıyorum

Genişletmek için tıkla...

_NurteN_ .!.:

Bu hafta başladım ben de... :)

Genişletmek için tıkla...

pembesel .!.:

13. tekrardayım , üçüncü hareketi yaparken bi sıkıntı giriyo içime sizde de öyle oluyor mu en çok bu harekette zorlanıyorum

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

İnşallah yararlarını görürsün ve bizimle de paylaşırsın.



Bende öyle bir durum olmuyor, ama bazen öne doğru başımı eğerken, dengemi kaybediyorum, öne doğru düşüyorum.

Genişletmek için tıkla...

pembesel .!.:

13. tekrardayım , üçüncü hareketi yaparken bi sıkıntı giriyo içime sizde de öyle oluyor mu en çok bu harekette zorlanıyorum

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

İnşallah yararlarını görürsün ve bizimle de paylaşırsın.

Bende öyle bir durum olmuyor, ama bazen öne doğru başımı eğerken, dengemi kaybediyorum, öne doğru düşüyorum.

Genişletmek için tıkla...

nergisultan .!.:

aynen,ben de düşüyorum

Genişletmek için tıkla...

Püsküüt .!.:

Hayır.. Aksine rahatladığım bir hareket..
Özellikle Patricia gibi yapmaya başladıktan sonra..
Kesintisi salınım halinde yaparak yani..




Gözümde canlandı da.. Alemsiniz yahu!

Genişletmek için tıkla...

Püsküüt .!.:

Geçmiş olsun.. Etrafımda çok var benzer şikayetleri olan.. Hava kaynakldır diye düşünüyorum..

Ne güzel bir toparlama mesajı olmuş.. Bilgilendirme için teşekkürler..


Konu çok uzadı. Daha güzel bir mesajla, rapor niteliğinde yazmak istiyordum ama dediğim gibi uzadı ve ben de rahatsız oldum açıkçası.

1- Triodimde kistler var. Sol tarafta 2, sağ tarafta 5 tane. Elime geliyorlar. Sol taraf 17 tekrar haftasında aniden yok oldu.. Sağ tarafın da şişliği azaldı. Çok ilginç değil mi?

2- Beni üzen / öfkelendiren bir şey olduğunda aynı tepkiyi vermeme rağmen, sanki kumandayla kanal değiştirirmişçesine konuya olan odağımı kaybetmeye başladım.. Negatiflerden çabuk sıyrılan bir hale dönüştü ruh halim..

Beklemek istememin sebebini belki şimdi daha iyi anlamışsınızdır.. Bana ders oldu, bir daha heyecan yaratmam. Gözlemlerim emin olurum sonra da gelir piti piti yazarım.

Genişletmek için tıkla...

_NurteN_ .!.:

Şu son hareketi yapamıyorum. :/ Ters v... :) Vücudumu indirirken o açıyı yakalayamıyorum. Zamanla düzelir mi yoksa ilk zamanlarınızda sorunsuz yapıyormuydunuz siz?

Genişletmek için tıkla...

llllsevallll .!.:

selam püsküüt uzun zamandır girmiyordum geriye gidip mesajını gördüğümde ise çoooooooooook mutlu oldum özellikle troid nodüllerinin küçüldüğünü (belkide kaybolduğunu) yazmışsın, bu çok güzel bir haber... günümüzde büyük bir artış gösteren troid rahatsızlıkları olan kişiler için (başta da benim annem) mükemmel ötesi bir gelişme.. hareketler endokrin sistemini doğrudan etkilediği için böyle olumlu bir sonuçla karşılaşman çok sevindirici.. kitapta da bu etki yazıyordu sanırımm..anneme zorla da olsa yaptırmayı düşünüyorum artık, 1 kere hareketleri ona gösterdiğimde çok zorlanmıştı, yarım yamalak yapabilmişti ancak, o yaşta kişilerin yapması gerçekten çok zor ben hala 21 deyim, kedi gibi bende de bariz bi etki olmuyor onunda dediği gibi ilerde görcez etkisini sanırım.. tam gaz hareketlere devamm ...teşekkürler herkese...

Genişletmek için tıkla...

llllsevallll .!.:

selam püsküüt uzun zamandır girmiyordum geriye gidip mesajını gördüğümde ise çoooooooooook mutlu oldum özellikle troid nodüllerinin küçüldüğünü (belkide kaybolduğunu) yazmışsın, bu çok güzel bir haber... günümüzde büyük bir artış gösteren troid rahatsızlıkları olan kişiler için (başta da benim annem) mükemmel ötesi bir gelişme.. hareketler endokrin sistemini doğrudan etkilediği için böyle olumlu bir sonuçla karşılaşman çok sevindirici.. kitapta da bu etki yazıyordu sanırımm..anneme zorla da olsa yaptırmayı düşünüyorum artık, 1 kere hareketleri ona gösterdiğimde çok zorlanmıştı, yarım yamalak yapabilmişti ancak, o yaşta kişilerin yapması gerçekten çok zor ben hala 21 deyim, kedi gibi bende de bariz bi etki olmuyor onunda dediği gibi ilerde görcez etkisini sanırım.. tam gaz hareketlere devamm ...teşekkürler herkese...

Genişletmek için tıkla...

_NurteN_ .!.:

Şu son hareketi yapamıyorum. :/ Ters v... :) Vücudumu indirirken o açıyı yakalayamıyorum. Zamanla düzelir mi yoksa ilk zamanlarınızda sorunsuz yapıyormuydunuz siz?

Genişletmek için tıkla...

_NurteN_ .!.:

Bu arada ters v' yi püsküüt' ün tekniğiyle yapıyorum. V yaparak başlıyorum.

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Benim en rahat yaptığım hareket, ama bazen zorlanıyorum, değişiyor. Bacaklarımı ileri veya geri götürmek zorunda kalabilyorum.

Genişletmek için tıkla...

Püsküüt .!.:

Haklısın kitaptda da bahsediyor bu etkiden..
Ben açıkçası bu kadar çabuk olacağını düşünmüyordum.. Zaten tiktir hep yoklarım.. Sanırım sağ taraftakilerin de tamamen yok olmasına az kaldı..
Evet, kedinin görüşü geçerli bence de.. Etkiler kiminde çabuk kiminde yavaş oluyor ama herkes için iyi olduğuna yürekten inanıyorum artık.. Hiç şüphem kalmadı..
Annene ısrar etmelisin.. Zorlansa da önemli değil.. Mutlaka alışacaktır zamanla.. Dilerim planladığın gibi olur.

"Zamanla düzelmesi" konusuna şunu diyebilirim: Bir dönem 4. bir dönem de 2.harekette zorlanmıştım.. Ama hepsi geçti gitti..
5.harekete gelince en rahat yaptığım hareketlerden biri..
Patricia nın videosunu birkaç kez izlersen belki faydası dokunur..
Five Tibetan Exercises - tibetanlife.com - YouTube

Ay benim de bir tekniğim oldu!

kedicim senin eve gizli kamera koymak istiyorum artık..
3. de öne düşer, 5. de bacaklar oynar.. Yok yok izlemem lazım seni.. :98:

Genişletmek için tıkla...